Sara Matos, atriz e apresentadora, reflete sobre a maternidade e os desafios de ser mãe: “Ter sido mãe tornou-me uma mulher mais completa.” Apesar dos desafios, Sara encontra gratidão em todos os momentos e desafios da sua vida pessoal e profissional. A apresentadora do Ídolos confessa que a relação que conquistou com os pais e os irmãos é o seu maior orgulho. O Alta Definição com Sara Matos foi exibido na SIC a 9 de Abril e conduzido por Daniel Oliveira.

Sara Matos, atriz e apresentadora, reflete sobre a maternidade e os desafios de ser m&atilde;e: &ldquo;Ter sido m&atilde;e tornou-me uma mulher mais completa.&rdquo; Apesar dos desafios, Sara encontra gratid&atilde;o em todos os momentos e desafios da sua vida pessoal e profissional. A apresentadora do &Iacute;dolos confessa que a rela&ccedil;&atilde;o que conquistou com os pais e os irm&atilde;os &eacute; o seu maior orgulho. O Alta Defini&ccedil;&atilde;o com Sara Matos foi exibido na SIC a 9 de Abril e conduzido por Daniel Oliveira.

Entrevistas intimistas conduzidas por Daniel Oliveira. Todas as semanas um novo convidado no 'Alta Definição', um programa da SIC

Veja a versão vídeo deste programa em Opto.sic.pt

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Alta Definição

Entrevistas intimistas conduzidas por Daniel Oliveira. Todas as semanas um novo convidado no 'Alta Definição', um programa da SIC

A atriz e apresentadora do Ídolos, que foi mãe há 6 meses, conversa com Daniel Oliveira sobre a maternidade, a relação com Pedro Teixeira e o seu trabalho. Oiça o Alta Definição em podcast

Sara Matos: “Viver o presente e ser grata à vida ajuda-me imenso”

João Bettencourt, ator de 24 anos atualmente em destaque na novela ‘Páginas da Vida’, é o convidado de Daniel Oliveira no Alta Definição desta semana. Revela um lado íntimo e emocional numa conversa marcada pela ausência da figura paterna, um vazio que atravessou a sua infância e adolescência. Ao longo da conversa, sem ressentimento, o ator fala sobre a forma como aprendeu a aceitar com a distância paternal e a encontrar na mãe, na irmã e no avô os pilares afetivos que sustentaram o seu crescimento. A família surge como o lugar de proteção e equilíbrio que o ajudou a construir a própria identidade. Antes da representação, existia o sonho de ser futebolista, interrompido por problemas de saúde que o obrigaram a redefinir o futuro. A representação apareceu de forma inesperada e acabou por transformar a sua vida. O ator que encarna a personagem de Ricardo Dias, filho da vilã Marta em ‘Páginas da Vida’, fala ainda dos desafios de crescer num meio exigente, das dúvidas pessoais e de uma fase de desorientação que o levou a perceber a importância de se manter fiel a si próprio. Entre a fé, o trabalho e os valores que traz de casa, mostra-se consciente da pessoa que quer ser e da necessidade de preservar a sua essência, mesmo perante as pressões e mudanças da vida adulta. O Alta Definição foi emitido na SIC a 16 de maio.

Jo&atilde;o Bettencourt, ator de 24 anos atualmente em destaque na novela &lsquo;P&aacute;ginas da Vida&rsquo;, &eacute; o convidado de Daniel Oliveira no Alta Defini&ccedil;&atilde;o desta semana. Revela um lado &iacute;ntimo e emocional numa conversa marcada pela aus&ecirc;ncia da figura paterna, um vazio que atravessou a sua inf&acirc;ncia e adolesc&ecirc;ncia. Ao longo da conversa, sem ressentimento, o ator fala sobre a forma como aprendeu a aceitar com a dist&acirc;ncia paternal e a encontrar na m&atilde;e, na irm&atilde; e no av&ocirc; os pilares afetivos que sustentaram o seu crescimento. A fam&iacute;lia surge como o lugar de prote&ccedil;&atilde;o e equil&iacute;brio que o ajudou a construir a pr&oacute;pria identidade. Antes da representa&ccedil;&atilde;o, existia o sonho de ser futebolista, interrompido por problemas de sa&uacute;de que o obrigaram a redefinir o futuro. A representa&ccedil;&atilde;o apareceu de forma inesperada e acabou por transformar a sua vida. O ator que encarna a personagem de Ricardo Dias, filho da vil&atilde; Marta em &lsquo;P&aacute;ginas da Vida&rsquo;, fala ainda dos desafios de crescer num meio exigente, das d&uacute;vidas pessoais e de uma fase de desorienta&ccedil;&atilde;o que o levou a perceber a import&acirc;ncia de se manter fiel a si pr&oacute;prio. Entre a f&eacute;, o trabalho e os valores que traz de casa, mostra-se consciente da pessoa que quer ser e da necessidade de preservar a sua ess&ecirc;ncia, mesmo perante as press&otilde;es e mudan&ccedil;as da vida adulta. O Alta Defini&ccedil;&atilde;o foi emitido na SIC a 16 de maio.

