Godmorgen Randers

Jan har altid haft fart på.  Fra barnsben var han med på gården, fascineret af maskiner og i gang med at bygge. Siden blev han murer, byggeleder - og som 60-årig: lastbilchauffør. Men i 2002 bliver han ramt af en blodprop. På hospitalet får han at vide, at han nok ikke kommer tilbage på byggepladsen. Det nægter han at acceptere. I denne episode fortæller Jan om blodproppen, om at genoptræne sig selv tilbage, og om hvorfor arbejdet og det at have en plan altid har været et fast holdepunkt i hans liv. Vi taler også om endnu en blodprop, om pensionistlivet, der ikke ligner stilstand – og om hvorfor Jan ikke ser sig selv stoppe, før han ligger vandret. Vært: Zelina Boel Medvirkende: Jan Østergaard

Storegade er ikke særlig lang. Kun 100 meter. Men den er fuld af liv. I hvert fald når mørket falder på. I denne episode tager vi en tur gennem Randers’ gå-i-byen-område sammen med min kollega Lasse.  Vi taler om nattelivet, om de nye steder der åbner, og om hvorfor Storegade faktisk er mere levende nu, end den har været i flere år. Vært: Zelina Boel Medvirkende: Lasse Kristoffersen, Randers Amtsavis

Peter Rasmussen var med i forsøget på at redde togfabrikken i Randers. Det lykkedes aldrig. Men historien sluttede ikke dér. For sammen med Jørgen Nielsen købte han i stedet et gammelt MR-tog, som blev bygget på Scandia i 1979. Siden er det blevet forvandlet til Scandia Ekspressen — en togrestaurant i Sporbyen, skabt med hjælp fra 14 frivillige og millioner i sponsorater. I denne episode fortæller Peter om idéen, der voksede ud af nederlaget. Om hvorfor de ville skabe noget helt særligt. Og om hvordan et tog, der engang blev bygget i Randers, nu er vendt hjem igen. Vært: Zelina Boel Medvirkende: Peter Rasmussen

Misse er clairvoyant. Hun taler med døde, læser hænder og hjælper mennesker, der søger svar – ofte i svære perioder af deres liv. Men det er ikke, som mange forestiller sig. I denne episode fortæller Misse om de største misforståelser omkring clairvoyance, om hvordan hendes evner fungerer i praksis – og om hvorfor hun godt kan forstå, at nogen er skeptiske. Vi taler også om de mennesker, der opsøger hende, hvad de leder efter, og hvordan det er at arbejde med sorg, tab og de spørgsmål, der ikke altid har et klart svar. Vært: Zelina Boel Medvirkende: Misse Jensen, clairvoyant

Lars Bendix fra Danish Coffee giver de bedste råd til, hvordan du laver en rigtig god kop kaffe

Det starter med en kop dårlig kaffe i Sverige. Et spørgsmål. En idé. Og en uge senere er Lars Bendix allerede i gang. Men det, der begynder som et produkt, udvikler sig hurtigt til noget helt andet. For undervejs begynder tilfældighederne at tage over – og pludselig peger alt i retning af Afrika. I denne dobbeltepisode fortæller Lars om, hvordan han endte med at blive iværksætter og udvikler - hvordan en god idé blev til samarbejder på tværs af kontinenter - og alt sammen endte i et kaffeunivers, der hele tiden har vokseværk.  Vært: Zelina Boel Medvirkende: Lars Bendix, Danish Coffee

Lars Bendix skulle egentlig have været bankfuldmægtig. Eller ... Det var dét hans far drømte om, at han skulle være. Men i stedet blev han murer. Siden byggetekniker, og arkitekt. Og senere chefarkitekt i Statoil. Efter 10 år med højt tempo og stort ansvar ramte han muren. Og da han senere sad hjemme med sin nyadopterede datter og pludselig havde tid til at tænke, begyndte noget nyt at tage form. I denne dobbeltepisode fortæller Lars om, hvordan han endte med at blive iværksætter og udvikler - hvordan en god idé blev til samarbejder på tværs af kontinenter - og alt sammen endte i et kaffeunivers, der hele tiden har vokseværk.  Vært: Zelina Boel Medvirkende: Lars Bendix, Danish Coffee

Hvordan har randrusianerne det egentlig? Vi dykker ned i den nye sundhedsprofil og ser på, hvordan det står til med både fysisk og mental sundhed i Randers Kommune. Der er lyspunkter. Færre ryger, og færre drikker mere, end Sundhedsstyrelsen anbefaler. Men samtidig går det den forkerte vej med blandt andet stress, søvn, trivsel, kost, fysisk inaktivitet og svær overvægt. I denne episode fortæller min kollega Sarah Nordahl om, hvad sundhedsprofilen viser, hvordan tallene hænger sammen med de sociale udfordringer, man også ser i Hvidbogen – og hvorfor der trods alt også er håb. Vært: Zelina Boel Medvirkende: Sarah Højgaard Nordahl, Randers Amtsavis

