العزلة والوحدة

أهمية العزلة

متى يعتزل الإنسان؟

كيف تغير مفهوم الحزن؟

التعامل مع اللحظات الحزينة والأشخاص السلبيين

التركيز على الجانب السلبي دون غيره

مقارنة حياتنا بحياة الآخرين في برامج التواصل

البحث عن الشهرة

حياته بعد الشهرة

الفرق بين الشهرة والتأثير

أثر الأجهزة المحمولة

التعامل مع الذنوب والخطايا

أصحاب الحظ العاثر والعالقون في الماضي

ما أثر الفراغ؟

أثر المعرفة على الحزن

التعامل مع القضاء والقدر

استشعار النعم

أثر الحزن على الإبداع

شعر المتنبي

قصته مع غازي القصيبي

القراءة والكتب

قصته مع الملك سلمان

لقاؤه بولي العهد محمد بن سلمان

نشرة بريدية من عبدالرحمن أبومالح وفريق فنجان، لجمهور البودكاست المقربين.

لو سُئل ابن حزم ما الغرض الأساسي لكل إنسان في أي مجتمع وفي أي عصر؟ كان سيقول إزالة الهم. جميعنا نعيش مراحل ولحظات حزينة. في بعض الأحيان تطول هذه المراحل، وبعض الناس يكون أثر لحظات الحزن بالغًا عليهم وعلى من حولهم.

فضيف هذه الحلقة، كاتب الكتاب الذي ذاع صيته، وترجم إلى عدة لغات، كتب عن الحزن، فوصل إلى قلوب الملايين.

الدكتور عائض القرني، وقراءة جديدة لكتاب «لا تحزن»، بعد أن نُشر قبل 20 عامًا.

تطرقنا في البداية لماهية العزلة والفرق بينها وبين الوحدة، وما الأثر المرجو منها، ولأي غرض يعتزل الإنسان. فيرى الدكتور عائض بأنك إذا لم تخصص وقتًا في يومك أو حتى أوقاتًا طويلة للاعتزال فلن تنتج أو تنجز أي عمل خالد. 

امتد حديثنا لمفهوم الحزن، الذي يرى ضيفي بأنه أصبح معقدًا. فكيف نتعامل مع الحزن، وخصوصًا أننا نعيش في زمن، كل محفزات الحزن والكآبة باتت فيه أكثر.

الشبكات الاجتماعية وخوارزمياتها، المشاهير والمقارنة بين حياتنا وحياتهم، الفراغ، الانشغال بالماضي، التفكير والقلق من المستقبل.

كما تطرقنا لأثر الحزن على الإبداع، فكثير من الأعمال الرائعة كانت نتاجًا للمأساة والمعاناة، فيقول المتنبي «لولا المشقة ساد الناس كلهم.. الجود يفقر والإقدام قتالُ». وأبو عبدالله من محبي المتنبي، فيقول بأن بيتًا واحدًا من شعر المتنبي أفضل من إخوان شوقي وأبنائه وخالاته وعماته وجيرانه.

الحلقة 288 من بودكاست فنجان مع عائض القرني. بوسعك الاستماع إلى الحلقة من خلال منصات البودكاست على الهاتف المحمول. نرشّح الاستماع إلى البودكاست عبر تطبيق (Apple Podcasts) على الآيفون، وتطبيق (Google Podcasts) على الأندرويد.

ويهمنا معرفة رأيك عن الحلقات، وتقييمك للبودكاست على (Apple Podcast). كما بوسعك اقتراح ضيف لبودكاست فنجان بمراسلتنا على: fnjan@thmanyah.com

ليصلك جديد ثمانية، اشترك في نشراتنا البريدية من هنا.

• حمّل تطبيق «راديو ثمانية»

• اعرف أكثر عن مبادرة مشروع رابح من المركز الوطني لتنمية القطاع غير الربحي.

• للتسجيل في جولة مسك في عرعر.

• تملّك وحدات سكنية ذكية بخدمات عقارية مستدامة وحلول شراء مبتكرة، مع وحدات صفا للاستثمار.

• سواء أكنت من عشّاق القهوة بتحضير صنّاعها المحترفين أم تفضّل تحضيرها في المنزل. نشْرُف بإثرائك في عالم القهوة المختصة، ابدأ بخطوة، وشاركنا تجربتك عبر منصاتنا التفاعلية.

الروابط:
@Dr_alqarnee — حساب عائض القرني على تويتر
بودكاست آدم — لفهم أنفسنا والآخرين
لا تحزن — كتاب عائض القرني
عز العزلة — كتاب عائض القرني
فتح الباري شرح صحيح البخاري — كتاب ابن حجر العسقلاني
قوة الصبر — كتاب إم جيه رايان
حلقة صالح المغامسي

