No novo episódio do Irritações, Luana do Bem mostra-se 'revoltada' com o que considera ser "uma das maiores mentiras da história universal" - o duty free dos aeroportos: "Venderam durante anos este mito", confessa. Ricardo Dias Felner, regressado ao programa, manifesta-se contra a 'basmatização da cozinha', com José de Pina irritado com os "espetáculos imersivos". Já Luís Pedro Nunes, depois de estranhar as notícias estrangeiras sobre a ligação do 25 de abril "a uma canção da Eurovisão", fala ainda sobre a 'app cristã anti-porno'. Com moderação de Pedro Boucherie Mendes, o Irritações foi emitido a 26 de abril, na SIC Radical, e terminou com o tema 'Écoute Chérie', de Vendredi sur Mer.

No programa desta semana, Luís Pedro Nunes recupera a sua irritação de há oito dias, para fazer uma reflexão à "masculinidade tóxica" existente no trânsito: "A estrada é um espaço misógino muito latente", confessa. Dentro da temática, Carla Quevedo também se mostra chateada com o facto de um pequeno toque entre vários carros, na Ponte 25 de Abril, ter desencadeado uma "grande complicação. Porque é sempre assim, coisas que não interessam são logo o fim do mundo". Luana do Bem discute o seu medo com prazos de validade, enquanto José de Pina relata 'um episódio no metro'. Com moderação de Pedro Boucherie Mendes, o Irritações foi emitido a 19 de abril, na SIC Radical, e terminou com o tema 'High', dos The Cure.

No novo episódio do Irritações, Carla Quevedo disserta sobre as pessoas que, durante conversas, avançam com informações a mais que podem ser provocadoras de situações desconfortáveis... ou então não - "'Viste o meu marido? Ai sim? E como, onde? A fazer o quê?'. Nalguns casos, isto até pode ser benéfico". Luana do Bem descreve um episódio sobre "dividir contas", e do quão injusto o método pode ser, com José de Pina a apresentar as novas e atuais 'pragas' sobre Lisboa. Já Luís Pedro Nunes fala sobre 'mulheres em acidentes', ao recordar também um acontecimento recente. Com moderação de Pedro Boucherie Mendes, o Irritações foi emitido a 12 de abril, na SIC Radical, e terminou com o tema 'Domingo No Mundo' de Sérgio Godinho.

Esta semana no Irritações, José de Pina mostra-se 'contra' o regresso da moda dos mullets e bigodes, resgatados sobretudo pelos milennials e pela geração Z: "É uma moda trashy-chic. Irrita-me porque parece tudo falso. É que antes as pessoas eram gozadas por usar isto. E agora?". Carla Quevedo fala sobre o facto de os tempos terem "estragado completamente" o Dia das Mentiras, com Luana do Bem a afirmar-se irritada com a "ditadura da surpresa". Já Luís Pedro Nunes surge perplexo com a humanização de vídeos com animais. Com moderação de Pedro Boucherie Mendes, o Irritações foi emitido a 5 de abril, na SIC Radical, e terminou com o tema 'Tu Aqui', de Lena d'Água.

Esta semana no Irritações, Luana do Bem faz questão de apresentar uma experiência testada por si, da teoria das "pessoas que empurram", enquanto caminham lado a lado, por não saberem "andar direito, sem entortar". "São pessoas que só sabem andar em itálico". Luís Pedro Nunes mostra-se 'furioso' com um vídeo que analisa o "riso pelo mundo", dizendo tratar-se de um "espanto ignorante". Carla Quevedo fala sobre as notícias sobre a tendência de crianças de 12 anos que cedem aos cremes anti-rugas, com José de Pina irritado com o fim dos manuais escolares em papel. Com moderação de Pedro Boucherie Mendes, o Irritações foi emitido a 29 de março, na SIC Radical, e terminou com o tema 'Old Town' de Deaths.

No episódio desta semana, Luís Pedro Nunes apresenta para discussão um estudo desenvolvido nos Estados Unidos, que afirma que a matemática "é racista": "Estamos num ponto sem retorno. No futuro, preparem-se para Portugal ser eleito um dos piores países do mundo devido à sua história". Luana do Bem fala sobre a sua simpatia em momentos em que pessoas 'não são tão simpáticas assim', com Carla Quevedo irritada com o sistema de devolução e reembolso em algumas lojas. Já José de Pina debate o porquê de, ainda hoje, Portugal ser sempre "dos últimos" a estar a par das mais recentes evoluções tecnológicas. Com moderação de Pedro Boucherie Mendes, o Irritações foi emitido a 22 de março, na SIC Radical, e terminou com o tema 'Shelter', de Lone Justice.

No episódio desta semana, Carla Quevedo traz para discussão as novidades em relação à polémica com Kate Middleton - que não é vista, publicamente, há varios meses. Para a comentadora, há só um culpado - a equipa de relações públicas dos príncipes: "Como é que permitiram que um erro como o da fotografia manipulada acontecesse?". Luís Pedro Nunes discute os perigos da aplicação chinesa Temu, com José de Pina a criticar a chegada de uma nova praga até Lisboa, com as sinaléticas de publicidade. Já Luana do Bem mostra-se chateada com as pessoas que ficam surpreendidas com assuntos que, na realidade, já são antigos. Com moderação de Pedro Boucherie Mendes, o Irritações foi emitido a 15 de março, na SIC Radical, e terminou com o tema 'Cold Old Fire', de LANKUM.