Den sidste tid med Emmas svigermor blev intens. Emma og hendes kæreste Daniel sad hos hende næsten døgnet rundt, mens kræften tog mere og mere over. Midt i det hele opstod der også et øjeblik, Emma stadig husker som noget af det smukkeste, hun har oplevet. Efter dødsfaldet, begravelsen og alt det praktiske stod de tilbage med et valg: Skulle de blive i området eller flytte hjem igen? I denne episode fortæller Emma om den sidste tid, om sorgen der fulgte — og hvordan de fandt glæden igen.  Vært: Zelina Boel Medvirkende:  Emma Elise Wittendorff Jørgensen

Emma husker sin svigermor som et varmt og kærligt menneske. En kvinde, der troede på hende, støttede hende og holdt sammen på familien. Så kom kræftdiagnosen. Med få måneder tilbage at leve i pakkede Emma og hendes kæreste Daniel deres liv sammen og flyttede fra Thy til Djursland for at komme tættere på hende i den sidste tid. I denne episode fortæller Emma om opkaldet, der ændrede alt, om beslutningen om at flytte — og om at stå midt i noget så voldsomt, at der ikke rigtig findes en rigtig måde at gøre det på. Vært: Zelina Boel Medvirkende: Emma Elise Wittendorff Jørgensen

Royal Run kommer til Randers. Med 20.000 deltagere og op mod 40.000 mennesker i midtbyen bliver det en dag, der kommer til at kunne mærkes i hele byen. Randers Bro bliver lukket. Ruterne går gennem både bymidten, skoler og bygninger. Og butikker, caféer og kulturinstitutioner gør klar til en dag, hvor Randers skal vises frem. Men hvad betyder det egentlig – for trafikken, for butikkerne og for byen som helhed? I denne episode taler vi med Jeppe, der har været ude og gennemgå ruterne, om hvad man kan forvente, og hvorfor Royal Run måske handler om meget mere end bare et løb. Vært: Zelina Boel Medvirkende: Lasse Kristoffersen

Line arbejder med salg hos JFM Business. Men i en periode om året får hun en helt særlig opgave: Hun går fra dør til dør i Randers og fortæller butikker og virksomheder, at de er nomineret til Byens Bedste. Og det skaber reaktioner. Tårer. Kram. Jubel. For det er ikke bare et klistermærke i vinduet. Det er anerkendelse fra kunderne – og en følelse af, at det man gør hver dag, faktisk bliver set. I denne episode taler vi om, hvorfor Byens Bedste betyder noget. Om hvad der sker, når virksomheder bliver nomineret – og om hvordan det hele kulminerer i et stort awardshow i Ridehuset. Vært: Zelina Boel Medvirkende: Line Granskov, JFM Business

Dette er en særudgave af podcasten.  17-årige Ole var måske lidt af en drømmer. Han voksede op med historier om sin oldefar, der rejste verden rundt til fods, og drømte om selv at komme ud og opleve verden. Og det skulle være til søs. Han forestillede sig store skibe, varme himmelstrøg og eventyr langt væk hjemmefra. Men i stedet begyndte det hele på et lille, slidt skib i Kolding Havn – og med en virkelighed, der var langt hårdere, end han havde forestillet sig. En stormfuld nat i Nordsøen var første gang, han var tæt på at miste livet til søs - af mange.  Det her er historien om, hvordan en drøm blev til 13 år på havet – og hvorfor Ole Gynther stadig i dag er sømand i hjertet. Vært: Zelina Boel Medvirkende:  Ole Gynther Heibøll Sørensen

Bykroen i Vestergade er et af de klassiske brune værtshuse i Randers. Et sted med historie og stamkunder, hvor der altid er plads til en kold øl og en smøg – og så er det et sted, der gennem årene også har fået opmærksomhed langt ud over byens grænser. Men nu stopper bestyrer Eva Klausen efter mange år bag baren. I denne episode taler vi om, hvad Bykroen er kendt for, hvem der tager over – og ikke mindst historien om Eva, der efter en alvorlig arbejdsulykke fandt sin egen vej og tog et sats, der har vist sig at skabe succes. Vært: Zelina Boel Medvirkende: Jeppe Bjerre Trans, Randers Amtsavis

