Da Oda hørte ordet energigaranti ble hun både skeptisk og nysgjerrig. Går det faktisk an å skape garanti for egen energi? Mia Keyser har laget en metode som kartlegger de åtte viktigste behovene våre for å nettopp holde energien vår mest mulig i balanse. Målet er ikke å ha 100% god helse eller bli den ultimate utgaven av oss selv, men å ha det godt i livet her og nå. Å forsøke å kontrollere livet til det ytterste er både utmattende og umulig, og noe som tapper mer enn det lader. Etter å ha vært fullstendig nede for telling siden 2016 med ME og årevis med prøving og feiling, bringer Mia nye, interessante perspektiver på helse som helhet, og erfaringer fra det å plutselig føle seg fra verdiløs over natta til å nå stå stødig i seg selv. Hun utfordrer skepsisen til Oda rundt hva energi er og hvor den kommer fra, og hvor sammensatte behovene våre er gjennom livet.

Boken Energigaranti - Fra utmattelse til overskudd: https://www.norli.no/boker/dokumentar-og-fakta/familie-og-helse/medisin-og-sykdom/energigaranti-9788294047420

<p>Da Oda h&oslash;rte ordet energigaranti&nbsp;ble hun b&aring;de skeptisk og nysgjerrig. G&aring;r det faktisk an &aring; skape garanti for egen energi? Mia Keyser har laget en metode som kartlegger de &aring;tte viktigste behovene v&aring;re for &aring; nettopp holde energien v&aring;r mest mulig i balanse. M&aring;let er ikke &aring; ha 100% god helse eller bli den ultimate utgaven av oss selv, men &aring; ha det godt i livet her og n&aring;. &Aring; fors&oslash;ke &aring; kontrollere livet til det ytterste er b&aring;de utmattende og umulig, og noe som tapper mer enn det lader. Etter &aring; ha v&aelig;rt fullstendig nede for telling siden 2016 med ME&nbsp;og &aring;revis med pr&oslash;ving og feiling, bringer Mia nye, interessante perspektiver p&aring; helse som helhet, og erfaringer fra det &aring; plutselig f&oslash;le seg fra verdil&oslash;s over natta til &aring; n&aring; st&aring; st&oslash;dig i seg selv. Hun utfordrer skepsisen til Oda rundt hva energi er og hvor den kommer fra, og hvor sammensatte behovene v&aring;re er gjennom livet.</p>
<p><em>Boken Energigaranti - Fra utmattelse til overskudd</em>:&nbsp;<a href="https://www.norli.no/boker/dokumentar-og-fakta/familie-og-helse/medisin-og-sykdom/energigaranti-9788294047420" data-saferedirecturl="https://www.google.com/url?q=https://www.norli.no/boker/dokumentar-og-fakta/familie-og-helse/medisin-og-sykdom/energigaranti-9788294047420&amp;source=gmail&amp;ust=1744360736694000&amp;usg=AOvVaw3I5qq84dehR0YHsCsbCRPb">https://www.norli.no/boker/dokumentar-og-fakta/familie-og-helse/medisin-og-sykdom/energigaranti-9788294047420</a></p>

Familieliv er en samtalepodkast om de utallige sidene livet kan by på. Her dykker vi ned i alt fra estetikk og farger, kvinnehelse og fødselsomsorg, samliv og foreldreskap, relasjoner og mental helse. De små og store hendelsene det er bra å ikke føle seg alene om å oppleve. Med et ønske om å skape større takhøyde og mindre ensomhet, og et fellesskap det er rom for og plass til alle. Samtaler med programleder Oda Weider-Krog og gjester. 

For kommersielle samarbeid kontakt: silje@modernemedia.no

<div class="gmail_default">Familieliv er en samtalepodkast om de utallige sidene livet kan by på. Her dykker vi ned i alt fra estetikk og farger, kvinnehelse og fødselsomsorg, samliv og foreldreskap, relasjoner og mental helse. De små og store hendelsene det er bra å ikke føle seg alene om å oppleve. Med et ønske om å skape større takhøyde og mindre ensomhet, og et fellesskap det er rom for og plass til alle. Samtaler med programleder Oda Weider-Krog og gjester. <br></div><span class="im"><div class="gmail_default"><br></div><div class="gmail_default"><div class="gmail_default">For kommersielle samarbeid kontakt: <a href="mailto:silje@modernemedia.no" target="_blank">silje@modernemedia.no</a></div></div></span>

<div class="gmail_default">Familieliv er en samtalepodkast om de utallige sidene livet kan by på. Her dykker vi ned i alt fra estetikk og farger, kvinnehelse og fødselsomsorg, samliv og foreldreskap, relasjoner og mental helse. De små og st