No novo episódio do programa 'Irritações', José de Pina discute a necessidade e utilidade do dia de reflexão, em vésperas de eleições legislativas: "Não se pode dizer nada nesse dia, tudo desaparece, já não há políticos por aí... mas alguém reflete alguma coisa?", questiona. Luís Pedro Nunes desconstrói o conceito de 'portuguese girl style', em voga no TikTok, com Luana do Bem a relatar um episódio com um serviço de apoio da EPAL. Já Carla Quevedo mostra-se chateada com quem usa, em demasia, áudios no WhatsApp. Com moderação de Pedro Boucherie Mendes, o Irritações foi emitido a 8 de março, na SIC Radical, e terminou com o tema 'À l'affût', de Monterosso.

No episódio desta semana, Luana do Bem destaca as 'peripécias' com as diferentes atividades da lida da casa, destacando uma em particular - passar a ferro. Ao reconhecer as dificuldades inerentes, a comentadora aponta: "Fazer isto é um ato de amor". Luís Pedro Nunes fala sobre a era da escrita manual, apontando que esta se aproxima para o seu fim, com José de Pina a trazer novas atualizações sobre mecanismos à base de Inteligência Artificial (IA). Já Carla Quevedo relata um episódio de ir a um restaurante para almoçar... e vir de lá sem comer. Com moderação de Pedro Boucherie Mendes, o Irritações foi emitido a 1 de março, na SIC Radical, e terminou com o tema 'Somebody Else' de Maxine Ashley.

No programa desta semana, Luís Pedro Nunes lança para discussão o mais recente manual de regras de etiqueta, sobre o uso do telemóvel. O comentador mostra-se irritado com quem, ainda em 2024, é capaz de ligar a outra pessoa por WhatsApp ou FaceTime, mas garante: "O telefone não se sobrepõe aos humanos!". Na sequência do tema, Carla Quevedo apresenta um exemplo de uma vila que decretou a proibição do uso de telemóvel na rua. Luana do Bem mostra-se irritada com as pessoas que usam frases motivacionais durante o discurso, com José de Pina a falar sobre inquéritos feitos aos políticos. Com moderação de Pedro Boucherie Mendes, o Irritações foi emitido a 23 de fevereiro, na SIC Radical, e terminou com o tema 'O Anzol', dos Rádio Macau.

Esta semana no Irritações, Carla Quevedo mostra-se confusa com o 'reavivar' de uma polémica partilha feita pelo jornal 'The New York Times', ao falar da receita de caldo verde português, muito diferente da conhecida nacionalmente: "Para mim, estão a interferir numa instituição portuguesa. É um ataque à nossa identidade. E o pior é que vem já de há um ano". O programa recebeu ainda Ricardo Dias Felner, que se mostrou incomodado com os restaurantes que cedem à indústria das azeitonas pretas oxidadas. Luís Pedro Nunes destaca expressões irritantes da geração Z, com José de Pina a atualizar temas relacionados com a IA. Com moderação de Pedro Boucherie Mendes, o Irritações foi emitido a 16 de fevereiro, na SIC Radical, e terminou com o tema 'The Curse', de Agnes Obel.

No programa desta semana, José de Pina mostra-se novamente irritado com questões ligadas à Inteligência Artificial (IA). Em específico, o comentador apela a que as pessoas se defendam daquilo que esta ferramenta poderá criar: "Se querem continuar a ser mansos, continuem", critica. Luana do Bem descreve um episódio aliado a sessões de jogos de tabuleiro, e como uma situação simples se pode tornar frustrante, com Carla Quevedo a debater o que considera ser como os "pilha-ideias". Já Luís Pedro Nunes não esconde a sua irritação com o nova tecnologia da Apple, os óculos com realidade virtual e aumentada. Com moderação de Pedro Boucherie Mendes, o Irritações foi emitido a 9 de fevereiro, na SIC Radical, e terminou com o tema 'She Bangs The Drums', de The Stone Roses.

No programa desta semana, Luana do Bem destaca os comentários de ódio que recebe, nas redes sociais, e deixa uma 'lição' acerca de uma condição dermatológica - o melasma: "Peço só também às pessoas, não tanto por mim, mas pensem sempre melhor antes de comentarem". Luís Pedro Nunes discute a problemática em torno das 'passadeiras provisórias', com Carla Quevedo a apresentar as diferenças entre 'pedir desculpa' e 'lamentar', para mostrar como as pessoas confundem os dois termos. Já José de Pina, depois de uma nova passagem pelo lixo político, aborda o conceito de 'ser ativista'. Com moderação de Pedro Boucherie Mendes, o Irritações foi emitido a 2 de fevereiro, na SIC Radical, e terminou com o tema 'Odyssey', de Beck & Phoenix.