De skulle bare i Føtex.  Lars var på vej til et singlearrangement for at feste natten lang. Birgitte havde lige fået fri fra arbejde og skulle hjem til sofaen.  Men ved køledisken mødtes de. Han spurgte, om hun ville med i biografen. Og til hans store overraskelse, sagde hun ja. 12 år senere er de stadig sammen.  I denne episode fortæller de historien om, hvordan de mødte hinanden, om hvordan kærlighed og nørderi går hånd i hånd - og hvordan en helt almindelig tur i Føtex kan blive starten på noget mere. Vært: Zelina Boel Medvirkende: Birgitte Alme Lars Rytter Sørensen  

Historien om William er først og fremmest historien om en meget lille dreng, der kæmpede for sit liv. Det viste sig, at han havde sukkersyge. Og på et splitsekund blev historien om den lille sukkersygepatient fra Randers – en historie der gik verden rundt. Men historien om William er også en historie om en lokal journalist, der har fulgt William – fra fødsel til konfirmation. Vært: Zelina Boel Medvirkende: Lone Hammer, Randers Amtsavis Tanja Gyldenløve William Gyldenløve

Marijanne møder Kim i 1994 – og ved med det samme, at han er hendes livs kærlighed. De bliver hurtigt forelskede og flytter sammen kort tid efter. Men kun ét år inde i forholdet får Kim en alvorlig diagnose: sclerose. Marijanne får 24 timer til at beslutte, om hun vil blive i forholdet eller gå. I denne episode fortæller hun om at tage det valg. Om livet med sygdom. Og om hvordan man holder fast i kærligheden – også når fremtiden bliver usikker. Vært: Zelina Boel Medvirkende: Marijanne Stryhn Petersen

Lone Pedersen havde det, mange drømmer om: fast løn, karriere og stabilitet. Men bag facaden gentog det samme mønster sig. Hun arbejdede for meget, brændte sit lys i begge ender og mistede sig selv undervejs. Midt i 50’erne tog hun derfor et valg, som mange måske ville være bange for at tage: Hun begyndte forfra. I dag arbejder Lone som performancecoach og hjælper ejerledere, virksomhedsejere og iværksættere med deres mindset. I denne episode taler vi om, hvad ”mindset” i det hele taget betyder, om de begrænsninger, du sætter for dig selv – og om hvorfor det aldrig er for sent at ændre retning. Vært: Zelina Boel Medvirkende: Lone Pedersen, GoFigure Book her: https://calendly.com/lone-gofigure/30min

For fem år siden havde iværksætteren Thusan Ceylons aldrig forestillet sig, at han skulle flytte til Randers. I denne episode fortæller Thusan om den første skepsis omkring byen – og om hvorfor han i dag har valgt at flytte både familie og virksomhed hertil. Vi taler om at drive virksomhed sammen med sin bror, om at vælge den gode kundeoplevelse frem for kun at tænke vækst – og om at skabe et arbejdsliv, hvor der er tid til børnene. Vært: Zelina Boel Medvirkende: Thusan Ceylons, Discoverr

Vi træner kroppen. Men glemmer hjernen. Ifølge neurofysioterapeut Daniel Skov Larsen er det et problem. For vores hjerne er stort set den samme som for 15.000 år siden – mens vores hverdag har ændret sig markant: I dag sidder vi stille, kigger på skærme og får ikke brugt de systemer, som hjernen er afhængig af. Det kan føre til stress, depression og i værste fald demens. I denne episode taler vi om hjernesundhed – og om hvad vi selv kan gøre for at leve så godt som muligt i både krop og sind. For du behøver faktisk ikke at være syg, før du begynder at passe på din hjerne.  Vært: Zelina Boel Medvirkende: Daniel Skov Larsen, ExerBrain

Emma Katballe har en lang liste af hverdagsirritationer, som hun gerne vil gøre op med:  Den hjemløse klud ved køkkenvasken, og køkkenrulleholderen der vælter, når du prøver at rive et stykke af. Det er blevet til to produkter – og der er flere på vej. I efteråret havde jeg besøg af den 26-årige iværksætter. Hun står bag opvaskebørsteholderen Børstebuddy – udviklet og produceret lokalt på Djursland. Siden er der sket en del. Virksomheden har skiftet navn, fået ny webshop, og flere produkter er kommet til. I denne episode vender Emma tilbage i studiet. Hun kalder sig selv en “relativt elegant bonderøv” – og vi taler om at udvide sin forretning, om at give slip på det navn, der startede det hele, og om at drive virksomhed, mens studieliv og eksamener stadig fylder. Lyt til hele Emmas iværksætterrejse her:  https://omny.fm/shows/godmorgen-randers/har-du-ogs-en-klam-klud-i-h-ndvasken-derhjemme Eller ved at søge på titlen: "Emma vil gøre din håndvask mere lækker".  Vært: Zelina Boel Medvirkende: Emma Katballe, ByEK

