يصحبك «إياب» في رحلة عودة إلى الذات نسعى أن تمنحك هذه التجربة الصوتية شعوراً بوجود مدربة اليوغا برفقتك في المكان الذي تختاره ترشدك في هذه الرحلة المدربة شدن نصّار من شدانا يوغا.
بودكاست «إياب» من إنتاج صوت
Eyab | إياب
12 clip(s)
تمرين تنفس لتخفيف الإرهاق والألم
يوغا نيدرا: استرخاء عميق
يوغا نيدرا: نصف ساعة من الاسترخاء