A hora vai voltar a mudar no domingo. Estas alterações, que acontecem duas vezes por ano, implicam com o nosso corpo e alteram o ritmo circadiano. Para saber do que se trata e conhecer a melhor forma de nos adaptarmos a esta alteração, conversamos com a psicóloga clinica Liliana Amorim.

<p dir="auto" data-olk-copy-source="MessageBody">A hora vai voltar a mudar no domingo. Estas altera&ccedil;&otilde;es, que acontecem duas vezes por ano, implicam com o nosso corpo e alteram o ritmo circadiano. Para saber do que se trata e conhecer a melhor forma de nos adaptarmos a esta altera&ccedil;&atilde;o, conversamos com a psic&oacute;loga clinica Liliana Amorim.</p>

Neste podcast diário, Paulo Baldaia conversa com os jornalistas da redação do Expresso, correspondentes internacionais e comentadores. De segunda a sexta-feira, a análise das notícias que sobrevivem à espuma dos dias

Expresso da Manhã

Neste podcast diário, Paulo Baldaia conversa com os jornalistas da redação do Expresso, correspondentes internacionais e comentadores. De domingo a sexta-feira, a análise das notícias que sobrevivem à espuma dos dias

<p>Neste podcast di&aacute;rio, Paulo Baldaia conversa com os jornalistas da reda&ccedil;&atilde;o do Expresso, correspondentes internacionais e comentadores. De domingo a sexta-feira, a an&aacute;lise das not&iacute;cias que sobrevivem &agrave; espuma dos dias</p>