Det hele begynder med latter. Og et simpelt spørgsmål: Hvem stemmer du på, Rasmus? Det vil han ikke afsløre. Til gengæld forklarer han noget andet: hvordan folketingsvalget egentlig hænger sammen. For med over 100 kandidater bare i vores område, kan det være svært at gennemskue, hvem man skal stemme på – og om ens stemme overhovedet gør en forskel. I denne episode udfordrer jeg journalist Rasmus Skovbo på det, mange af os tænker: Kan politikerne love, at de vil kæmpe for Randers? Hvad betyder de personlige stemmer? Og hvor lidt skal der egentlig til for at ændre et valg? Vært: Zelina Boel Medvirkende: Rasmus Skovbo, Randers Amtsavis

Steffen var manisk. Sov næsten ikke og følte, han havde styr på det hele. Så blev han indlagt. Paranoid og psykotisk.  Efterfølgende stod han på kontanthjælp med en stor medicinregning – og uden penge nok til mad, mens manien langsomt blev udskiftet med depression.  Løsningen fandt han mindre end 700 meter fra sit hjem: i supermarkedernes containere, hvor store mængder brugbar mad blev smidt ud hver dag. Det blev begyndelsen på Fødekæden – en madspildsorganisation, der i dag henter overskudsmad fra 12 supermarkeder og deler den ud til mennesker, der har brug for det. I denne episode fortæller Steffen om sygdom, økonomisk pres og om at ramme bunden – men også om at finde en vej videre og skabe noget, der giver mening for både ham selv og andre. Vært: Zelina Boel Medvirkende: Steffen Sand, Fødekæden

Det er måske ikke altid vi lige husker at fortælle de gode historier om vores by – i al almindelighed.   Men i dag skal det handle udelukkende om det: vi dykker ned i “Byens Bedste” – en pris, der hylder de butikker, restauranter og virksomheder, som gør noget særligt godt for byen. Det er randrusianerne selv der kan indstille og nominere deres favoritter – og det gælder både bageren, frisøren, fitnesscentret og dit favorit gå-i-byen-sted. Vi taler om, hvorfor anerkendelse betyder noget for byens erhvervsliv – og hvorfor det nogle gange er vigtigt at huske at fremhæve dem, der gør det ekstra godt. Indstil dine favoritter her - og stem på dem, når afstemningen åbner d. 1/4: amtsavisen.dk/byensbedste Link til artikel nævnt i episoden: https://amtsavisen.dk/randers/har-du-fundet-en-dims-saa-vil-ejerne-gerne-have-den-tilbage Vært: Zelina Boel Medvirkende: Sarah Bech, Randers Amtsavis

Som 14-årig sad André Vandfoss med headset foran computeren og handlede digitale skins i computerspillet Counter Strike. Det, andre kaldte spild af tid, blev begyndelsen på en interesse for handel, forhandling og iværksætteri. I dag driver den 22-årige iværksætter videovirksomheden ACV Media og arbejder mere end 60 timer om ugen. Han har fravalgt sabbatår og mange byture – og valgt at satse alt på at skabe sin egen frihed på den lange bane. I denne episode taler vi om at gå all in som ung, om at få at vide at man “glipper sin ungdom” – og om forskellen på frihed nu og frihed senere. Vært: Zelina Boel Medvirkende: André Vandfoss, ACV Media

Den klassiske koncert på Underværket foregår i en blackbox. Band på scenen. Publikum foran. Så hjem igen. Men det er ikke det, Mathias vil. I stedet flytter han jazzen ud af koncertsalen – først til et varmtvandsbassin i Water & Wellness og dagen efter til tre private baghaver, hvor alle er velkomne.  I denne episode taler vi om Randers’ nye jazzfestival: Confetétti Jazz Festival. Om at møde publikum dér, hvor de er. Om at bryde med forestillingen om, at jazz er formelt og støvet. Og om at skabe nye fællesskaber – udenfor spillestedets fire vægge. Vært: Zelina Boel Medvirkende: Matias Ankerstjerne, Underværket

Løse tagplader, smadrede vinduer og mørke. Men hvordan er det at drive virksomhed dér? Blandt de forfaldne bygninger i Sporbyen ligger virksomheden Danish Coffee — et kafferisteri, der har forvandlet 1.600 kvadratmeter rå industri til et velbesøgt kaffeunivers. Medejer Lars Bendix er entreprenør og han har været med til at udvikle virksomheden til noget, der rækker langt ud over Randers’ grænser. I denne episode vender vi tilbage til Sporbyen og taler om at arbejde i et område, der forfalder omkring en, om at satse stort, når planerne ændrer sig – og om hvad der får en til at blive, selv når omgivelserne smuldrer. Vært: Zelina Boel Medvirkende: Lars Bendix, Danish Coffee

