دكتور عبدالله السبيعي، استشاري الطب النفسي. حاصل على بكالوريوس طب وجراحة من جامعة الملك عبدالعزيز، وزمالة الكلية الملكية للأطباء النفسين. وهو ايضاً بروفيسور الطب النفسي في جامعة الملك سعود.

نعيش في عصر يشهد تقلبات عديدة، تؤثر على صحتنا النفسية، فما من إنسان لم يمر بفترة اكتئاب أو اضطراب نفسي. فاليوم ارتفع مستوى استهلاك الأدوية النفسية بنسبة 2.15 في المائة. وحسب تقديرات طبية، يعاني حوالي 350 مليون شخص في العالم من الاكتئاب. 

في هذه الحلقة يتحدث د. عبدالله عن كيف أصبح جيلنا اليوم لا يتسم بالصلابة النفسية التي كنا عليها. فالفراغ العاطفي والشعور بالخواء وتعظيم المشاعر والحساسية الزائدة وفقدان القدرة على التحمل أصبحت مظاهر منتشرة في مجتمعاتنا. 

وهي نتيجة طبيعية للتربية المدللة لجيل كامل من المراهقين والشباب الصغير، وشعورهم الدائم بالتميز والتفوق دون استحقاق. التي أنشئت حالة دائمة من الضعف، خلق أزمة لجيل من ورق لا يستطيع مواجهة مشاكل الحياة أو تحمل المسؤولية. 

الحلقة 228 من بودكاست فنجان مع د. عبدالله السبيعي. تستطيع أن تستمع للحلقة من خلال تطبيقات البودكاست على الهاتف المحمول. نرشّح الاستماع للبودكاست عبر تطبيق Apple Podcasts على الآيفون iPhone، وتطبيق Google Podcasts على الأندرويد.

ويهمنا معرفة رأيك عن الحلقات، وتقييمك للبودكاست على Apple Podcast. كما بوسعك اقتراح ضيفٍ لبودكاست فنجان بمراسلتنا على :fnjan@thmanyah.com

حوّل مشروعك من فكرة إلى خطة عمل مع برنامج «سبارك»

حوّل فكرتك إلى منتج أوّلي مع برنامج «مسك الانطلاق»

فُرص وظيفية على منصة العمل عن بعد، إحدى المبادرات الوطنية التي أطلقتها وزارة الموارد البشرية والتنمية الاجتماعية. زوروا موقع المنصة على هذا الرابط.

الروابط: 
تويتر — حساب د. عبدالله السبيعي
المواجهة التي لابد منها — مدونة د. عبدالله السبيعي 
ثمانية أسئلة مع طبيب نفسي — ثمانية أسئلة 
معدل نومك الصحي — تطبيق دورة النوم 

دكتور عبدالله السبيعي، استشاري الطب النفسي. حاصل على بكالوريوس طب وجراحة من جامعة الملك عبدالعزيز، وزمالة الكلية الملكية للأطباء النفسين. وهو ايضاً بروفيسور الطب النفسي في جامعة الملك سعود.
نعيش في عصر يشهد تقلبات عديدة، تؤثر على صحتنا النفسية، فما من إنسان لم يمر بفترة اكتئاب أو اضطراب نفسي. فاليوم ارتفع مستوى استهلاك الأدوية النفسية بنسبة 2.15 في المائة. وحسب تقديرات طبية، يعاني حوالي 350 مليون شخص في العالم من الاكتئاب. 
في هذه الحلقة يتحدث د. عبدالله عن كيف أصبح جيلنا اليوم لا يتسم بالصلابة النفسية التي كنا عليها. فالفراغ العاطفي والشعور بالخواء وتعظيم المشاعر والحساسية الزائدة وفقدان القدرة على التحمل أصبحت مظاهر منتشرة في مجتمعاتنا. 
وهي نتيجة طبيعية للتربية المدللة لجيل كامل من المراهقين والشباب الصغير، وشعورهم الدائم بالتميز والتفوق دون استحقاق. التي أنشئت حالة دائمة من الضعف، خلق أزمة لجيل من ورق لا يستطيع مواجهة مشاكل الحياة أو تحمل المسؤولية. 
الحلقة 228 من بودكاست فنجان مع د. عبدالله السبيعي. تستطيع أن تستمع للحلقة من خلال تطبيقات البودكاست على الهاتف المحمول. نرشّح الاستماع للبودكاست عبر تطبيق Apple Podcasts على الآيفون iPhone، وتطبيق Google Podcasts على الأندرويد.
ويهمنا معرفة رأيك عن الحلقات، وتقييمك للبودكاست على Apple Podcast. كما بوسعك اقتراح ضيفٍ لبودكاست فنجان بمراسلتنا على :<a data-behavior="truncate">fnjan@thmanyah.com</a>
حوّل مشروعك من فكرة إلى خطة عمل مع برنامج «<a href="https://thmanyah.link/fks">سبارك</a>»
حوّل فكرتك إلى منتج أوّلي مع برنامج «<a href="https://thmanyah.link/1br">مسك الانطلاق</a>»
فُرص وظيفية على منصة العمل عن بعد، إحدى المبادرات الوطنية التي أطلقتها وزارة الموارد البشرية والتنمية الاجتماعية. زوروا موقع المنصة <a href="https://teleworks.sa/">على هذا الرابط</a>.
الروابط: 
<ul dir="rtl">
<li><a href="https://twitter.com/Prof_Subaie">تويتر</a> — حساب د. عبدالله السبيعي</li>
<li><a href="https://profsubaie.com/vZXoLvLcz/almwajhh-alty-la-bd-mnha">المواجهة التي لابد منها </a>— مدونة د. عبدالله السبيعي </li>
<li><a href="https://www.youtube.com/watch?v=_9JnVZEYNR8">ثمانية أسئلة مع طبيب نفسي</a> — ثمانية أسئلة </li>
<li><a href="https://www.sleepcycle.com">معدل نومك الصحي </a>— تطبيق دورة النوم </li>
</ul>

كل يوم أحد. ضيف معي أنا عبدالرحمن أبومالح. في بودكاست فنجان، سنأخذ من كل مذاق رشفة. لا معايير، ولا مواضيع محددة، لكن الأكيد، هنا كثير من المتعة والفائدة.

فنجان مع عبدالرحمن أبومالح

كل يوم أحد. ضيف معي أنا عبدالرحمن أبومالح. في بودكاست فنجان، سنأخذ من كل مذاق رشفة. لا معايير، ولا مواضيع محددة، لكن الأكيد، هنا كثير من المتعة والفائدة.

Advertisement