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Dimenticare non è un errore del nostro cervello, ma una delle sue funzioni più sofisticate.

Il cervello umano è progettato per filtrare, semplificare e riorganizzare: elimina continuamente informazioni irrilevanti e indebolisce le tracce mnestiche che non servono più, attraverso processi di pruning sinaptico e di rielaborazione neurale.
Questo meccanismo, lungi dall’essere una perdita, è ciò che permette alla mente di restare efficiente, di apprendere e di adattarsi. 

Senza la capacità di dimenticare, il sistema cognitivo collasserebbe sotto il peso dei ricordi. Le esperienze traumatiche non si attenuerebbero mai, l’apprendimento sarebbe bloccato, e la mente perderebbe la flessibilità necessaria per vivere nel presente.
Dimenticare, dunque, è una forma di intelligenza biologica ed emotiva: un atto di equilibrio tra conservazione e rinnovamento.

In questo episodio esploriamo il ruolo dell’oblio nella vita mentale, le sue basi neuroscientifiche e il suo valore psicologico.


#psicologia #neuroscienze #memoria #oblio #cervello #scienzadellamente #psicologiadivulgativa #fattidimente #apprendimento #equilibrioemotivo #menteumana

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Senza la capacità di dimenticare, il sistema cognitivo collasserebbe sotto il peso dei ricordi. Le esperienze traumatiche non si attenuerebbero mai, l’apprendimento sarebbe bloccato, e la mente perderebbe la flessibilità necessaria per vivere nel presente. Dimenticare, dunque, è una forma di intelligenza biologica ed emotiva: un atto di equilibrio tra conservazione e rinnovamento.
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Lo psicologo clinico Guglielmo Pezzillo presenta Fatti di Mente – La Psicologia e le Neuroscienze nella vita di tutti i giorni, il daily podcast più ascoltato in Italia dedicato alle scienze che ci aiutano a comprendere i meccanismi della mente umana.
Ogni giorno siamo attraversati da pensieri che ci confondono, emozioni che ci toccano senza avvisare, scelte che sembrano nascere da luoghi che non conosciamo. Con l’aiuto della Psicologia e delle Neuroscienze, proviamo a illuminare queste zone d’ombra, per dare significato a ciò che viviamo, ma anche per comprendere, con profondità e chiarezza, i disturbi, le sindromi e le fragilità psicologiche che spesso accompagnano l’esperienza umana.
Per chi sente il bisogno di capire meglio se stesso, ma anche per chi ha voglia di esplorare a fondo i principi, le teorie e le scoperte che rendono la mente umana tanto complessa quanto affascinante. Un nuovo episodio, ogni mattina alle 6, dal lunedì al venerdì!
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Questo podcast fa parte di Hypercast Network — 📧 Per proposte commerciali scrivi a: r.verrengia@hypercast.studio

Fatti di Mente è il podcast dello psicologo clinico Guglielmo Pezzillo che esplora la mente umana attraverso la Psicologia e le Neuroscienze. Ogni giorno, un nuovo episodio per dare forma e significato a ciò che accade dentro di noi, con chiarezza, profondità e rigore.

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