Da vi i efteråret gik en tur i Sporbyen, lignede det et område, der var gået i stå. Smadrede ruder. Tomme haller. Overgroede skinner. Kontrasten mellem de nye lejligheder og de faldefærdige bygninger var slående. Men midt i det hele var der også liv. Og nu viser det sig, at der bag facaderne har været arbejdet på et nyt projekt: 12 enorme lejligheder i en 110 meter lang bygning. I denne episode vender vi tilbage til Sporbyen. Hvad gik galt? Hvad blev aldrig til noget? Og er området på vej mod en ny begyndelse? Vært: Zelina Boel Medvirkende: Lasse Koldkjær Kristoffersen, Randers Amtsavis

Den 24. marts skal vi stemme. Men hvad betyder et folketingsvalg egentlig for Randers? Ti lokale kandidater stiller op. Fire af dem sidder allerede på Christiansborg. Spørgsmålet er, hvor meget indflydelse de reelt kan få – og om de kan trække penge og beslutninger hjem til kommunen. I denne episode taler vi om det, der er på spil lokalt: Nordic Waste-regningen, motorvejen, klimatilpasning, statslige arbejdspladser og en mulig Klimabro eller Østbro. For alle vil gerne have pengene – men kan Randers få dem? Derudover får vi et nyhedsoverblik.  Link til artikel om gulerødder: https://amtsavisen.dk/randers/lokalt-naturomraade-farvet-helt-orange-derfor-ser-det-voldsomt-ud-nu  Vært: Zelina Boel Medvirkende: Rasmus Skovbo, Randers Amtsavis

Kan et hus have sjæl? Det mener Pia Bylling-Westergaard. Og da hun og hendes mand første gang kørte op ad den lille skovvej til Fladbrohus, vidste hun, at stedet kunne noget særligt. Problemet var bare, at huset ikke var til salg. Og da det endelig kom det, hørte de, at andre interesserede købere ville rive det ned. I stedet valgte Pia og Daniel at gennemrenovere den arkitekttegnede 60’er-villa fra 1964 – med respekt for de oprindelige linjer og materialer. Projektet har siden vundet Randers Kommunes Arkitekturpris i 2023 og er indstillet til Renoverprisen i 2026. I denne episode taler vi om kærlighed til byggeri, om de svære valg undervejs – og om hvorfor det ikke altid er den nemme løsning, der er den rigtige. Derudover er der et nyhedsoverblik. Vært: Zelina Boel Medvirkende: Pia Bylling-Westergaard Se billeder her: https://amtsavisen.dk/randers/pia-og-daniel-lagde-sedler-i-postkasser-for-at-vise-deres-interesse-nu-har-de-gang-i-en-vild-renovering-af-deres-nye-hjem-midt-i-skoven https://www.instagram.com/fladbrohus/

Lisbeth fik en søn, der ved fødslen havde været uden ilt – og halvandet år senere fik hun beskeden: “Ja, han er døv.” Det blev begyndelsen på en kamp for at blive taget alvorligt. Men også på en rejse, der forandrede Lisbeth selv. For hvordan kommunikerer man med sit barn, når man er genert og aldrig har brugt kroppen til at udtrykke sig? Tegnsprog førte hende til teater. Teater blev en levevej. Og i dag ser hun sin søn som den gave, der åbnede hendes verden. I denne episode taler vi om moderskab, frygt, musik – og om at få de børn, man har brug for. Derudover får vi et nyhedsoverblik.  Vært: Zelina Boel Medvirkende: Lisbeth Nielsen, Teaterskolen Kastali'a og Teaterskolen KALIMA 

De er 47 mænd. De mødes tirsdag, torsdag og fredag. Først kaffe og brød. Så går de i værkstedet. Mænds Mødesteder på Bakkevej er skabt for at forebygge ensomhed og isolation. For mange mænd er det ikke nok bare at “mødes for at snakke”. De skal mødes om noget. En maskine. En gåtur. Et halvtag, der skal repareres. For hvad sker der, når arbejdslivet stopper, og dagene bliver stille? Når fjernbetjeningen fylder mere end fællesskabet? I denne episode taler vi om det svære første skridt ind ad døren, om at finde mening efter pension – og om hvorfor nogle mænd først begynder at have historier at fortælle derhjemme, når de har været i værkstedet med de andre. Derudover kommer vi omkring en brand, indbrud og Byens Bedste. Vært: Zelina Boel Medvirkende: Arne Færch Olesen, Mænds Mødesteder Randers