No novo episódio do Irritações, Luís Pedro Nunes não esconde a sua perplexidade ao comentar a notícia sobre a percentagem de alunos do 5.º ano de escolaridade que soube identificar a Península Ibérica, numa prova de aferição de 2023: "Ainda vão dizer, no futuro, que esta geração que aí vem vai ser das mais preparadas". José de Pina faz atualizações aos assuntos IKEA e lixo visual político, com Luana do Bem a discutir o porquê de haver pessoas que se irritam com o 'sol de inverno'. Já Carla Quevedo chateia-se com a 'falácia' do chocolate branco. Com moderação de Pedro Boucherie Mendes, o Irritações foi emitido a 26 de janeiro, na SIC Radical, e terminou com o tema 'Can't Stand Losing You', dos The Police.

No episódio desta semana, Carla Quevedo discute o tipo de pessoas que se irrita e que se ofende "à mínima coisa", e garante: "A pessoa em causa se calhar é burra. Faz-se uma piada e ficam como se tivesse sido cometida uma infração". José de Pina fala sobre a nova escalada nas questões do 'self-service' em lojas, com Luís Pedro Nunes a defender a sua posição em torno do caso do cão português Bobi. Já Luana do Bem relata um episódio num restaurante em que teve de mandar comida para trás. Com moderação de Pedro Boucherie Mendes, o Irritações foi emitido a 19 de janeiro, na SIC Radical, e terminou com o tema 'Natação Obrigatória' de Banda do Casaco.

No novo episódio do Irritações, José de Pina debate a criação da Aliança Democrática, para as próximas eleições legislativas. Sem rodeios, afirma: "Tenho a sensação que foi um produto encomendado via AliExpress". Luís Pedro Nunes lamenta que a guerra Rússia-Ucrânia tenha feito diminuir o consumo de 'produtos' criados por influencers russos, e explica porquê, com Luana do Bem a exigir novos tipos de comportamentos, por parte das pessoas, nas casas de banho públicas. Já Carla Quevedo tenta perceber a notícia sobre a amizade das atrizes Dakota Johnson e Gwyneth Paltrow. Com moderação de Pedro Boucherie Mendes, o Irritações foi emitido a 12 de janeiro, na SIC Radical, e terminou com o tema 'CURA', de Monte Branco.

No primeiro Irritações de 2024, Luana do Bem relata, perante o painel, um episódio que denotou como muito aflitivo: o ter de gastar o dinheiro acumulado num cartão de desconto: "Tudo isto se tornou no meu propósito, eu fiquei doente. Tudo porque achava que o dinheiro se ia perder. E afinal, não foi nada disso o que aconteceu". José de Pina faz um 'mea culpa' em relação ao filme 'Maestro', com Carla Quevedo a discutir sobre as pessoas que se irritam por terem sido bloqueadas nas redes sociais. Já Luís Pedro Nunes debate aquilo que move as pessoas que são "demasiado curiosas". Com moderação de Pedro Boucherie Mendes, o Irritações foi emitido a 5 de janeiro, na SIC Radical, e terminou com o tema 'kisses' de Slowdive.

Neste que é o último 'Irritações' de 2023, Luís Pedro Nunes volta a um tema já comentado, para o explorar mais a fundo - as publicações sobre as 'melhores cozinhas' do Mundo, de acordo com a página 'TasteAltas': "Mas, estamos a falar de uma coisa que é patrocinada? E porque é que cria uma quantidade de artigos sobre Portugal sem ninguém questionar?". Luana do Bem menciona a sua dificuldade em arranjar planos para a passagem de ano, sem que venha a "ficar de ressaca no dia seguinte", com Carla Quevedo irritada com a Gripe A. Já José de Pina discute aquilo que considera como sendo o wokismo de esquerda versus o de direita. Com moderação de Pedro Boucherie Mendes, o Irritações foi emitido a 29 de dezembro, na SIC Radical, e terminou com o tema 'Fourth Of July' de Sufjan Stevens.

No novo episódio do Irritações, Carla Quevedo salienta em como as notícias feitas para o conhecido 'clickbait' estão, cada vez mais, numa onda de "falta de originalidade generalizada": "A verdade é que suscitar o interesse não é a coisa mais fácil do mundo, mas acabou-se a imaginação?". José de Pina aborda o 'wokismo' na época do Natal, com o lançamento de um gin... sem álcool: "Bebam sumo. Se o álcool faz mal, é só não beberem". Luana do Bem disserta sobre pessoas que não sabem ser simpáticas, com Luís Pedro Nunes a falar sobre a nova rede social Threads. Com moderação de Pedro Boucherie Mendes, o Irritações foi emitido a 22 de dezembro, na SIC Radical, e terminou com o tema 'Segredos', de BALLA.

No programa desta semana, José de Pina traz as suas habituais atualizações a temas como o self-service, TukTuks, e esplanadas, antes de falar nos 'Bruxos' das conversas: "Pessoas que não falam muito mas que têm a mania que sabem o que os outros vão falar". Luís Pedro Nunes confessa-se aborrecido com as pessoas que alteram tudo na sua vida quando chove, assumindo não entender os motivos: "Outra coisa é quando também dizem que a chuva pode provocar constipações...". Já Luana do Bem mostra-se desapontada pelo facto de o painel se ter esquecido do seu aniversário, e relata um episódio de saída à noite em que encontrou... um jantar de Natal. Com moderação de Pedro Boucherie Mendes, o Irritações foi emitido a 15 de dezembro, na SIC Radical, e terminou com a música 'Sacatela' de La Femme.

