No programa do dia 29/11/24, o tema é: Mindfulness - conheça esse estilo de vida que ajuda a emagrecer e ter mais saúde 

Apresentação: Fábio Zamana e Luana França

Participação: Eneida Ramos - Nutricionista

O mindfulness, ou atenção plena, é uma prática que tem ganhado cada vez mais destaque no mundo contemporâneo, especialmente nas áreas de saúde mental, psicologia e bem-estar. 

Instagram: @draeneidaramos

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No programa do dia 29/11/24, o tema é: Mindfulness - conheça esse estilo de vida que ajuda a emagrecer e ter mais saúde 
Apresentação: Fábio Zamana e Luana França
Participação: Eneida Ramos - Nutricionista
O mindfulness, ou atenção plena, é uma prática que tem ganhado cada vez mais destaque no mundo contemporâneo, especialmente nas áreas de saúde mental, psicologia e bem-estar. 
Instagram: @draeneidaramos
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Programa jornalístico diário, transmitido originalmente ao vivo, composto por entrevista, notícias nacionais e internacionais, previsão do tempo, boletim esportivo, colunas internas e externas que abordam diversos temas como cidadania, liderança, saúde e nutrição, culinária, empreendedorismo, fé e espiritualidade.

Apresentação: Fábio Zamana e Luana França.

Produção: Kaká Rodrigues, Luana França e Marcelo Fávero.

Duração: 55 minutos

Estreia: Segunda a Sexta - 8h.

Você pode ouvir a RTM por www.rtmbrasil.org.br

Programa jornalístico diário, transmitido originalmente ao vivo, composto por entrevista, notícias nacionais e internacionais, previsão do tempo, boletim esportivo, colunas internas e externas que abordam diversos temas como cidadania, liderança, saúde e nutrição, culinária, empreendedorismo, fé e espiritualidade.
Apresentação: Fábio Zamana e Luana França.
Produção: Kaká Rodrigues, Luana França e Marcelo Fávero.
Duração: 55 minutos
Estreia: Segunda a Sexta - 8h.
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Fique por Dentro

Mindfulness - conheça esse estilo de vida que ajuda a emagrecer e ter mais saúde 

No programa do dia 17/03/26, o tema é: Como ter relações mais leves no dia a dia

Apresentação: Fábio Zamana e Luana França 

Participação: Fernando Vítolo - Escritor, palestrante, roteirista, apresentador  e Diretor da Younik

A convivência humana é marcada por diferenças de personalidade, hábitos e formas de comunicação. No entanto, pequenas atitudes no dia a dia podem influenciar diretamente a qualidade das relações pessoais e profissionais. 

Instagram: @fernando.vitolo

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No programa do dia 17/03/26, o tema &eacute;: Como ter rela&ccedil;&otilde;es mais leves no dia a dia
Apresenta&ccedil;&atilde;o: F&aacute;bio Zamana e Luana Fran&ccedil;a&nbsp;
Participa&ccedil;&atilde;o: Fernando V&iacute;tolo - Escritor, palestrante, roteirista, apresentador &nbsp;e Diretor da Younik
A conviv&ecirc;ncia humana &eacute; marcada por diferen&ccedil;as de personalidade, h&aacute;bitos e formas de comunica&ccedil;&atilde;o. No entanto, pequenas atitudes no dia a dia podem influenciar diretamente a qualidade das rela&ccedil;&otilde;es pessoais e profissionais.&nbsp;
Instagram: @fernando.vitolo
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Como ter relações mais leves no dia a dia

No programa do dia 16/03/26, o tema é: Educação tributária para a população

Apresentação: Fábio Zamana e Luana França 

Participação: Luciana Nini Manente   -  Advogada tributarista. Doutora e Mestre pela PUC-SP. Sócia do escritório Nini Manente Advogados

A educação tributária é um instrumento importante para fortalecer a cidadania e ampliar a compreensão da população sobre o funcionamento do sistema de impostos. 

Instagram: @luciana.ninimanente e @ninimanenteadvogados

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No programa do dia 16/03/26, o tema &eacute;: Educa&ccedil;&atilde;o tribut&aacute;ria para a popula&ccedil;&atilde;o
Apresenta&ccedil;&atilde;o: F&aacute;bio Zamana e Luana Fran&ccedil;a&nbsp;
Participa&ccedil;&atilde;o: Luciana Nini Manente &nbsp; - &nbsp;Advogada tributarista. Doutora e Mestre pela PUC-SP. S&oacute;cia do escrit&oacute;rio Nini Manente Advogados
A educa&ccedil;&atilde;o tribut&aacute;ria &eacute; um instrumento importante para fortalecer a cidadania e ampliar a compreens&atilde;o da popula&ccedil;&atilde;o sobre o funcionamento do sistema de impostos.&nbsp;
Instagram: @luciana.ninimanente e @ninimanenteadvogados
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Educação tributária para a população

No programa do dia 13/03/26, o tema é: Disbiose intestinal e seus impactos na saúde

Apresentação: Fábio Zamana e Luana França 

Participação: Karla da Mata – Médica de Família e Nutricionista.

O intestino desempenha um papel fundamental no funcionamento do organismo. Além de ser responsável pela digestão e absorção de nutrientes, ele abriga trilhões de microrganismos que compõem a chamada microbiota intestinal. 

Instagram: @dra.karladamata

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No programa do dia 13/03/26, o tema &eacute;: Disbiose intestinal e seus impactos na sa&uacute;de
Apresenta&ccedil;&atilde;o: F&aacute;bio Zamana e Luana Fran&ccedil;a&nbsp;
Participa&ccedil;&atilde;o: Karla da Mata &ndash; M&eacute;dica de Fam&iacute;lia e Nutricionista.
O intestino desempenha um papel fundamental no funcionamento do organismo. Al&eacute;m de ser respons&aacute;vel pela digest&atilde;o e absor&ccedil;&atilde;o de nutrientes, ele abriga trilh&otilde;es de microrganismos que comp&otilde;em a chamada microbiota intestinal.&nbsp;
Instagram: @dra.karladamata
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