Louise mistede sit hjem, da hun ikke ville gå af med sin bedste ven, hunden Champ. Det betød, at hun måtte leve fra sofa til sofa i ni måneder, før hun fik den lejlighed, hun har i dag. Men hvad gør hjemløshed ved et menneske?  Og hvordan påvirker det en, når de gamle, hårde miljøer med stoffer og kriminalitet, prøver at trække en tilbage igen, fordi man er sårbar og usikker? Det kan Louise fortælle alt om.  Derudover hører vi om en motorcykelulykke, en svindelsag og en medarbejdere i trivsel.  Vært: Zelina Boel Medvirkende: Louise Thomsen, frivillig hos Fødekæden

Vi streamer. Vi downloader. Vi bestiller bøger hjem med et klik. Så hvorfor står der stadig en stor biblioteksbygning midt i byen? Jeg taler med projektleder og litteraturformidler Mai Kordelin Paulsen, der sammen med sit team har dokumenteret, hvorfor biblioteket er langt mere end bare bøger. Det viser sig, at det handler langt mere om mennesker. Derudover kommer vi omkring boligmarkedet og snerydning.  Vært: Zelina Boel Medvirkende: Mai Kordelin Paulsen, litteraturformidler og projektleder på ”Biblioteker fremmer trivsel”, Randers Bibliotek Læs rapporten her: https://www.randersbib.dk/biblioteket-fremmer-trivsel  

I 2019 tog Susanne en gruppe plejehjemsbeboere med ud i handicapbåd fra Randers Naturcenter. Turen begyndte stille – men pludselig åbnede himlen sig. Regnen silede ned og tøjet kunne vrides som karklude. Alligevel blev det en af de ture, ingen har glemt. For midt i uvejret opstod følelsen af at mærke livet helt tæt på. I dag fortæller Susanne om, hvorfor oplevelser i naturen kan vække minder og livsglæde – også når man bor på plejehjem. Hvis du vil se billederne, kan du klikke her: ”Se billederne: Pensionister på drivvådt eventyr på Gudenå. Af Annelene Petersen.” https://amtsavisen.dk/randers/se-billederne-pensionister-paa-drivvaadt-eventyr-paa-gudenaa Derudover giver Anja en Status fra Djursland, vi hører en advarsel fra Vandmiljø Randers, og om en, der har smidt affald i naturen. Vært: Zelina Boel Medvirkende: Susanne Jensen, aktivitetsmedarbejder i Randers Kommune Anja Majgaard, Randers Amtsavis

Da Steen vågnede efter sin operation, var det ikke kun kræften, der var væk. Kroppen føltes anderledes. Intimiteten var forandret. Energien var væk. Og selvforståelsen tog et slag. Man kan overleve prostatakræft. Men hvad lever man med bagefter? I dag er Steen en del af FC Prostata i Randers – et fodboldhold for mænd, der har været igennem det samme. På en lille bane med små mål og masser af dårlige jokes finder de et fællesskab, hvor ingen behøver at forklare sig. Hvor ar og senfølger er fælles erfaring. Og hvor det vigtigste ikke er at vinde – men at møde op. Derudover hører vi om en brand i en kælder og et influenzaramt hospital.  Vært: Zelina Boel Medvirkende:
 Steen Byrgesen Jensen, FC Prostata

For få år siden var Henrik tæt på 200 kilo. En fyring, stress og en depression lænkede ham til sengen i et halvt år, hvor han tog 60 kilo på i løbet af få måneder. Til sidst kunne det at tage sokker på tage 20 minutter og trapperne føltes som bjergbestigning.  I dag er noget anderledes. Men vejen dertil har ikke været nem. I dagens episode fortæller Henrik om fordomme og velmenende råd, om at føle sig forkert – både som for tynd og for stor – og om det øjeblik, hvor skyklapperne blev revet af. Vi taler om motivation, om at have “rygrad som spaghetti”, og om hvorfor hjælp fra andre kan være afgørende, når man vil ændre sit liv. Derudover kommer vi omkring et mystisk indbrud, et surdejsbageri og en ny afdeling på hospitalet. Vært: Zelina Boel Medvirkende: Henrik Christoffersen, socialpædagog

Som 18-årig vidste Mette Noll Nielsen to ting: Hun skulle væk fra Randers, og hun skulle ikke ind i familiens krydderivirksomhed. I dag er hun tilbage i barndomsbyen og en del af den 103 år gamle virksomhed Carl J. Nielsen A/S – med en civilingeniøruddannelse og erfaring fra flere små og store virksomheder. I denne episode fortæller hun om ærefrygten for at træde ind i en stolt familiehistorie, om frygten for ikke at kunne leve op til tre generationers arbejde – og om det øjeblik, hvor det gik op for hende, at hendes uddannelsesvalg måske hele tiden pegede mod Randers. Derudover hører vi om lukningen af Randers' escaperoom, åbningen af Billigblomst og en restaurant der slår rekord. Vært: Zelina Boel Medvirkende: Mette Noll Nielsen, Carl J. Nielsen

