A hora vai voltar a mudar no domingo. Estas alterações, que acontecem duas vezes por ano, implicam com o nosso corpo e alteram o ritmo circadiano. Para saber do que se trata e conhecer a melhor forma de nos adaptarmos a esta alteração, conversamos com a psicóloga clinica Liliana Amorim.

A hora vai voltar a mudar no domingo. Estas altera&ccedil;&otilde;es, que acontecem duas vezes por ano, implicam com o nosso corpo e alteram o ritmo circadiano. Para saber do que se trata e conhecer a melhor forma de nos adaptarmos a esta altera&ccedil;&atilde;o, conversamos com a psic&oacute;loga clinica Liliana Amorim.

Neste podcast diário, Paulo Baldaia conversa com os jornalistas da redação do Expresso, correspondentes internacionais e comentadores. De segunda a sexta-feira, a análise das notícias que sobrevivem à espuma dos dias

Expresso da Manhã

Neste podcast diário, Paulo Baldaia conversa com os jornalistas da redação do Expresso, correspondentes internacionais e comentadores. De domingo a sexta-feira, a análise das notícias que sobrevivem à espuma dos dias

Neste podcast di&aacute;rio, Paulo Baldaia conversa com os jornalistas da reda&ccedil;&atilde;o do Expresso, correspondentes internacionais e comentadores. De domingo a sexta-feira, a an&aacute;lise das not&iacute;cias que sobrevivem &agrave; espuma dos dias

A hora vai mudar e isso implica com o nosso ritmo circadiano. Aprenda a adaptar-se para dormir melhor

O Irão está de novo a ferro e fogo, que é a única forma que o regime encontra sempre que há manifestações nas ruas das principais cidades. Há centenas de mortos e Trump ameaçou intervir militarmente. O ministro dos Negócios Estrangeiros iraniano apresentou-se desafiante e a dizer que estão prontos para a guerra, mas manifestou disponibilidade para negociar. Como vai o país sair da crise? À procura de respostas, conversamos neste episódio com o comentador da SIC Rui Cardoso.

O Ir&atilde;o est&aacute; de novo a ferro e fogo, que &eacute; a &uacute;nica forma que o regime encontra sempre que h&aacute; manifesta&ccedil;&otilde;es nas ruas das principais cidades. H&aacute; centenas de mortos e Trump amea&ccedil;ou intervir militarmente. O ministro dos Neg&oacute;cios Estrangeiros iraniano apresentou-se desafiante e a dizer que est&atilde;o prontos para a guerra, mas manifestou disponibilidade para negociar. Como vai o pa&iacute;s sair da crise? &Agrave; procura de respostas, conversamos neste epis&oacute;dio com o comentador da SIC Rui Cardoso.

O Irão está de novo a ferro e fogo, que é a única forma que o regime encontra sempre que há manifestações nas ruas das principais cidades. Há centenas de mortos e Trump ameaçou intervir militarmente

Irão: Trump ameaça e o regime admite negociar, mas como se vai sair da crise que o país atravessa? Responde Rui Cardoso

Donald Trump tem tido um comportamento nos Estados Unidos que não difere muito do que tem feito no exterior. Como Trump diz, “apenas a moralidade e a consciência” dele próprio definem o limite do seu poder. Os problemas internos com o ICE (polícia da imigração e fronteiras) acrescentam às dificuldades que os republicanos se preparam para sentir nas eleições deste ano. 

Donald Trump tem tido um comportamento nos Estados Unidos que n&atilde;o difere muito do que tem feito no exterior. Como Trump diz, &ldquo;apenas a moralidade e a consci&ecirc;ncia&rdquo; dele pr&oacute;prio definem o limite do seu poder. Os problemas internos com o ICE (pol&iacute;cia da imigra&ccedil;&atilde;o e fronteiras) acrescentam &agrave;s dificuldades que os republicanos se preparam para sentir nas elei&ccedil;&otilde;es deste ano.&nbsp;

Neste episódio, conversamos com o comentador da SIC João Maria Jonet

João Maria Jonet: “O ICE funciona na América como os camisas castanhas nos anos 30”

Lançada no mês passado, a epopeia “O Fim dos Estados Unidos da América” não é o retrato da América actual. Esta não é uma história determinada pelo que faz e não faz Donald Trump. Mas encontramos muita da América que é o que sempre foi, no que tem de bom e no que tem de mau. E, por arrasto, também lá pode caber o mundo todo, ou quase.

Porque hoje é domingo, abrimos a revista do Expresso no tema de capa e espreitamos a conversa da jornalista Luciana Leiderfarb com o escritor Gonçalo M.Tavares.

Lan&ccedil;ada no m&ecirc;s passado, a epopeia &ldquo;O Fim dos Estados Unidos da Am&eacute;rica&rdquo; n&atilde;o &eacute; o retrato da Am&eacute;rica actual. Esta n&atilde;o &eacute; uma hist&oacute;ria determinada pelo que faz e n&atilde;o faz Donald Trump. Mas encontramos muita da Am&eacute;rica que &eacute; o que sempre foi, no que tem de bom e no que tem de mau. E, por arrasto, tamb&eacute;m l&aacute; pode caber o mundo todo, ou quase.
Porque hoje &eacute; domingo, abrimos a revista do Expresso no tema de capa e espreitamos a conversa da jornalista Luciana Leiderfarb com o escritor Gon&ccedil;alo M.Tavares.

A epopeia “O Fim dos Estados Unidos da América”, o mais recente livro de Gonçalo M. Tavares, não é o retrato da América actual, mas é uma ficção onde a realidade se apresenta muitas vezes. Neste episódio, espreitamos a conversa da jornalista Luciana Leiderfarb com o escritor.

A hora vai mudar e isso implica com o nosso ritmo circadiano. Aprenda a adaptar-se para dormir melhor

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