Die skrywer, Madelein Rust, is ‘n sprekende voorbeeld daarvan dat jou omstandighede nie jou lewensuitkyk hoef te bepaal nie. Sy gesels oor die belangrikheid van dankbaarheid, geloof en ‘n sin vir humor, en hoe dit haar veerkragtigheid bevorder. Sielkundige Jolynne du Randt verduidelik hoe die hou van ’n joernaal, wat ook ‘n dankbaarheidsjoernaal insluit, jou veerkragtigheid kan versterk.

Ilse Salzwedel gesels met mense oor lewensveranderende krisisse, en hoe hulle dit hanteer het. ‘n Kenner gee ook wenke wat jou kan help om jou eie veerkragtigheid te versterk.

<p>Ilse Salzwedel gesels met mense oor lewensveranderende krisisse, en hoe hulle dit hanteer het. ‘n Kenner gee ook wenke wat jou kan help om jou eie veerkragtigheid te versterk.</p>