Hvordan er det at vokse op med visheden om, at verden snart går under? Louie blev født ind i Jehovas Vidner og levede som barn med forventningen om, at dommedag ville komme. Hjemmet skulle være i orden. Familien skulle være klar. En gang om året blev overlevelsestasken opdateret. Som 15-årig mistede han troen og valgte at forlade det hele. Det kostede relationer og ændrede forholdet til hans familie. I dag taler myndighederne om beredskab og om at kunne klare sig selv i 72 timer. Louie prepper stadig – men ikke længere med den samme sikkerhed om, at katastrofen er uundgåelig. I episoden fortæller han om frygten som barn, om trygheden i at “kende sandheden” og om bruddet med Jehovas Vidner. Derudover hører vi om en kommende filmproduktion og om en bar, der endelig begynder at ligne noget! Vært: Zelina Boel Medvirkende: Louie E. Marič, tidligere Jehovas Vidner

El Recycling begyndte med en idé om at give gammelt elektronik nyt liv. I dag er virksomheden vokset markant, har fået investering i Løvens Hule og modtaget både Gazellepris og CSR-pris. Men historien handler ikke kun om vækst og priser. Den handler også om mennesker. For hos El Recycling får ikke bare computere en ny chance – det gør medarbejdere på kanten af arbejdsmarkedet også. I denne episode taler vi om, hvad der sker, når en virksomhed tager socialt ansvar i praksis. Hvad kræver det? Hvad udfordrer det? Og kan bundlinje og samfundsansvar faktisk gå hånd i hånd? Derudover får vi en status fra Djursland med Anja. Vært: Zelina Boel Medvirkende: Casper Roensbech, El Recycling

Det er en sen nattetime, du går alene, og får en dårlig mavefornemmelse. Der er en der følger efter dig. Men hvad kan du egentlig gøre? I dagens episode taler jeg med Henriette Toft. Hun har dyrket kampsport i over 20 år, har det 4. sorte bælte i karate og underviser kvinder i selvforsvar. Hun oplever, at hendes deltagere kan have svært ved at sige fra – og hendes påstand er, at hvis man har svært ved at sige fra i det helt små, kan man også have rigtig svært ved at sige fra, når det virkelig gælder: som for eksempel, hvis der er et ubehageligt menneske, der kommer tættere og tættere på i nattens mulm og mørke. Derudover hører vi om en meget populær app (du sikkert har), et grundlovsforhør og hvad sne egentlig koster kommunen. Vært: Zelina Boel Medvirkende: Henriette Toft, Selvsikker i Selvforsvar

Trine er tatoveret fra top til tå med flere hundrede tatoveringer. På låret er en pølsevogn og på ryggen en kop kaffe. I ansigtet en omvendt paraply og en filuris. For Trine så handler det om at vise, hvem hun er. Tatoveringerne rummer humor, kunst og friheden til at være skæv med vilje. Jeg taler med Trine om at bruge kroppen som et lærred og stå ved den, man er – også når man stikker ud og vækker opmærksomhed. Derudover kommer vi omkring svindel med hotelgavekort og forsvundne arbejdspladser. Vært: Zelina Boel Medvirkende: Trine Bachehægge

Randers' endagsfestival, Blå Sol, tømte Jylland for øl i 2025. Der var simpelthen ikke mere alkohol tilbage på festivalpladsen, og holdet bag skulle lynhurtigt finde en løsning. Men hvordan ser det ud i 2026? Hvad kan vi forvente af dette års Blå Sol efter et helt års planlægning?  Hvor meget øl bliver der købt ind? Hvordan kommer festivalpladsen til at se ud? Og hvilke overraskelser kan vi glæde os til, når festen bliver skudt i gang? Jeg taler med festivalleder for Blå Sol, Vivi Schlägelberger.