No novo episódio do Irritações, Luana do Bem traz para debate a recorrente utilização de stickers [imagens em estilo 'gif' com texto] durante conversas de WhatsApp, algo que considera estar a tomar "proporções exageradas". José de Pina mostra-se muito irritado com a expansão do sistema de 'pagamento automático' nos supermercados, com Carla Quevedo a assumir-se perplexa perante a reação tida com a reformulação do logótipo oficial da República Portuguesa. Já Luís Pedro Nunes condena mais um recente 'ataque' de um grupo de jovens climáticos, nas escadarias do museu MAAT, em Lisboa. Com moderação de Pedro Boucherie Mendes, o Irritações foi emitido a 8 de dezembro, na SIC Radical, e terminou com o tema 'Angels in Tibet' de Amaarae.

No programa desta semana, Luana do Bem descreve como ficou "doente" ao descobrir a existência da 'Cyber Monday', dias após a 'febre' da Black Friday: "[As lojas] estavam com mais descontos nesta segunda-feira do que antes. E se eu tivesse caído no erro de comprar logo tudo antes? Isto deixa-me doente". Carla Quevedo mostra a sua perplexidade com um elemento em específico do presépio do shopping das Amoreiras, com Luís Pedro Nunes a apresentar toda a sua irritação com um processo de tentativa de desalfandegar uma encomenda. Já José de Pina centra-se num novo elemento do seu estudo sobre as conversas. Com moderação de Pedro Boucherie Mendes, o Irritações foi emitido a 1 de dezembro, na SIC Radical, e terminou com o tema 'Calor', de Glockenwise e Rui Reninho.

No episódio desta semana, e em plena Black Friday, Luís Pedro Nunes fala sobre o assunto, mas para mostrar outro ângulo - o poder da Inteligência Artificial, que também o conseguiu 'condicionar': "O meu telemóvel agora sabe quando estou mais fragilizado para ceder numa compra. Basta eu falar de uma coisa para isso ser sugerido". Luana do Bem mostra-se irritada com as pessoas que buzinam durante a noite, e tenta perceber o que é que leva um condutor "a fazer uma coisa destas sem razão aparente". José de Pina destaca comportamentos de pessoas que se acham estar a ser "impecáveis", quando demonstram má-educação, com Carla Quevedo mais frustrada com os 'cumprimentos desencontrados'. Com moderação de Pedro Boucherie Mendes, o Irritações foi emitido a 24 de novembro, na SIC Radical, e terminou com o tema 'KURTIDU', de Sara Tavares.

Esta semana no Irritações, Carla Quevedo relata o perigo de se "ceder à intenção" de se realizarem "obras desnecessárias" em casa: "Em 90 por cento dos casos que me apresentam, eu acho sempre que não é necessário. Mas admito que eu possa não ser a norma. Só que, para mim, não passa de uma prática masoquista". Luís Pedro Nunes debate o tempo extra que gasta ao 'perder-se' pelo mundo do TikTok, com José de Pina e Luana do Bem a fazerem atualizações a temas já antes discutidos, desde as esplanadas, ao outdoors, terminando nas vending machines. Com moderação de Pedro Boucherie Mendes, o Irritações foi emitido a 17 de novembro, na SIC Radical, e terminou com o tema 'Opium' de Dead Can Dance.

No episódio desta semana, José de Pina regressa a um dos temas que há muito o acompanha: os diferentes tipos de intervenientes nas conversas, com o comentador a apresentar uma nova tipologia - os 'professores das conversas'. "São aquelas pessoas que parecem crianças e que estão na idade dos porquês. E é super difícil sair destas conversas sem parecer mal educado". Carla Quevedo mostra-se irritada com lojas que usam cacifos para levantar encomendas, com Luís Pedro Nunes a destacar casos de 'road rage'. Já Luana do Bem apresenta vários exemplos que sustentam a sua tese de que "as vending machines nunca têm opções de comida saudável". Com moderação de Pedro Boucherie Mendes, o Irritações foi emitido a 10 de novembro, na SIC Radical, e terminou com o tema 'Imperfection' de Elephanz.

No novo episódio do Irritações, Luís Pedro Nunes, depois de recuperar o tema da semana passada, onde destacou os mirtilos, fala agora sobre os grupos de WhatsApp que se tornam autênticos 'zombies' dentro da aplicação móvel, assumindo a sua dificuldade em sair dos mesmos. Luana do Bem mostra-se irritada com as pessoas que vestiram os seus animais de estimação durante o Halloween, com José de Pina a arrasar as pessoas que cedem nos esquemas de comprar "camisolas por 800 dólares ou águas com preços superiores a 1000". Já Carla Quevedo mostra-se frustada com a política das tampas agarradas às embalagens. Com moderação de Pedro Boucherie Mendes, o Irritações foi emitido a 3 de novembro, na SIC Radical, e terminou com o tema 'Into My Arms' de Nick Cave & The Bad Seeds.

