L’anestesia emotiva è quella sensazione in cui sembra di non sentire più niente: le emozioni si spengono, il mondo appare distante e anche ciò che prima ci coinvolgeva sembra non entusiasmarci più.

In questo episodio di Fatti di Mente parliamo di cosa significa sentirsi emotivamente anestetizzati, perché la mente può ridurre il contatto con le emozioni dopo periodi di stress, ansia, dolore o sovraccarico, e in che modo questo meccanismo può diventare una forma di protezione psicologica.

Vedremo perché non sentire non significa essere freddi o insensibili, come distinguere l’anestesia emotiva dalla semplice stanchezza, e perché il ritorno al sentire passa spesso da un recupero graduale del contatto con sé, con il corpo e con le relazioni.

#anestesiaemotiva #emozioni #psicologia #salutementale #vuotointeriore #ansia #stress #stresscronico #burnout #depressione #anedonia #doloreemotivo #sovraccaricoemotivo #disconnessioneemotiva #regolazioneemotiva #menteumana #benesserepsicologico #psicologiapratica #consapevolezzaemotiva #trauma #stanchezzamentale #relazioni #corpoemente #ascoltarsi #psicologiaquotidiana #FattiDiMente #GuglielmoPezzillo #podcastitaliano #podcastpsicologia

L&rsquo;anestesia emotiva &egrave; quella sensazione in cui sembra di non sentire pi&ugrave; niente: le emozioni si spengono, il mondo appare distante e anche ci&ograve; che prima ci coinvolgeva sembra non entusiasmarci pi&ugrave;.
In questo episodio di Fatti di Mente parliamo di cosa significa sentirsi emotivamente anestetizzati, perch&eacute; la mente pu&ograve; ridurre il contatto con le emozioni dopo periodi di stress, ansia, dolore o sovraccarico, e in che modo questo meccanismo pu&ograve; diventare una forma di protezione psicologica.
Vedremo perch&eacute; non sentire non significa essere freddi o insensibili, come distinguere l&rsquo;anestesia emotiva dalla semplice stanchezza, e perch&eacute; il ritorno al sentire passa spesso da un recupero graduale del contatto con s&eacute;, con il corpo e con le relazioni.
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Lo psicologo clinico Guglielmo Pezzillo presenta Fatti di Mente – La Psicologia e le Neuroscienze nella vita di tutti i giorni, il daily podcast più ascoltato in Italia dedicato alle scienze che ci aiutano a comprendere i meccanismi della mente umana.

Ogni giorno siamo attraversati da pensieri che ci confondono, emozioni che ci toccano senza avvisare, scelte che sembrano nascere da luoghi che non conosciamo. Con l’aiuto della Psicologia e delle Neuroscienze, proviamo a illuminare queste zone d’ombra, per dare significato a ciò che viviamo, ma anche per comprendere, con profondità e chiarezza, i disturbi, le sindromi e le fragilità psicologiche che spesso accompagnano l’esperienza umana.

Per chi sente il bisogno di capire meglio se stesso, ma anche per chi ha voglia di esplorare a fondo i principi, le teorie e le scoperte che rendono la mente umana tanto complessa quanto affascinante. Un nuovo episodio, ogni mattina alle 6, dal lunedì al venerdì!

Per contattarci: fattidimente@gmail.com

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Questo podcast fa parte di Hypercast Network — 📧 Per proposte commerciali scrivi a: r.verrengia@hypercast.studio

Lo psicologo clinico Guglielmo Pezzillo presenta Fatti di Mente &ndash; La Psicologia e le Neuroscienze nella vita di tutti i giorni, il daily podcast pi&ugrave; ascoltato in Italia dedicato alle scienze che ci aiutano a comprendere i meccanismi della mente umana.
Ogni giorno siamo attraversati da pensieri che ci confondono, emozioni che ci toccano senza avvisare, scelte che sembrano nascere da luoghi che non conosciamo. Con l&rsquo;aiuto della Psicologia e delle Neuroscienze, proviamo a illuminare queste zone d&rsquo;ombra, per dare significato a ci&ograve; che viviamo, ma anche per comprendere, con profondit&agrave; e chiarezza, i disturbi, le sindromi e le fragilit&agrave; psicologiche che spesso accompagnano l&rsquo;esperienza umana.
Per chi sente il bisogno di capire meglio se stesso, ma anche per chi ha voglia di esplorare a fondo i principi, le teorie e le scoperte che rendono la mente umana tanto complessa quanto affascinante. Un nuovo episodio, ogni mattina alle 6, dal luned&igrave; al venerd&igrave;!
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Fatti di Mente è il podcast dello psicologo clinico Guglielmo Pezzillo che esplora la mente umana attraverso la Psicologia e le Neuroscienze. Ogni giorno, un nuovo episodio per dare forma e significato a ciò che accade dentro di noi, con chiarezza, profondità e rigore.

Fatti di Mente - La Psicologia e le Neuroscienze nella vita di tutti i giorni

Lo psicologo clinico Guglielmo Pezzillo presenta Fatti di Mente – La Psicologia e le Neuroscienze nella vita di tutti i giorni, il daily podcast più ascoltato in Italia dedicato alle scienze che ci aiutano a comprendere i meccanismi della mente umana.

Ogni giorno siamo attraversati da pensieri che ci confondono, emozioni che ci toccano senza avvisare, scelte che sembrano nascere da luoghi che non conosciamo. Con l’aiuto della Psicologia e delle Neuroscienze, proviamo a illuminare queste zone d’ombra, per dare significato a ciò che viviamo, ma anche per comprendere, con profondità e chiarezza, i disturbi, le sindromi e le fragilità psicologiche che spesso accompagnano l’esperienza umana.

Per chi sente il bisogno di capire meglio se stesso, ma anche per chi ha voglia di esplorare a fondo i principi, le teorie e le scoperte che rendono la mente umana tanto complessa quanto affascinante. Un nuovo episodio, ogni mattina alle 6, dal lunedì al venerdì!

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Ogni giorno siamo attraversati da pensieri che ci confondono, emozioni che ci toccano senza avvisare, scelte che sembrano nascere da luoghi che non conosciamo. Con l&rsquo;aiuto della Psicologia e delle Neuroscienze, proviamo a illuminare queste zone d&rsquo;ombra, per dare significato a ci&ograve; che viviamo, ma anche per comprendere, con profondit&agrave; e chiarezza, i disturbi, le sindromi e le fragilit&agrave; psicologiche che spesso accompagnano l&rsquo;esperienza umana.
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