<a href="https://thmanyah.link/86447e">نشرة بريدية</a> من عبدالرحمن أبومالح وفريق فنجان، لجمهور البودكاست المقربين.
لو سُئل ابن حزم ما الغرض الأساسي لكل إنسان في أي مجتمع وفي أي عصر؟ كان سيقول إزالة الهم. جميعنا نعيش مراحل ولحظات حزينة. في بعض الأحيان تطول هذه المراحل، وبعض الناس يكون أثر لحظات الحزن بالغًا عليهم وعلى من حولهم.
فضيف هذه الحلقة، كاتب الكتاب الذي ذاع صيته، وترجم إلى عدة لغات، كتب عن الحزن، فوصل إلى قلوب الملايين.
الدكتور عائض القرني، وقراءة جديدة لكتاب «لا تحزن»، بعد أن نُشر قبل 20 عامًا.
تطرقنا في البداية لماهية العزلة والفرق بينها وبين الوحدة، وما الأثر المرجو منها، ولأي غرض يعتزل الإنسان. فيرى الدكتور عائض بأنك إذا لم تخصص وقتًا في يومك أو حتى أوقاتًا طويلة للاعتزال فلن تنتج أو تنجز أي عمل خالد. 
امتد حديثنا لمفهوم الحزن، الذي يرى ضيفي بأنه أصبح معقدًا. فكيف نتعامل مع الحزن، وخصوصًا أننا نعيش في زمن، كل محفزات الحزن والكآبة باتت فيه أكثر.
الشبكات الاجتماعية وخوارزمياتها، المشاهير والمقارنة بين حياتنا وحياتهم، الفراغ، الانشغال بالماضي، التفكير والقلق من المستقبل.
كما تطرقنا لأثر الحزن على الإبداع، فكثير من الأعمال الرائعة كانت نتاجًا للمأساة والمعاناة، فيقول المتنبي «لولا المشقة ساد الناس كلهم.. الجود يفقر والإقدام قتالُ». وأبو عبدالله من محبي المتنبي، فيقول بأن بيتًا واحدًا من شعر المتنبي أفضل من إخوان شوقي وأبنائه وخالاته وعماته وجيرانه.
الحلقة 288 من<a href="https://thmanyah.com/podcasts/fnjan/"> بودكاست فنجان</a> مع عائض القرني. بوسعك الاستماع إلى الحلقة من خلال منصات البودكاست على الهاتف المحمول. نرشّح الاستماع إلى البودكاست عبر تطبيق (Apple Podcasts) على الآيفون، وتطبيق (Google Podcasts) على الأندرويد.
ويهمنا معرفة رأيك عن الحلقات، وتقييمك للبودكاست على (Apple Podcast). كما بوسعك اقتراح ضيف لبودكاست فنجان بمراسلتنا على: <a href="mailto:fnjan@thmanyah.com">fnjan@thmanyah.com</a> 
ليصلك جديد ثمانية، اشترك في نشراتنا البريدية من <a href="https://thmanyah.com/newsletters">هنا</a>.
• حمّل تطبيق «<a href="https://thmanyah.link/101057">راديو ثمانية</a>»
• اعرف أكثر عن <a href="https://thmanyah.link/0tp">مبادرة مشروع رابح</a> من المركز الوطني لتنمية القطاع غير الربحي.
• للتسجيل في <a href="https://thmanyah.link/w7t">جولة مسك</a> في عرعر.
• تملّك وحدات سكنية ذكية بخدمات عقارية مستدامة وحلول شراء مبتكرة، مع <a href="https://thmanyah.link/uar">وحدات صفا للاستثمار</a>.
• سواء أكنت من عشّاق القهوة بتحضير صنّاعها المحترفين أم تفضّل تحضيرها في المنزل. نشْرُف بإثرائك في عالم القهوة المختصة، <a href="https://thmanyah.link/9y3">ابدأ بخطوة</a>، وشاركنا تجربتك عبر منصاتنا التفاعلية.
الروابط:
<ul dir="rtl">
<li aria-level="1"><a href="https://twitter.com/dr_alqarnee?s=21&amp;t=bLvcgmKIeyLVCLT9GdVczw">@Dr_alqarnee</a> — حساب عائض القرني على تويتر</li>
<li aria-level="1"><a href="https://thmanyah.link/mf5">بودكاست آدم</a> — لفهم أنفسنا والآخرين</li>
<li aria-level="1"><a href="https://www.goodreads.com/book/show/2750180?ac=1&amp;from_search=true&amp;qid=OYcAZFGUkF&amp;rank=3">لا تحزن</a> — كتاب عائض القرني</li>
<li aria-level="1"><a href="https://www.goodreads.com/ar/book/show/10565194">عز العزلة</a> — كتاب عائض القرني</li>
<li aria-level="1"><a href="https://www.goodreads.com/book/show/8491101?ac=1&amp;from_search=true&amp;qid=7UxHDMeXeb&amp;rank=1">فتح الباري شرح صحيح البخاري</a> — كتاب ابن حجر العسقلاني</li>
<li aria-level="1"><a href="https://www.goodreads.com/book/show/7662370?ac=1&amp;from_search=true&amp;qid=osocMMHTxm&amp;rank=1">قوة الصبر</a> — كتاب إم جيه رايان</li>
<li aria-level="1"><a href="https://thmanyah.com/podcasts/fnjan/273/">حلقة صالح المغامسي</a></li>
</ul>

كل يوم أحد. ضيف معي أنا عبدالرحمن أبومالح. في بودكاست فنجان، سنأخذ من كل مذاق رشفة. لا معايير، ولا مواضيع محددة، لكن الأكيد، هنا كثير من المتعة والفائدة.

فنجان مع عبدالرحمن أبومالح

كل يوم أحد. ضيف معي أنا عبدالرحمن أبومالح. في بودكاست فنجان، سنأخذ من كل مذاق رشفة. لا معايير، ولا مواضيع محددة، لكن الأكيد، هنا كثير من المتعة والفائدة.

العزلة والشهرة والحزن مع عائض القرني

Advertisement