Che cosa fa l’alcol al corpo, al cervello e alla salute?

In questo episodio esploriamo gli effetti dell’alcol sul corpo e sulla mente: come viene metabolizzato, cosa accade nel cervello quando beviamo, perché può farci sentire più rilassati nel breve termine e in che modo può influenzare ansia, sonno, memoria, umore e autocontrollo.

Parleremo del ruolo del fegato, dell’acetaldeide, dei sistemi neurochimici coinvolti, dell’impatto sul sonno REM, dei blackout alcolici, del rapporto tra alcol e salute mentale, dei rischi legati al consumo frequente o eccessivo e del motivo per cui l’alcol, pur essendo profondamente normalizzato nella nostra cultura, non può essere considerato una sostanza neutra.

Un episodio per comprendere con maggiore chiarezza che cosa succede davvero quando l’alcol entra nel corpo, raggiunge il cervello e modifica il modo in cui pensiamo, sentiamo e ci comportiamo.

#alcol #cervello #corpo #salute #salutementale #psicologia #neuroscienze #ansia #sonno #memoria #umore #stress #dopamina #dipendenza #autocontrollo #benessere #mente #fegato #psicologiaclinica #divulgazionescientifica #fattidimente #podcastitaliano #podcastpsicologia #podcastneuroscienze

Che cosa fa l&rsquo;alcol al corpo, al cervello e alla salute?
In questo episodio esploriamo gli effetti dell&rsquo;alcol sul corpo e sulla mente: come viene metabolizzato, cosa accade nel cervello quando beviamo, perch&eacute; pu&ograve; farci sentire pi&ugrave; rilassati nel breve termine e in che modo pu&ograve; influenzare ansia, sonno, memoria, umore e autocontrollo.
Parleremo del ruolo del fegato, dell&rsquo;acetaldeide, dei sistemi neurochimici coinvolti, dell&rsquo;impatto sul sonno REM, dei blackout alcolici, del rapporto tra alcol e salute mentale, dei rischi legati al consumo frequente o eccessivo e del motivo per cui l&rsquo;alcol, pur essendo profondamente normalizzato nella nostra cultura, non pu&ograve; essere considerato una sostanza neutra.
Un episodio per comprendere con maggiore chiarezza che cosa succede davvero quando l&rsquo;alcol entra nel corpo, raggiunge il cervello e modifica il modo in cui pensiamo, sentiamo e ci comportiamo.
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Lo psicologo clinico Guglielmo Pezzillo presenta Fatti di Mente – La Psicologia e le Neuroscienze nella vita di tutti i giorni, il daily podcast più ascoltato in Italia dedicato alle scienze che ci aiutano a comprendere i meccanismi della mente umana.

Ogni giorno siamo attraversati da pensieri che ci confondono, emozioni che ci toccano senza avvisare, scelte che sembrano nascere da luoghi che non conosciamo. Con l’aiuto della Psicologia e delle Neuroscienze, proviamo a illuminare queste zone d’ombra, per dare significato a ciò che viviamo, ma anche per comprendere, con profondità e chiarezza, i disturbi, le sindromi e le fragilità psicologiche che spesso accompagnano l’esperienza umana.

Per chi sente il bisogno di capire meglio se stesso, ma anche per chi ha voglia di esplorare a fondo i principi, le teorie e le scoperte che rendono la mente umana tanto complessa quanto affascinante. Un nuovo episodio, ogni mattina alle 6, dal lunedì al venerdì!

Per contattarci: fattidimente@gmail.com

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Questo podcast fa parte di Hypercast Network — 📧 Per proposte commerciali scrivi a: r.verrengia@hypercast.studio

Lo psicologo clinico Guglielmo Pezzillo presenta Fatti di Mente &ndash; La Psicologia e le Neuroscienze nella vita di tutti i giorni, il daily podcast pi&ugrave; ascoltato in Italia dedicato alle scienze che ci aiutano a comprendere i meccanismi della mente umana.
Ogni giorno siamo attraversati da pensieri che ci confondono, emozioni che ci toccano senza avvisare, scelte che sembrano nascere da luoghi che non conosciamo. Con l&rsquo;aiuto della Psicologia e delle Neuroscienze, proviamo a illuminare queste zone d&rsquo;ombra, per dare significato a ci&ograve; che viviamo, ma anche per comprendere, con profondit&agrave; e chiarezza, i disturbi, le sindromi e le fragilit&agrave; psicologiche che spesso accompagnano l&rsquo;esperienza umana.
Per chi sente il bisogno di capire meglio se stesso, ma anche per chi ha voglia di esplorare a fondo i principi, le teorie e le scoperte che rendono la mente umana tanto complessa quanto affascinante. Un nuovo episodio, ogni mattina alle 6, dal luned&igrave; al venerd&igrave;!
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Fatti di Mente è il podcast dello psicologo clinico Guglielmo Pezzillo che esplora la mente umana attraverso la Psicologia e le Neuroscienze. Ogni giorno, un nuovo episodio per dare forma e significato a ciò che accade dentro di noi, con chiarezza, profondità e rigore.

Fatti di Mente - La Psicologia e le Neuroscienze nella vita di tutti i giorni

Lo psicologo clinico Guglielmo Pezzillo presenta Fatti di Mente – La Psicologia e le Neuroscienze nella vita di tutti i giorni, il daily podcast più ascoltato in Italia dedicato alle scienze che ci aiutano a comprendere i meccanismi della mente umana.

Ogni giorno siamo attraversati da pensieri che ci confondono, emozioni che ci toccano senza avvisare, scelte che sembrano nascere da luoghi che non conosciamo. Con l’aiuto della Psicologia e delle Neuroscienze, proviamo a illuminare queste zone d’ombra, per dare significato a ciò che viviamo, ma anche per comprendere, con profondità e chiarezza, i disturbi, le sindromi e le fragilità psicologiche che spesso accompagnano l’esperienza umana.

Per chi sente il bisogno di capire meglio se stesso, ma anche per chi ha voglia di esplorare a fondo i principi, le teorie e le scoperte che rendono la mente umana tanto complessa quanto affascinante. Un nuovo episodio, ogni mattina alle 6, dal lunedì al venerdì!

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Ogni giorno siamo attraversati da pensieri che ci confondono, emozioni che ci toccano senza avvisare, scelte che sembrano nascere da luoghi che non conosciamo. Con l&rsquo;aiuto della Psicologia e delle Neuroscienze, proviamo a illuminare queste zone d&rsquo;ombra, per dare significato a ci&ograve; che viviamo, ma anche per comprendere, con profondit&agrave; e chiarezza, i disturbi, le sindromi e le fragilit&agrave; psicologiche che spesso accompagnano l&rsquo;esperienza umana.
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