«Vi må fylle dagene våre og selv ta kontroll, sånn at livet skjer for oss og ikke med oss!" Etter å ha stått i langvarig stress opplevde forfatter og podkaster Sara at kroppen plutselig ikke orket mer. Opplevelsen av utbrenthet og skammen hun kjente på satte i gang mange tanker og følelser, og et genuint ønske om å prøve å forstå hvorfor hun ikke klarte å stoppe opp før. Med Oda, som deler fra en krevende høst, snakker de om å finne mer balanse i og utenfor oss selv, verdien av å tørre dele de såre sidene ved livet, og om små grep for mer flyt i hverdagslivet.

 

Boken Overskudd - Bedre livsbalanse, mindre stress og mer kontroll:  https://cappelendamm.no/_overskudd-sara-lossius-9788202846947

<p>&laquo;Vi m&aring; fylle dagene v&aring;re og selv ta kontroll, s&aring;nn at livet skjer&nbsp;<em>for</em>&nbsp;oss og ikke&nbsp;<em>med</em>&nbsp;oss!" Etter &aring; ha st&aring;tt i langvarig stress opplevde forfatter og podkaster Sara at kroppen plutselig ikke orket mer. Opplevelsen av utbrenthet og skammen hun kjente p&aring; satte i gang mange tanker og f&oslash;lelser, og et genuint &oslash;nske om &aring; pr&oslash;ve &aring; forst&aring; hvorfor hun ikke klarte &aring; stoppe opp f&oslash;r. Med Oda, som deler fra en krevende h&oslash;st, snakker de om &aring; finne mer balanse i og utenfor oss selv, verdien av &aring; t&oslash;rre dele de s&aring;re sidene ved livet, og om sm&aring; grep for mer flyt i hverdagslivet.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><em>Boken Overskudd - Bedre livsbalanse, mindre stress og mer kontroll:&nbsp;</em>&nbsp;<a href="https://cappelendamm.no/_overskudd-sara-lossius-9788202846947" data-saferedirecturl="https://www.google.com/url?q=https://cappelendamm.no/_overskudd-sara-lossius-9788202846947&amp;source=gmail&amp;ust=1739452401717000&amp;usg=AOvVaw1c2Fh9RqlDyGPOEpx7SPRP">https://cappelendamm.no/_overskudd-sara-lossius-9788202846947</a></p>

Familieliv er en samtalepodkast om de utallige sidene livet kan by på. Her dykker vi ned i alt fra estetikk og farger, kvinnehelse og fødselsomsorg, samliv og foreldreskap, relasjoner og mental helse. De små og store hendelsene det er bra å ikke føle seg alene om å oppleve. Med et ønske om å skape større takhøyde og mindre ensomhet, og et fellesskap det er rom for og plass til alle. Samtaler med programleder Oda Weider-Krog og gjester. 

For kommersielle samarbeid kontakt: silje@modernemedia.no

<div class="gmail_default">Familieliv er en samtalepodkast om de utallige sidene livet kan by på. Her dykker vi ned i alt fra estetikk og farger, kvinnehelse og fødselsomsorg, samliv og foreldreskap, relasjoner og mental helse. De små og store hendelsene det er bra å ikke føle seg alene om å oppleve. Med et ønske om å skape større takhøyde og mindre ensomhet, og et fellesskap det er rom for og plass til alle. Samtaler med programleder Oda Weider-Krog og gjester. <br></div><span class="im"><div class="gmail_default"><br></div><div class="gmail_default"><div class="gmail_default">For kommersielle samarbeid kontakt: <a href="mailto:silje@modernemedia.no" target="_blank">silje@modernemedia.no</a></div></div></span>

<div class="gmail_default">Familieliv er en samtalepodkast om de utallige sidene livet kan by på. Her dykker vi ned i alt fra estetikk og farger, kvinnehelse og fødselsomsorg, samliv og foreldreskap, relasjoner og mental helse. De små og st

Advertisement