Dis vandeesweek Nasionale Swangerskap-bewusmakingsweek. Ons weet hoe belangrik ‘n gesonde swangerskap is - nie net fisies nie, maar ook geestelik. Natascha Olivier, ‘n dieetkundige en borsvoedingskonsultant, het wyshede en raad vir verwagtende vroue, hulle binnekring en hulle gemeenskappe.

Vandag se leefstyl is baie anders as 30 jaar gelede – so ook die manier om kinders groot te maak en die probleme wat kinders het. Hierdie is ‘n program vir ma’s en pa’s, oumas, oupas, bure en enige een wat kinders of tieners grootmaak en soms voel of hulle teen die mure kan uitklim!

Vandag se leefstyl is baie anders as 30 jaar gelede – so ook die manier om kinders groot te maak en die probleme wat kinders het.