Los terceros programas de mes llega el turno de Lourdes Esparza y su serie dedicada a las periodistas de deportes, Las Juntaletras. Es esta ocasión entrevistamos a Inma Lidón, periodista de la sección de deportes de El Mundo, una todoterreno que siempre quiso dedicarse al periodismo deportivo. 

Los terceros programas de mes llega el turno de Lourdes Esparza y su serie dedicada a las periodistas de deportes, Las Juntaletras. Es esta ocasi&oacute;n entrevistamos a Inma Lid&oacute;n, periodista de la secci&oacute;n de deportes de El Mundo, una todoterreno que siempre quiso dedicarse al periodismo deportivo.&nbsp;

Las mejores deportistas de la historia de España pasan por el programa Femenino Singular cada jueves en Radio MARCA. Con Natalia Freire.

Las mejores deportistas de la historia de España pasan por el programa Femenino Singular cada jueves en Radio MARCA. Con Natalia Freire.

Femenino Singular - Podcast de DEPORTE FEMENINO de Radio MARCA

Las mejores deportistas de la historia de España pasan por el programa Femenino Singular cada sábado a de 12 a 12:30 de la mañana. Con Natalia Freire.

Las mejores deportistas de la historia de Espa&ntilde;a pasan por el programa Femenino Singular cada s&aacute;bado a de 12 a 12:30 de la ma&ntilde;ana. Con Natalia Freire.

Femenino Singular

Femenino Singular - Programa 419 (15/01/2026)

Esta semana hablamos de crononutrición con Marta León especialista en nutrición y salud femenina La crononutrición explora cómo la sincronización de nuestras comidas con los ritmos circadianos influye significativamente en nuestro metabolismo. La hora de las comidas actúa como un sincronizador muy potente y prepara a órganos como el hígado y el páncreas para procesar de manera óptima los nutrientes que reciben. Es uno de los temas que Marta León aborda en su último libro “El equilibrio perfecto. Cuida tus hormonas desde tu microbiota”.

Esta semana hablamos de crononutrici&oacute;n con Marta Le&oacute;n especialista en nutrici&oacute;n y salud femenina La crononutrici&oacute;n explora c&oacute;mo la sincronizaci&oacute;n de nuestras comidas con los ritmos circadianos influye significativamente en nuestro metabolismo. La hora de las comidas act&uacute;a como un sincronizador muy potente y prepara a &oacute;rganos como el h&iacute;gado y el p&aacute;ncreas para procesar de manera &oacute;ptima los nutrientes que reciben. Es uno de los temas que Marta Le&oacute;n aborda en su &uacute;ltimo libro &ldquo;El equilibrio perfecto. Cuida tus hormonas desde tu microbiota&rdquo;.

Femenino Singular - Programa 418 (08/01/2026)

Comenzamos el año 2026 con la sección Historias de los Juegos dirigida por Patrizia Bernardi. En esta ocasión nos habló de Tatyana McFadden la mujer más veloz del planeta, ganadora de 20 medallas en los Juegos Paralímpicos e impulsora de la Ley de Equidad del Deporte y el Ejercicio, conocida como Ley Tatyana, que prohibía la exclusión de las personas con discapacidad de las actividades que reciben fondos federales en Estados Unidos. Después hablamos con Rocío Martínez, presentadora de Deportes Antena3 Noticias y de Radioestadio Noche en Onda Cero, con la gimnasta Alba Petisco, ambas nominadas a los Premios Mujeres a Seguir y con Dennis González, el primer nadador español en lograr el oro en un mundial de natación artística que recibió el premio MAS Aliado.

Comenzamos el a&ntilde;o 2026 con la secci&oacute;n Historias de los Juegos dirigida por Patrizia Bernardi. En esta ocasi&oacute;n nos habl&oacute; de Tatyana McFadden la mujer m&aacute;s veloz del planeta, ganadora de 20 medallas en los Juegos Paral&iacute;mpicos e impulsora de la Ley de Equidad del Deporte y el Ejercicio, conocida como&nbsp;Ley Tatyana, que prohib&iacute;a la exclusi&oacute;n de las personas con discapacidad de las actividades que reciben fondos federales en Estados Unidos. Despu&eacute;s hablamos con Roc&iacute;o Mart&iacute;nez, presentadora de Deportes Antena3 Noticias y de Radioestadio Noche en Onda Cero, con la gimnasta Alba Petisco, ambas nominadas a los Premios Mujeres a Seguir y con Dennis Gonz&aacute;lez, el primer nadador espa&ntilde;ol en lograr el oro en un mundial de nataci&oacute;n art&iacute;stica que recibi&oacute; el premio MAS Aliado.

Femenino Singular - Programa 417 (01/01/2026)

En el día de Navidad tuvimos un programa especial y distinto al resto. Recibimos en los estudios de Radio MARCA a la reportera de guerra Laura de Chiclana. Con tan solo 31 años ha conocido situaciones que muchos no vivirían ni en cien años. Esta joven sevillana decidió, al poco de empezar sus estudios de periodismo, que quería contar lo que pasaba en los lugares más hostiles del planeta. Ha narrado desde el terreno conflictos como los de Ucrania, Siria o Gaza, abriéndose camino en una profesión tradicionalmente dominada por hombres, manteniendo el tipo en las situaciones más complejas y, a pesar de su aparente fragilidad, ha realizado un trabajo sólo reservado para los seres humanos más fuertes y comprometidos de este mundo. 

En el d&iacute;a de Navidad tuvimos un programa especial y distinto al resto. Recibimos en los estudios de Radio MARCA a la reportera de guerra Laura de Chiclana. Con tan solo 31 a&ntilde;os ha conocido situaciones que muchos no vivir&iacute;an ni en cien a&ntilde;os. Esta joven sevillana decidi&oacute;, al poco de empezar sus estudios de periodismo, que quer&iacute;a contar lo que pasaba en los lugares m&aacute;s hostiles del planeta. Ha narrado desde el terreno conflictos como los de Ucrania, Siria o Gaza, abri&eacute;ndose camino en una profesi&oacute;n tradicionalmente dominada por hombres, manteniendo el tipo en las situaciones m&aacute;s complejas y, a pesar de su aparente fragilidad, ha realizado un trabajo s&oacute;lo reservado para los seres humanos m&aacute;s fuertes y comprometidos de este mundo.&nbsp;

Femenino Singular - Programa 419 (15/01/2026)

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