In deze aflevering praat Hanna Verboom met Vera van Zelm. Ze kampte met depressies en drie jaar geleden kreeg ze de diagnose ADHD. De depressies zorgden ervoor dat ze de hoop verloor en ze ontwikkelde een zelfhaat die alles overnam. 

Vera vertelt over de twee keer dat ze diep in een depressie belandde, tot de crisisdienst aan toe. De tweede keer was ze al samen met de man met wie ze nog steeds is. “Achteraf kon ik pas voelen hoe heftig dit ook voor hem was, de periode daarna overviel me dat enorm."

Haar advies: “Denk niet: hoe verander ik mezelf, maar accepteer dat je brein anders werkt.”

Worstel je met suïcidale gedachten of maak je je zorgen om iemand anders? Praat er dan over. Bel 113 of ga naar www.113.nl. Stichting 113 Zelfmoordpreventie is 24 uur per dag en zeven dagen per week bereikbaar.

In deze aflevering praat Hanna Verboom met Vera van Zelm. Ze kampte met depressies en drie jaar geleden kreeg ze de diagnose ADHD. De depressies zorgden ervoor dat ze de hoop verloor en ze ontwikkelde een zelfhaat die alles overnam. 
Vera vertelt over de twee keer dat ze diep in een depressie belandde, tot de crisisdienst aan toe. De tweede keer was ze al samen met de man met wie ze nog steeds is. “Achteraf kon ik pas voelen hoe heftig dit ook voor hem was, de periode daarna overviel me dat enorm."
Haar advies: “Denk niet: hoe verander ik mezelf, maar accepteer dat je brein anders werkt.”
Worstel je met suïcidale gedachten of maak je je zorgen om iemand anders? Praat er dan over. Bel 113 of ga naar <a href="https://www.113.nl/">www.113.nl</a>. Stichting 113 Zelfmoordpreventie is 24 uur per dag en zeven dagen per week bereikbaar.

48% van Nederland krijgt in hun leven een psychische diagnose, burn-outs niet meegerekend. Dat is dus 1 op de 2 mensen. Waarom moeten we zo nodig een stempel op deze mensen plakken? Want wat is normaal en wie bepaalt dat? Niet normaal zijn, is juist hartstikke normaal.

In de LINDA.podcast Goed bij je Hoofd gaat Hanna Verboom in gesprek met o.a. Jet van Nieuwkerk, Joshua Nolet en Vera van Zelm. Aan de buitenkant zie je niks, maar ze hebben net als Hanna, en miljoenen andere Nederlanders, een psychische variatie – en wisten deze ‘kwetsbaarheid’ om te zetten in hun kracht.

48% van Nederland krijgt in hun leven een psychische diagnose, burn-outs niet meegerekend. Dat is dus 1 op de 2 mensen. Waarom moeten we zo nodig een stempel op deze mensen plakken? Want wat is normaal en wie bepaalt dat? Niet normaal zijn, is juist hartstikke normaal. In de LINDA.podcast Goed bij je Hoofd gaat Hanna Verboom in gesprek met o.a. Jet van Nieuwkerk, Joshua Nolet en Vera van Zelm. Aan de buitenkant zie je niks, maar ze hebben net als Hanna, en miljoenen andere Nederlanders, een psychische variatie – en wisten deze ‘kwetsbaarheid’ om te zetten in hun kracht.

Advertisement