No programa desta semana, Luana do Bem destaca um recente episódio, depois de ter ficado sem o catalisador do carro, após um roubo: "Quero tentar propor uma solução ou uma espécie de aviso para que não voltem a tentar roubar, sobretudo a quem tem menos poder de compra". José de Pina traz a habitual atualização aos similares, dos bancos aos restaurantes, com Carla Quevedo a descrever o que assume ter descoberto como sendo a "arte de pochar". Já Luís Pedro Nunes surge irritado... com um fruto - os mirtilos: "Eu não quero saber se são antioxidantes e se fazem bem. Eu quero comer fruta, não um medicamento". Com moderação de Pedro Boucherie Mendes, o Irritações foi emitido a 27 de outubro, na SIC Radical, e terminou com o tema 'The Killing Moon' de Echo & The Bunnymen.

No episódio desta semana, Carla Quevedo mostra-se sobretudo frustrada por ter de lidar, ocasionalmente, com situações onde diferentes pessoas se "passam do nada", sem justificação aparente: "Não sei se é uma coisa do pós-pandemia, mas noto que acontece com mais frequência". José de Pina traz várias atualizações às questões 'esplanadas', 'calhambeques', e jovens climáticos, com Luana do Bem verdadeiramente chateada com a escrita inteligente dos iPhones: "Não quero ter a necessidade de libertar uma asneira e sair-me um 'fim de semana'". Já Luís Pedro Nunes fala do disseminar do 'wookismo' até às peças de ópera, ao abordar o cancelamento feito à obra 'Madame Butterfly'. Com moderação de Pedro Boucherie Mendes, o Irritações foi emitido a 20 de outubro, na SIC Radical, e terminou com o tema 'Golden Touch' de Razorlight.

Esta semana no Irritações, José de Pina não deixa de lado as atualizações aos livros de Auschwitz, mas fala também sobre Lisboa ser "um restaurante a céu aberto. Isto parece a Kidzania". Carla Quevedo assume que, hoje em dia, entrou em desuso a prática de "pedir uma segunda opinião", sobretudo médica, com Luana do Bem a destacar comentários (negativos) que tem recebido por usar 'demasiadas' t-shirts pretas, em sequência de uma reportagem que destacava o quão poluente é a produção deste tipo de peças. Já Luís Pedro Nunes recorre à Disney como exemplo máximo do fenómeno do 'wokismo', com o mais recente exemplo da história do Bambi. Com moderação de Pedro Boucherie Mendes, o Irritações foi emitido a 13 de outubro, na SIC Radical, e terminou com a música 'Never Tear Us Apart' de INXS.

No Irritações desta semana, Luana do Bem acusa todas aquelas pessoas que ridicularizam o gosto musical dos outros, quase que num apelo à "morte ao mau gosto". Luís Pedro Nunes surge muito irritado com o casamento Real deste fim de semana, afirmando ainda que o título de D. Duarte Pio "é falso". Carla Quevedo discute uma nova onda de mercúrio retrógrado e as "pessoas racionais" que acreditam nestas crenças, com José de Pina a fazer uma atualização sobre o lixo visual (e político) pelas cidades portuguesas. Com moderação de Pedro Boucherie Mendes, o Irritações foi emitido a 6 de outubro, na SIC Radical, e terminou com o tema 'Tanta Vida Pra Viver' dos Cassete Pirata.

No Irritações desta semana, Luís Pedro Nunes passou ao de leve no tema das ativistas que lançaram tinta verde sobre o Ministro do Ambiente, Duarte Cordeiro: "Porque é que estas pessoas não se manifestam contra as condições das prisões femininas?", resumiu. O comentador falou ainda sobre o "paradoxo dos abstêmios", com José de Pina a fazer atualizações sobre os livros de Auschwitz e as novas políticas nos restaurantes. Carla Quevedo discutiu o que considera ser uma "técnica de venda baseada numa aparência de empatia", com Luana do Bem a irritar-se com as "combinações gastronómicas" com amigos que, no final, não se concretizam. Com moderação de Pedro Boucherie Mendes, o Irritações foi emitido a 29 de setembro, na SIC Radical, e terminou com o tema 'This Is How It Feels', de Inspiral Carpets.

No programa desta semana, José de Pina volta a um tema já abordado diversas vezes - o fim das gorjetas - trazendo exemplos que sustentam a sua tese de que "a malta da restauração está a perder a cabeça". Carla Quevedo discute a polémica em torno da estátua de Camilo, no Porto, apontando o dedo ao autarca Rui Moreira. Luana do Bem mostra-se muito irritada com as pessoas que chegam cedo a combinações - colocando os comboios com exemplo -, com Luís Pedro Nunes a voltar também à temática de fazer sexo durante viagens de avião. Com moderação de Pedro Boucherie Mendes, o Irritações foi emitido a 22 de setembro, na SIC Radical, e terminou com o tema 'Back On The Chain Gang' dos The Pretenders.

