La protagonista de esta semana fue Yohanna Alonso, campeona del mundo de Muay Thay, instructora de defensa personal y Guardia Civil. Su trabajo y la práctica deportiva complementan su frenética actividad diaria que consiste en ayudar a todo aquel que lo necesite, desde asociaciones y grupos de mujeres que han sufrido violencia de género a las que instruye en defensa personal, protectoras de animales o presentarse voluntaria para ayudar a los vecinos de La Palma durante la erupción del Cumbre Vieja. Yohanna Alonso no duda en arrimar el hombro para ayudar a todo el que lo necesite. 

En la sección de Irina Rodríguez, 'Entrenamiento Invisible', hablamos de la limpieza hepática. 

La protagonista de esta semana fue Yohanna Alonso, campeona del mundo de Muay Thay, instructora de defensa personal y Guardia Civil. Su trabajo y la pr&aacute;ctica deportiva complementan su fren&eacute;tica actividad diaria que consiste en ayudar a todo aquel que lo necesite, desde asociaciones y grupos de mujeres que han sufrido violencia de g&eacute;nero a las que instruye en defensa personal, protectoras de animales o presentarse voluntaria para ayudar a los vecinos de La Palma durante la erupci&oacute;n del Cumbre Vieja. Yohanna Alonso no duda en arrimar el hombro para ayudar a todo el que lo necesite.&nbsp;
En la secci&oacute;n de Irina Rodr&iacute;guez, 'Entrenamiento Invisible', hablamos de la limpieza hep&aacute;tica.&nbsp;

Las mejores deportistas de la historia de España pasan por el programa Femenino Singular cada jueves en Radio MARCA. Con Natalia Freire.

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Femenino Singular - Podcast de DEPORTE FEMENINO de Radio MARCA

Las mejores deportistas de la historia de España pasan por el programa Femenino Singular cada sábado a de 12 a 12:30 de la mañana. Con Natalia Freire.

Las mejores deportistas de la historia de Espa&ntilde;a pasan por el programa Femenino Singular cada s&aacute;bado a de 12 a 12:30 de la ma&ntilde;ana. Con Natalia Freire.

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