João Bettencourt, ator de 24 anos atualmente em destaque na novela ‘Páginas da Vida’, é o convidado de Daniel Oliveira no Alta Definição desta semana. Revela um lado íntimo e emocional numa conversa marcada pela ausência da figura paterna, um vazio que atravessou a sua infância e adolescência

João Bettencourt: “Queria ser professor, piloto, cozinheiro. Até que Deus me indicou o caminho e disse para ir experimentar figuração”

Há presidentes de câmara. E depois há Isaltino Morais. Cresceu em Trás-os-Montes, filho de agricultores, numa aldeia onde a pobreza se media em pães distribuídos a quem chegava à porta ao fim de semana. Perdeu o pai aos 14 anos e a mãe mais tarde, ficou sozinho em Bragança aos 12, foi à guerra em Angola, passou 14 meses na prisão e, aos 76 anos, tornou-se um fenómeno das redes sociais — sem nunca ter pedido por isso. Isaltino Morais, presidente da Câmara de Oeiras há mais de quatro décadas, sentou-se para uma conversa que começa numa canja de garoupa e termina em lágrimas, apesar da promessa feita a si mesmo de que não choraria. "Você tem uma partícula de luz", disse, no final, ao entrevistador. Entre memórias de pesadelos na prisão — comboios que passavam por cima dele e filhos que desapareciam no escuro dos sonhos —, da mãe que vendia oliveiras para pagar os estudos dos filhos, e de um abraço calculado que desarmava os castigos, o autarca mais longevo de Portugal recorda um professor que lhe disse que "nem toda a gente pode ser doutor". Isaltino Morais construiu uma vida que parece desafiar a lógica — e fez de cada cicatriz um argumento. "Se tu quiseres, és tudo", diz.

H&aacute; presidentes de c&acirc;mara. E depois h&aacute; Isaltino Morais. Cresceu em Tr&aacute;s-os-Montes, filho de agricultores, numa aldeia onde a pobreza se media em p&atilde;es distribu&iacute;dos a quem chegava &agrave; porta ao fim de semana. Perdeu o pai aos 14 anos e a m&atilde;e mais tarde, ficou sozinho em Bragan&ccedil;a aos 12, foi &agrave; guerra em Angola, passou 14 meses na pris&atilde;o e, aos 76 anos, tornou-se um fen&oacute;meno das redes sociais &mdash; sem nunca ter pedido por isso. Isaltino Morais, presidente da C&acirc;mara de Oeiras h&aacute; mais de quatro d&eacute;cadas, sentou-se para uma conversa que come&ccedil;a numa canja de garoupa e termina em l&aacute;grimas, apesar da promessa feita a si mesmo de que n&atilde;o choraria. "Voc&ecirc; tem uma part&iacute;cula de luz", disse, no final, ao entrevistador. Entre mem&oacute;rias de pesadelos na pris&atilde;o &mdash; comboios que passavam por cima dele e filhos que desapareciam no escuro dos sonhos &mdash;, da m&atilde;e que vendia oliveiras para pagar os estudos dos filhos, e de um abra&ccedil;o calculado que desarmava os castigos, o autarca mais longevo de Portugal recorda um professor que lhe disse que "nem toda a gente pode ser doutor". Isaltino Morais construiu uma vida que parece desafiar a l&oacute;gica &mdash; e fez de cada cicatriz um argumento. "Se tu quiseres, &eacute;s tudo", diz.

"Mais violento do que a prisão é a busca, a invasão, a violação de privacidade": Isaltino Morais fala pela primeira vez sobre o pior dia da sua vida

Filipa Pinto esteve em destaque no programa Alta Definição, numa conversa em que a atriz revelou, com transparência, o percurso de saúde mental que a acompanhou desde a adolescência. A intérprete, conhecida pelo papel da antagonista Sandra na novela Páginas da Vida, descreveu com detalhe o impacto do seu primeiro desgosto amoroso aos 15 anos, episódio que despoletou um processo de autoconhecimento e a levou a procurar apoio psicológico pela primeira vez. 

Mais tarde, aos 24 anos, viria a ser diagnosticada com perturbação obsessivo-compulsiva, diagnóstico que, paradoxalmente, trouxe consigo um sentimento de alívio. “Ter o diagnóstico final, para mim, foi um grande alívio, porque foi um ‘ok, isto acontece, isto existe, aquilo que eu sinto tem uma associação, tem uma justificação, há sintomas, não sou única, não estou sozinha, há um tratamento, portanto há solução’”, afirmou a atriz, sublinhando a importância de nomear aquilo que se sente como primeiro passo para a recuperação.