No episódio desta semana, Luana do Bem descreve, em lista, todas as irritações que vai acumulando nas vezes em que se desloca a diferentes hipermercados - desde cestos sujos ou sem rodas, a pessoas que demoram nas caixas de pagamento, indo até ao facto de não haver rede dentro de muitos supermercados. Luís Pedro Nunes descreve as casas de banho dos aviões, que diz estarem mais sofisticadas mas, ainda assim, "difíceis de compreender". Já José de Pina mostra-se muito irritado com o "lixo visual" devido aos outdoors políticos não retirados. Com moderação de Pedro Boucherie Mendes, o Irritações foi emitido a 15 de setembro, na SIC Radical, e terminou com o tema 'Perfect Way' de Scritti Politti.

No programa desta semana, Carla Quevedo mostra-se perplexa com o crescimento do número de casos de obras públicas destruídas ou vandalizadas, pela Europa, a maior parte depois de tentativas para "criar conteúdo para o Instagram". Luís Pedro Nunes anuncia o "fim da profissão de ator", com exemplos de artistas e filmes que recebem críticas por serem interpretadas por quem não é do género e/ou raça da persona a ser recriada: "Estamos numa fase em que só os próprios podem fazer de si mesmos". Luana do Bem partilha o desconforto depois de ter assistido a uma discussão de funcionários à frente de clientes, com José de Pina a destacar mais uma entrada nos seus 'similiares', desta vez com bancos convertidos em cafés e pastelarias. Com moderação de Pedro Boucherie Mendes, o Irritações foi emitido a 8 de setembro, na SIC Radical, e terminou com o tema 'Hallelujah (So Low)' de Editors.

O Irritações está de volta após uma pausa para férias. Por isso, o painel deixa algumas atualizações sobre o período de descanso. É o caso de José de Pina, que critica os 'salazaristas' defensores das políticas do "vá para fora cá dentro", e que reclamam contra quem escolhe o estrangeiro no mês de agosto. Luís Pedro Nunes recua à JMJ para dar um exemplo de "choque cultural" entre os países do Hemisfério Norte e do Sul, com Carla Quevedo a criticar a distribuição de lugares numa sala de cinema "praticamente vazia". Já Luana do Bem fala sobre estacionamentos de motos em lugares para carros. Com moderação de Pedro Boucherie Mendes, o Irritações foi emitido a 1 de setembro, na SIC Radical, e terminou com o tema 'Hang Out' de Pale Blue Eyes.

Neste que é o último Irritações antes de uma paragem para férias de verão, Carla Quevedo fala precisamente sobre isso: férias. Mais concretamente, a comentadora surge irritada com tudo o que acontece antes de viajar para qualquer destino, e aponta uma solução: "Reservar dois dias antes de ir, resolver tudo. E nesses dias, é o sossego, não se passa nada". Luís Pedro Nunes apresenta a teoria sobre o porquê de várias pessoas acordarem antes dos despertadores tocarem, com Luana do Bem chateada com os ginásios que ainda têm as políticas de cartão para a entrada. Já José de Pina afirma que "não é unicórnio quem quer", com um dos vídeos do momento. Com moderação de Pedro Boucherie Mendes, o Irritações foi emitido a 28 de julho, na SIC Radical, e terminou com o tema 'I Know What I Like (in Your Wardrobe)' dos Genesis. O programa regressa em setembro.

No episódio desta semana, José de Pina critica as pessoas que estão "sempre a refilar" pelas constantes faltas de privacidade ao navegar na Internet, dando o caso mais recente com o Spotify e as playlists públicas: "As pessoas fazem o drama porque todos vão saber que afinal estão a ouvir MC Kevinho e derivados". Luana do Bem reclama com a EasyJet, depois de uma viagem à Madeira, e pelo facto de lhe ter sido negada uma fatura, com Carla Quevedo a irritar-se com quem usa a expressão "'eles' dizem que...": "Eles dizem que vai chover. Mas quem são este 'eles'? De onde vieram?". Já Luís Pedro Nunes descreve a história de um australiano que abandonou um cão depois deste ter sobrevivido ao seu lado, durante três meses, à deriva no mar. Com moderação de Pedro Boucherie Mendes, o Irritações foi emitido a 21 de julho, na SIC Radical, e terminou com o tema 'Wings With Me' de Ini Kamoze

Esta semana no Irritações, Luana do Bem mostra-se frustrada com uma ida a uma padaria que aplica um sistema de senhas sendo que, no entanto, o processo acaba por não ser cumprido: "Eu já estava ali como polícia sinaleiro para me certificar de que as pessoas tinham senhas. (...) Eu queria estar numa fila descansada, mas não estou". Carla Quevedo fala sobre as pessoas que usam mal pronomes, como em "fazer-me sentido", com José de Pina a fazer uma nova atualização sobre as conversas. Já Luís Pedro Nunes destaca o ranking dos países mais felizes, para arrasar o estudo: "O Kosovo está na 30.º posição e Portugal em 56.º, isto é um ataque". Com moderação de Pedro Boucherie Mendes, o Irritações foi emitido a 14 de julho, na SIC Radical, e terminou com o tema 'Linha-Vida' de António Variações.

