Deze aflevering begint met een dilemma van een luisteraar die graag meer wil weten over alles om ons heen. Laat Eva nou net veel weten over natuur en wetenschap,  zij helpt ons een handje. Want waarom voelen we ons direct beter als we even een blokje om zijn geweest? En waarom hebben we vaak de neiging om alles of niets te willen? En voor die 10.000 stappen te gaan? Terwijl een ommetje van 3 minuten net zo goed voor je kan zijn! Het begint met kleine veranderingen. We hebben het over Roos, die vertelt dat haar hond echt haar redding is als het gaat om naar buiten gaan, en over Eva, die een grote fascinatie heeft voor wolken. Hoe kun je je hier verder in verdiepen? Nou, gewoon door het te doen: koop dat ene boekje en duik in de materie!

In de 93ste aflevering van Generatie Vrouw praten Roos Schlikker (50) en Eva Breda (28) over de natuur.