我们之所以在意别人对自己的评价，是因为我们无法接受他人对自己感到失望，以及自己对自己感到失望。我们如果能够允许自己让别人失望，就不会强迫自己一定要变成所谓的社会达人，也不会太过在意不相干的人的喜怒哀乐。不想社交疲劳，请从敢让别人失望开始。