Nogle gange, skal der kun én voksen til på det rigtige tidspunkt for at ændre et ungt menneskes liv. Det ved Ole Gynther Heibøll Sørensen alt om. Da Ole var 14 år, brød alting sammen. Midt i kaosset var der én pædagog, der så ham – og greb ham, da behovet var størst. Siden fulgte et liv som sømand, nattevagt og dørmand under to rockerkrige i Randers. Men det er ikke de vilde kapitler, der står klarest. Det er tiden i projektklassen – på “Livets Universitet”, som pædagogen kaldte det, der blev afgørende for Oles retning i livet. I dag arbejder Ole på Randers Ungdomsskole med ét klart ønske: han vil være den voksne for andre, som han selv mødte dengang. Derudover får vi en Status fra Djursland med Anja, vi kommer omkring influenzapresbolden på hospitalet, et motorvejsuheld og et opsigtsvækkende fund. Vært: Zelina Boel Medvirkende: Ole Gynther Heibøll Sørensen, Randers Ungdomsskole Anja Majgaard, Randers Amtsavis  

Jakob Kjærgaard driver Anholt Gin og nyder godt af de mange tusinder gæster, der kommer forbi ginbaren i de varme sommermåneder. Men udenfor højsæsonen er det webshoppen, der holder det hele kørende. Men Postnord henter og bringer kun pakker på øen hver tirsdag, DAO har sagt nej til at sende flaskerne – og det sætter virksomheden under pres. I denne episode taler jeg med Jakob Kjærgaard om hans vej ind i ginens verden, om at drive virksomhed på en lille ø – og om bekymringen for fremtiden, når logistikken svigter. Derudover hører vi om gårsdagens retssag, om en brand og det voldsomme vintervejr.  Vært: Zelina Boel Medvirkende: Jakob Kjærgaard, Anholt Gin

I ti år arbejdede Stine Kjær med børn og unge med adfærdsvanskeligheder. Dem, der larmer, slår fra sig eller bryder reglerne – og hurtigt bliver kaldt problembørn. Hun gik rigtig langt for hver og en af dem.  Til sidst måtte hun sygemeldes. I dag skriver hun om dem for at give dem en stemme.  I denne episode taler vi om, hvad der sker, når vi tør tage den svære samtale – og om hvordan ord, fortællinger og forventninger kan fastholde unge i en rolle, de ikke selv har valgt. Og hvad der kan ske, når de unge for første gang selv for lov til at definere, hvem de er. Derudover hører vi om manglende institutionspladser, om en kommende retssag og Royal Run. Vært: Zelina Boel Medvirkende: Stine Kjær, forfatter

Der er ikke længere Coca Cola i køleskabet og de ansatte spiser heller ikke McDonalds i frokostpausen længere. Jespers firma boykotter alt fra USA – både styresystemer, skriveprogrammer og arbejdstelefoner. Nu er han næsten i mål, og det betyder at både ansatte og kunder skal vænne sig til forandringer. Men er det ikke vildt besværligt og tidskrævende? Og hvad siger de ansatte til det? Derudover hører vi om Tjærbys lokalplan, en varetægtsfængsling og en sjælden naturoplevelse. Vært: Zelina Boel Medvirkende: Jesper Christiansen Ohlrich, Midtjysk Erhvervskøreskole

Hvordan går man fra at arbejde ufaglært på en gård, hvor man passer geder og ordner hegn – til at drive sin egen virksomhed i Danmark? I dette afsnit møder vi Simon, der kom til Danmark som 19-årig fra Slovakiet og i dag står i spidsen for Svarog Byg i Randers. Han fortæller om hans rejse henimod iværksætteri og de valg, der gjorde, at en midlertidig pause fra studierne blev til et permanent liv i Danmark. Derudover hører vi nyt om busulykken, om parkeringspladser i midtbyen, nyt om Kongens Ege og Plantetorvet.dk Vært: Zelina Boel Medvirkende: Simon Potocký, Svarog Byg APS

Spilafhængighed er en usynlig afhængighed, men konsekvenserne kan være voldsomme. Tusindvis af danskere kæmper med alvorlige spilleproblemer, og især unge mænd spiller mere og mere – ofte online og måske endda for penge, de ikke har. Når spillet løber løbsk, sætter det spor i både privatliv, relationer og økonomi. I denne episode taler vi med Marlene Bay Møller, områdedirektør i Sparekassen Kronjylland, om hvorfor en bank vælger aktivt at engagere sig i kampen mod spilafhængighed. Derudover tager vi en status fra Djursland med Anders - om væltede træer, en (måske) kommende filmefterskole og nye sommerhuse. Vært: Zelina Boel Medvirkende: Marlene Bay Møller, områdedirektør i Sparekassen Kronjylland Anders Tilsted, journalist på Randers Amtsavis  

Michael gik ned med stress og depression efter et fejlslagent forhold. Han sad og scrollede Facebook, da han så en reklame for et fællesskab, der ændrede hans liv. Jeg taler med Michael om, hvordan man genfinder gejsten og glæden – og hvordan man opdager en del af sig selv, man ikke anede eksisterede. Derudover kommer vi omkring den forsvundne 18-årige, et uheld nær Hadbjerg, slukket lys på Den Blå Bro og kommunens bælgfrugter. Vært: Zelina Boel Medvirkende: Michael Pilgaard, linedancer og selvstændig mekaniker