No último programa, Carla Quevedo surge irritada com o comportamento das pessoas que só sabem e só conseguem falar sobre si: "E isto não é uma fase. É mesmo uma forma de se estar na vida". Parecido à temática, o convidado desta semana, Tiago Almeida, relata vários exemplos onde as pessoas mais interrompem, quando deviam estar recatadas, levando o painel a discutir se este é um comportamento "dos betos". José de Pina fala sobre o mais recente caso de cancelamentos nos clubes de Manchester, com Luís Pedro Nunes a exaltar as teorias sobre os turistas americanos. Com moderação de Pedro Boucherie Mendes, o Irritações foi emitido a 7 de julho, na SIC Radical, e terminou com o tema 'Like I Used To' de Sharon Van Etten & Angel Olsen.

No programa desta semana, Luís Pedro Nunes denuncia o crescimento da 'política' "No Wash", que começa a ser cada vez mais destacada, inclusive na imprensa: "A verdade é que estamos a viver uma bandalheira pós-pandemia", denuncia. Luana do Bem critica as pessoas que dão "apertos de mão moles", elucidando que várias pessoas têm de "aprender com o presidente Marcelo". José de Pina mostra vários exemplos de livros adaptados, cujas capas são imagens dos filmes feitos, considerando isso um "ataque". O episódio contou ainda com a presença do convidado Afonso Madeira Alves, que trouxe a sua irritação com máquinas de pagamento automático em cafés. Com moderação de Pedro Boucherie Mendes, o Irritações foi emitido a 30 de junho, na SIC Radical, e terminou com o tema 'Paz e Guerra' dos Cassete Pirata.

No episódio desta semana, José de Pina confessa ter-se irritado pela primeira vez com a Fundação Gulbenkian. Mais concretamente, com a dificuldade em comprar bilhetes online e os privilégios dos assinantes da instituição: “O problema é que quando chega ao primeiro dia de vendas online avulso, já está quase tudo esgotado por causa dos ‘senhores das assinaturas’. Isto é uma estupidez, metam só 50% da sala para a assinatura.” Luana do Bem traz-nos ‘preocupações sérias’ sobre previsões erradas do tempo e apela a uma solução fiável: “A disparidade daquilo que é anunciado para aquilo que acontece, na realidade, anda a me irritar profundamente.” Luís Pedro Nunes revolta-se contra os “ambientalistas radicais que acham que o planeta está a voltar-se contra os humanos” após o registo de vários ataques de orcas a veleiros na Galiza e no Estreito de Gibraltar: “O levantamento dos animais contra os humanos? É uma imbecilidade tão grande”. Por fim, Carla Quevedo sai em defesa do presidente Emmanuel Macron que, em festejos com a equipa de râguebi de Toulouse (sábado, 17), bebeu uma cerveja de ‘penálti’ e foi acusado de ‘masculinidade tóxica’: “Deu-me vontade de rir. Acho absurdo. É mais uma perplexidade do que uma irritação.” Com moderação de Pedro Boucherie Mendes, o Irritações foi emitido a 23 de junho, na SIC Radical, e terminou com o tema ‘Here Comes Everybody’ dos Autolux

Em época de Santos Populares, Luana do Bem surge irritada com a forma como tudo se tem desenrolado na capital portuguesa. Para a comentadora, deveriam haver "mais arraiais", para que as pessoas não ficassem concentradas "todas nos mesmos espaços". Mas ainda assim, assume: "Nem os santos sabiam que iam ser populares, mas há festa em todo o lado". Luís Pedro Nunes fala sobre a nova tendência no TikTok, de denúncias a homens que observam mulheres nos ginásios, com Carla Quevedo irritada com as pessoas que não são capazes de interromper uma chamada telefónica "nem por nada". Já José de Pina deixa uma mensagem a quem arranjou pontos negativos sobre o regresso dos golfinhos ao Tejo. Com moderação de Pedro Boucherie Mendes, o Irritações foi emitido a 16 de junho, na SIC Radical, e terminou com o tema 'Planície' de Luís Severo.

No programa desta semana, Luís Pedro Nunes surge irritado com o tipo de conteúdo televisivo que continua a mostrar situações recriadas com muita diferença da sua realidade, como é o caso de "séries com detetives que convivem ao lado de cadáveres". Carla Quevedo apresenta exemplos de "degraus curtos" que a chateiam, com Luana do Bem a reivindicar a má construção do parque de estacionamento do El Corte Inglés. José de Pina também fala de estacionamentos, mas para criticar a nova App para denúncias a carros mal parados e estacionados. Com moderação de Pedro Boucherie Mendes, o Irritações foi emitido a 9 de junho, na SIC Radical, e terminou com o tema 'Reminder' do The Weeknd.

Esta semana no Irritações, tempo para um dos temas que está a marcar os últimos dias: o movimento 'Tyre Extinguishers', suportado por jovens ambientalistas, que têm furado pneus de vários carros por diferentes cidades, por os considerarem poluentes. José de Pina e Luís Pedro Nunes mostraram-se revoltados com a prática: "Isto anda tudo louco, o mundo está a atravessar um momento complicado. (...) furar pneus só porque sim, e sem pensar que podem, por exemplo, estar a impedir um médico de ir salvar uma vida". Carla Quevedo comenta as pessoas que posam em fotografias com os braços cruzados, com Luana do Bem a falar sobre o problema de "espirrar várias vezes" enquanto vai a conduzir. Com moderação de Pedro Boucherie Mendes, o Irritações foi emitido a 2 de junho, na SIC Radical, e terminou com o tema 'She's Too Cool for You' dos Audio Book Club.

