Droom lekker weg en geniet mee, of pak juist de blocnote erbij en pen driftig mee, want we gaan onze favoriete trainingen af. Je weet wel, die trainingen waar je je vooraf al op kunt verheugen. Maar los van de 8x1000m of de ‘steady’ duurloop, gaan de favoriete trainingen over meer dan alleen de afstand en de tijd. Het gaat om het gevoel, de controle, de omgeving, de groep.
Welke trainingen kies je? Doe je altijd waar je goed in bent, of werk je ook aan de zwakkere punten? Hoe zorg je ervoor dat ook die leuk zijn? Hoe zorg je überhaupt voor variatie? En welke speelse trainingen zijn er te bedenken?

Droom lekker weg en geniet mee, of pak juist de blocnote erbij en pen driftig mee, want we gaan onze favoriete trainingen af. Je weet wel, die trainingen waar je je vooraf al op kunt verheugen. Maar los van de 8x1000m of de ‘steady’ duurloop, gaan de favoriete trainingen over meer dan alleen de afstand en de tijd. Het gaat om het gevoel, de controle, de omgeving, de groep. Welke trainingen kies je? Doe je altijd waar je goed in bent, of werk je ook aan de zwakkere punten? Hoe zorg je ervoor dat ook die leuk zijn? Hoe zorg je überhaupt voor variatie? En welke speelse trainingen zijn er te bedenken?

In De Pacer bespreken loopliefhebbers Pim Bijl en Eric Brommert de bijzondere wereld van het hardlopen. Ze interviewen interessante gasten, spelen in op de actualiteit en volgen ondertussen de speciale voorbereiding van Pim op weg naar nieuwe doelen. Eerder was te horen hoe zijn route verliep naar een gedroomde eindtijd van 2.28.12 bij de Marathon Rotterdam op 24 oktober in 2021. 
Hij wordt begeleid en gecoacht door twee toppers: Michel Butter en Guido Hartensveld. Butter (de nummer 6 van de New York Marathon en de vierde Nederlander ooit onder de 2u10) en Hartensveld (zijn vaste coach) schrijven zijn trainingsschema’s en geven hem adviezen. Al het coach-atleet-overleg vindt plaats in de podcast, zorgend voor een uniek inkijkje in een marathonvoorbereiding, vol dilemma’s waar elke loper mee te dealen heeft. 
Verwacht deskundige kroegpraat, slingerend langs voor iedere loper herkenbare momenten als de lange duurloop in de regen, de frustratie bij blessures, de twijfels na een teleurstellende wedstrijd, het peinzen over de juiste trainingsaanpak. Pim Bijl (29, sportjournalist bij het AD) en Eric Brommert (52, hardloopondernemer) geven samen met alle voorbijkomende gasten de hardlopende luisteraars in deze podcast advies. Want hardlopen lijkt zo eenvoudig, maar blijkt vaak razend complex.

In De Pacer bespreken loopliefhebbers Pim Bijl en Eric Brommert de bijzondere wereld van het hardlopen. Ze interviewen interessante gasten, spelen in op de actualiteit en volgen ondertussen de speciale voorbereiding van Pim op weg naar nieuwe doelen. Eerder was te horen hoe zijn route verliep naar een gedroomde eindtijd van 2.28.12 bij de Marathon Rotterdam op 24 oktober in 2021.&nbsp; Hij wordt begeleid en gecoacht door twee toppers: Michel Butter en Guido Hartensveld. Butter (de nummer 6 van de New York Marathon en de vierde Nederlander ooit onder de 2u10) en Hartensveld (zijn vaste coach) schrijven zijn trainingsschema&rsquo;s en geven hem adviezen. Al het coach-atleet-overleg vindt plaats in de podcast, zorgend voor een uniek inkijkje in een marathonvoorbereiding, vol dilemma&rsquo;s waar elke loper mee te dealen heeft.&nbsp; Verwacht deskundige kroegpraat, slingerend langs voor iedere loper herkenbare momenten als de lange duurloop in de regen, de frustratie bij blessures, de twijfels na een teleurstellende wedstrijd, het peinzen over de juiste trainingsaanpak. Pim Bijl (29, sportjournalist bij het AD) en Eric Brommert (52, hardloopondernemer) geven samen met alle voorbijkomende gasten de hardlopende luisteraars in deze podcast advies. Want hardlopen lijkt zo eenvoudig, maar blijkt vaak razend complex.

Hardlooppodcast De Pacer

In De Pacer bespreken loopliefhebbers Pim Bijl en Eric Brommert de bijzondere wereld van het hardlopen. Ze interviewen interessante gasten, spelen in op de actualiteit en volgen ondertussen de speciale voorbereiding van Pim op weg naar nieuwe doelen. Eerder was te horen hoe zijn route verliep naar een gedroomde eindtijd van 2.28.12 bij de Marathon Rotterdam in oktober 2021 en zijn 2.24.09 in april 2023.
Hij wordt begeleid door twee toppers: Michel Butter en Guido Hartensveld. Butter (de nummer 6 van de New York Marathon en de vierde Nederlander ooit onder de 2u10) en Hartensveld (zijn vaste coach) geven hem adviezen. Het terugkerende coach-atleet-overleg zorgt voor een uniek inkijkje in een marathonvoorbereiding, vol dilemma’s waar elke loper mee te dealen heeft. 
Verwacht deskundige kroegpraat, slingerend langs voor iedere loper herkenbare momenten als de lange duurloop in de regen, de frustratie bij blessures, de twijfels na een teleurstellende wedstrijd, het peinzen over de juiste trainingsaanpak. Pim Bijl (31, sportjournalist bij het AD) en Eric Brommert (53, hardloopondernemer) geven samen met alle voorbijkomende gasten de hardlopende luisteraars in deze podcast advies. Want hardlopen lijkt zo eenvoudig, maar blijkt vaak razend complex.

In De Pacer bespreken loopliefhebbers Pim Bijl en Eric Brommert de bijzondere wereld van het hardlopen. Ze interviewen interessante gasten, spelen in op de actualiteit en volgen ondertussen de speciale voorbereiding van Pim op weg naar nieuwe doelen. Eerder was te horen hoe zijn route verliep naar een gedroomde eindtijd van 2.28.12 bij de Marathon Rotterdam in oktober 2021 en zijn 2.24.09 in april 2023. Hij wordt begeleid door twee toppers: Michel Butter en Guido Hartensveld. Butter (de nummer 6 van de New York Marathon en de vierde Nederlander ooit onder de 2u10) en Hartensveld (zijn vaste coach) geven hem adviezen. Het terugkerende coach-atleet-overleg zorgt voor een uniek inkijkje in een marathonvoorbereiding, vol dilemma’s waar elke loper mee te dealen heeft.  Verwacht deskundige kroegpraat, slingerend langs voor iedere loper herkenbare momenten als de lange duurloop in de regen, de frustratie bij blessures, de twijfels na een teleurstellende wedstrijd, het peinzen over de juiste trainingsaanpak. Pim Bijl (31, sportjournalist bij het AD) en Eric Brommert (53, hardloopondernemer) geven samen met alle voorbijkomende gasten de hardlopende luisteraars in deze podcast advies. Want hardlopen lijkt zo eenvoudig, maar blijkt vaak razend complex.

Een podcast over hardlopen met AD verslaggever Pim Bijl.

Advertisement