Hva skjer egentlig når du endelig slipper taket på kampen mot mat og kropp? I denne episoden deler jeg fra min egen reise, fra alt eller ingenting og trøstespising, til å få frihet rundt mat. Jeg snakker om hvorfor viljestyrke ikke er svaret, hva som faktisk må skje for at det skal gå av seg selv, og de tre skiftene som forløser resultatene du drømmer om. Dette er ikke en episode om hva du skal spise, det er en episode om hvem du kan bli. Meld deg på mitt nyeste foredrag gratis via linken under her.

Link: improvinglives.no/foredrag

 

Hva skjer egentlig n&aring;r du endelig slipper taket p&aring; kampen mot mat og kropp? I denne episoden deler jeg fra min egen reise, fra alt eller ingenting og tr&oslash;stespising, til &aring; f&aring; frihet rundt mat. Jeg snakker om hvorfor viljestyrke ikke er svaret, hva som faktisk m&aring; skje for at det skal g&aring; av seg selv, og de tre skiftene som forl&oslash;ser resultatene du dr&oslash;mmer om. Dette er ikke en episode om hva du skal spise, det er en episode om hvem du kan bli. Meld deg p&aring; mitt nyeste foredrag gratis via linken under her.
Link:&nbsp;<a href="http://improvinglives.no/foredrag" data-saferedirecturl="https://www.google.com/url?q=http://improvinglives.no/foredrag&amp;source=gmail&amp;ust=1789130378424000&amp;usg=AOvVaw3vs1j-FowLtVkJSFW6F7c0">improvinglives.no/foredrag</a>
&nbsp;

Frihetsfølelsen er podkasten for deg som vil leve mer, ikke bare gjøre mer. Torunn Ytrehus er en tidligere profesjonell basketspiller, livsstilscoach og businessmentor, som deler ærlige samtaler, personlige erfaringer og kraftfulle perspektiver som vil treffe deg i hjertet og vekke deg til handling. Gjennom varme historier, refleksjoner og inspirerende innhold får du støtte til å skape både en livsstil og en business du elsker, med mer ro, glede og flyt på veien. Dette er podkasten for deg som vil kjenne deg fri, trygg og levende, og skape et liv som gir deg frihetsfølelsen. 

Frihetsf&oslash;lelsen er podkasten for deg som vil leve mer, ikke bare gj&oslash;re mer.&nbsp;Torunn Ytrehus er en tidligere profesjonell basketspiller, livsstilscoach og businessmentor, som deler &aelig;rlige samtaler, personlige erfaringer og kraftfulle perspektiver som vil treffe deg i hjertet og vekke deg til handling. Gjennom varme historier, refleksjoner og inspirerende innhold f&aring;r du st&oslash;tte til &aring; skape b&aring;de en livsstil og en business du elsker, med mer ro, glede og flyt p&aring; veien. Dette er podkasten for deg som vil kjenne deg fri, trygg og levende, og skape et liv som gir deg frihetsf&oslash;lelsen.&nbsp;

Frihetsfølelsen er podkasten for deg som vil leve mer, ikke bare gjøre mer. Torunn Ytrehus er en tidligere profesjonell basketspiller, livsstilscoach og businessmentor, som deler ærlige samtaler, personlige erfaringer og kraftfulle perspektiver som vil treffe deg i hjertet og vekke deg til handling. Gjennom varme historier, refleksjoner og inspirerende innhold får du støtte til å skape både en livsstil og en business du elsker, med mer ro, glede og flyt på veien. Dette er podkasten for deg som vil kjenne deg fri, trygg og levende, og skape et liv som gir deg frihetsfølelsen. 