No episódio desta semana, José de Pina faz uma atualização aos já conhecidos protagonistas de diferentes tipos de conversas: depois dos DJs e dos pescadores, eis que surgem os submarinos: "É sempre um terceiro elemento de um grupo, que está calado, mas do nada lança um tema que não tem nada a ver com o que se falava, e o clima fica logo muito estranho". Luana do Bem destaca um episódio durante o concerto dos Excesso, com Luís Pedro Nunes a criticar quem diz que não se pode bloquear outras pessoas nas redes sociais. Já Carla Quevedo discute a questão de sapatos vs. ténis. Com moderação de Pedro Boucherie Mendes, o Irritações foi emitido a 26 de maio, na SIC Radical, e terminou com a música "No More 'I Love You's'" de Annie Lennox.

O Irritações desta semana conta com um longo e detalhado episódio relatado por Luana do Bem, no seu processo de mudança de casa. Desde a ansiedade com o "empacotar das coisas", até ao seu transporte, chegando a uma "infestação de baratas", nada foi fácil para a comentadora: "Nós perdemos vida durante este processo, que está dividido em três atos". Luís Pedro Nunes fala sobre o 'código motard', para relatar um episódio 'chocante' de um motard que fez o seu cumprimento... a um condutor de uma bicicleta elétrica. Já Carla Quevedo lançou a questão: "A partir de quando se deve dizer 'Boa Tarde'?", com os comentários discordantes de José de Pina. Com moderação de Pedro Boucherie Mendes, o Irritações foi emitido a 19 de maio, na SIC Radical, e terminou com o tema 'Not For You', dos Pearl Jam.

Esta semana no Irritações, Carla Quevedo partilha um episódio de busca por todos os termos que cabem na designação LGBTQIA+, com um em específico a causar-lhe irritação - 'demissexual': "Neste caso, só pode haver relacionamento sexual com uma conexão emocional e afetiva prévia. Estão a catalogar algo que não me parece normal". Luís Pedro Nunes aproveitou a ida de Guterres e de António Costa a Espanha, para comparar as diferenças de alturas entre políticos nacionais e espanhóis: "Exijo que daqui para a frente os nossos políticos sejam maiores", afirmou. José de Pina relata uma história com bicicletas GIRA, com Luana do Bem a reclamar de panos de cozinha. Com moderação de Pedro Boucherie Mendes, o Irritações foi emitido a 12 de maio, na SIC Radical, e terminou com o tema 'First Day Of My Life' dos Bright Eyes.

No programa desta semana, Luís Pedro Nunes traz uma reflexão que considera estar a ser parcamente considerada: o regresso do piropo, se bem que numa versão diferente - a dos vendedores de rua para os turistas. "Há um à vontade dessa gente para serem alarves e ordinários porque não obtêm resposta e nem há portugueses que os ponham no lugar". Luana do Bem continua a sua forte campanha pela recolha dos melhores postos para encher pneus, com Carla Quevedo a criticar quem adota a moda da 'ganga integral'. Já José de Pina, depois de uma crítica a uma marca de gelados, disserta sobre o que considera ser a discriminação dos magros em favor dos obesos. Com moderação de Pedro Boucherie Mendes, o Irritações foi emitido a 5 de maio, na SIC Radical, e terminou com a música 'Amanhã É Sempre Longe Demais', dos Rádio Macau.

Esta semana no Irritações, José de Pina traz declarações do novo secretário-geral do PCP, Paulo Raimundo, sobre o 25 de Abril. O que é que não se cumpriu em 49 anos? Pelo menos um planeta B não se arranjou. Luana do Bem regressou de viagem, confessa que não trouxe irritações de grande dimensão na bagagem e diz-se pronta para aprender como encher os pneus do carro. Obrigado ao sr. Fernando pela ajuda e pelos pontapés. Luís Pedro Nunes voltou a pegar na Inteligência Artificial e avisa que o fim do mundo está à porta (mas só depois de ler a sua crónica no Expresso). Carla Quevedo não se irritou, mas trocou correspondência com a EMEL. Cada um traz o assunto sexy que consegue. O Irritações foi emitido na SIC Radical a 28 de abril.

Esta semana no Irritações, Luana do Bem descreve todo um episódio (difícil), com as suas tentativas para encher os pneus do carro, em quatro bombas de gasolina diferentes. Luís Pedro Nunes fala sobre o ato de reservar mesa num restaurante, e depois não aparecer sem avisar previamente, com Carla Quevedo a criticar o posicionamento de certos influencers. Já José de Pina deixa críticas a diferentes tipos de comércios tradicionais, em comparação com plataformas como a Amazon. Com moderação de Pedro Boucherie Mendes, o Irritações foi emitido a 21 de abril, na SIC Radical, e terminou com o tema 'Only Happy When It Rains', dos Garbage.