Ao longo da conversa, a atriz abordou também a resistência inicial à medicação e o caminho que percorreu até a aceitar como parte integrante do seu tratamento, reconhecendo que essa decisão lhe permitiu tornar-se uma versão mais funcional e presente de si mesma. A atriz defendeu com convicção a necessidade de quebrar o estigma em torno da saúde mental. “Eu nunca recusei ajuda; pelo contrário, sempre procurei. Primeiro aos meus amigos, depois à família, depois, se eu precisasse de ajuda psicológica ou mesmo psiquiátrica, eu avançava. Eu só não queria estar sozinha”, confidenciou.

Num momento de rara serenidade, Filipa Pinto encerrou a entrevista com uma mensagem dirigida à versão mais frágil de si própria: a certeza de que “o mal não dura para sempre” e de que existe “uma luz ao fundo do túnel”. Ouça aqui a entrevista no Alta Definição em podcast.

Este programa foi emitido na SIC a 2 de maio. A sinopse deste episódio foi gerada com o apoio de inteligência artificial. Saiba mais sobre a aplicação desta tecnologia nas redações do Grupo Impresa a partir deste link.

Filipa Pinto esteve em destaque no programa Alta Defini&ccedil;&atilde;o, numa conversa em que a atriz revelou, com transpar&ecirc;ncia, o percurso de sa&uacute;de mental que a acompanhou desde a adolesc&ecirc;ncia. A int&eacute;rprete, conhecida pelo papel da antagonista Sandra na novela P&aacute;ginas da Vida, descreveu com detalhe o impacto do seu primeiro desgosto amoroso aos 15 anos, epis&oacute;dio que despoletou um processo de autoconhecimento e a levou a procurar apoio psicol&oacute;gico pela primeira vez.&nbsp;
Mais tarde, aos 24 anos, viria a ser diagnosticada com perturba&ccedil;&atilde;o obsessivo-compulsiva, diagn&oacute;stico que, paradoxalmente, trouxe consigo um sentimento de al&iacute;vio. &ldquo;Ter o diagn&oacute;stico final, para mim, foi um grande al&iacute;vio, porque foi um &lsquo;ok, isto acontece, isto existe, aquilo que eu sinto tem uma associa&ccedil;&atilde;o, tem uma justifica&ccedil;&atilde;o, h&aacute; sintomas, n&atilde;o sou &uacute;nica, n&atilde;o estou sozinha, h&aacute; um tratamento, portanto h&aacute; solu&ccedil;&atilde;o&rsquo;&rdquo;, afirmou a atriz, sublinhando a import&acirc;ncia de nomear aquilo que se sente como primeiro passo para a recupera&ccedil;&atilde;o.
Ao longo da conversa, a atriz abordou tamb&eacute;m a resist&ecirc;ncia inicial &agrave; medica&ccedil;&atilde;o e o caminho que percorreu at&eacute; a aceitar como parte integrante do seu tratamento, reconhecendo que essa decis&atilde;o lhe permitiu tornar-se uma vers&atilde;o mais funcional e presente de si mesma. A atriz defendeu com convic&ccedil;&atilde;o a necessidade de quebrar o estigma em torno da sa&uacute;de mental. &ldquo;Eu nunca recusei ajuda; pelo contr&aacute;rio, sempre procurei. Primeiro aos meus amigos, depois &agrave; fam&iacute;lia, depois, se eu precisasse de ajuda psicol&oacute;gica ou mesmo psiqui&aacute;trica, eu avan&ccedil;ava. Eu s&oacute; n&atilde;o queria estar sozinha&rdquo;, confidenciou.
Num momento de rara serenidade, Filipa Pinto encerrou a entrevista com uma mensagem dirigida &agrave; vers&atilde;o mais fr&aacute;gil de si pr&oacute;pria: a certeza de que &ldquo;o mal n&atilde;o dura para sempre&rdquo; e de que existe &ldquo;uma luz ao fundo do t&uacute;nel&rdquo;. Ou&ccedil;a aqui a entrevista no Alta Defini&ccedil;&atilde;o em podcast.
Este programa foi emitido na SIC a 2 de maio. A sinopse deste epis&oacute;dio foi gerada com o apoio de intelig&ecirc;ncia artificial. <a href="https://expresso.pt/institucional/2020-01-20-estatuto-editorial-3c79f4ec">Saiba mais sobre a aplica&ccedil;&atilde;o desta tecnologia nas reda&ccedil;&otilde;es do Grupo Impresa a partir deste link</a>.

Filipa Pinto é conhecida pelo papel da antagonista Sandra na novela Páginas da Vida. Neste Alta Definição, com Daniel Oliveira, revela com transparência os problemas de saúde mental que teve de ultrapassar para chegar onde está hoje: os episódios depressivos, os desgostos amorosos e o diagnóstico de perturbação obsessivo compulsiva que só chegou aos 24 anos. Conheça a sua história com a versão do programa em podcast

Sara Matos: “Viver o presente e ser grata à vida ajuda-me imenso”

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