“Às vezes, a maior ajuda que se pode dar é só estar presente e caminhar ao lado da pessoa”. Numa grande entrevista com Daniel Oliveira, a atriz e namorada de David Carreira revela o quão difícil foi a perda de Sara Carreira. “Queria que ele sentisse que sempre que olhava para o lado eu estava lá. Quando ele quisesse falar, eu estava para ouvir, mas não lhe fazia perguntas. Tentei protegê-lo muitas vezes do exterior. A perda da Sara foi um acontecimento com dimensão nacional. Toda a gente lhe falava sobre isso. Como é que estás? O que é que uma pessoa vai responder?”. Oiça a conversa completa em podcast

Depois das curvas sinuosas que enfrentou devido a um problema de saúde. restou-lhe aplicar um gancho ao azar para mudar o seu destino. Hoje sente-se inteiro perante a vida, tendo a consciência que tudo é efémero: “É preciso entender a validade de cada momento”. Viajante compulsivo, afirma que tem “andado pelo mundo” não tem centrado nele próprio mas em busca daquilo que são as necessidades do outro. Diz sentir-se confuso sempre que regressa de uma viagem ao pousar os pés no nosso país, na hora de ser “devolvido ao Ocidente”, tendo a necessidade de “refletir” sobre o que aprendeu. Ouça mais um Alta Definição em podcast.   

Hoje o Alta Definição celebra 14 anos de programa. Recorde com este episódio especial as entrevistas intimistas conduzidas por Daniel Oliveira que trouxeram à televisão portuguesa, e também, mais tarde, ao universo dos podcasts, as histórias mais inspiradoras, as revelações mais emocionantes e os olhares mais autênticos. Este programa foi emitido na SIC  a 9 de setembro. 

A atriz e cantora Inês Pires Tavares revela a Daniel Oliveira um pouco sobre a sua vida, revelando um pouco da sua personalidade e afirmando o intenso gosto pela música que sempre foi uma coisa muito boa na sua vida. Começou a cantar cedo, passou pelo Got Talent e podemos vê-la na novela Sangue Oculto. Nesta entrevista intimista recorda a infância, nomeadamente a relação próxima com a mãe e a separação dos pais: “Foi para o melhor e cresci feliz”, apesar de reconhecer que ainda hoje em dia “para dar carinho sou um bicho do mato”. Apesar dessa separação, reconhece os valores incutidos pelo pai e confessa que não tem problema em trabalhar num restaurante em part-time aos fins de semana para conseguir ter a sua independência. O Alta Definição foi exibido na SIC a 2 de setembro.

Neste Alta Definição em podcast emitido originalmente a 3 de setembro de 2022, Daniel Oliveira recebe o jornalista da SIC, Nuno Pereira. Conhecido pela rubrica 'Olha a Festa', que assina com Joana Latino, recorda nesta emissão o tempo que passou na Ucrânia como enviado especial durante os primeiros meses da invasão: "a guerra tem um tempo para se sair. Isto é tão viciante, o facto de tu conseguires levar ao mundo a realidade pura e dura, em que não há um pingo de encenação de nada". Nuno Pereira recorda ainda os anos que passou a cuidar da sua mãe e do orgulho que esta sentia por si e pelo seu trabalho. "Queria sempre saber em que terra eu estava", conta sobre a pessoa de quem tem muitas saudades.

Daniel Oliveira recebe o músico português Zé Amaro nesta emissão do Alta Definição em podcast. Uma conversa intimista sobre a infância muito pobre do artista, o sonho de ser cantor, a carreira e ainda o transplante a que se submeteu em 2019 e que mudou para sempre a sua vida. "Estou a ter uma segunda oportunidade. Só quem passa por isto dá valor ao banco de orgãos para transplante", afirma. A entrevista foi emitida na SIC a 17 de julho de 2022

Filho de um funcionário da CP e de uma costureira, ainda hoje não sabe nadar devido a um trauma pelo qual passou ainda menino, tinha quatro anos. Regressa aos seus dias de infância com o saudosismo dos dias intermináveis em que jogava a barra e com o peão, da amizade "genuína" entre as pessoas e do dinheiro que se fazia esticar para se encontrar comida em cima da mesa. Estudou até à quarta classe e com 11 anos apenas lançou-se à vida. Ganhava, em dinheiro de hoje, 50 cêntimos por mês. Foi litógrafo e um faz tudo. Até jogador de futebol. E bom. Dizia, quem o conhecia, que ficou por se fazer um grande jogador de futebol. 

Fernando Rocha volta ao Alta Definição “muito menos Rocha”, como comenta em tom de brincadeira. Veio falar com Daniel Oliveira sobre o processo da perda de peso, luta que fez do humorista a capa da Men’s Health em setembro do ano passado. Segundo conta, o seu médico alertou-o para os perigos da alimentação que levava. “Com a alimentação que eu estava a fazer nem sequer ia receber a minha primeira reforma”, revela. Tendo a sua saúde em mente e a “cenourinha” de ser a capa de revista, iniciou o processo onde garante que ganhou mais do que aquilo que alguma vez pensava. Ouça em podcast o programa Alta Definição, emitido na SIC a 5 de agosto, para saber mais sobre a vida e trabalho do apresentador do ‘Domingão’. 

Numa autêntica viagem ao seu percurso pessoal e profissional, Márcia Breia refere que “a felicidade não deve escolher idade” e que talvez seja o seu otimismo incontornável a nortear as decisões que foi tomando na vida. Ensinou umas asneiras a Ruy de Carvalho na novela Nazaré, momentos que lhe rasgam um sorriso ao recordar. Mas hoje vive “cheia de medo”. De todos os amigos que fez, começam a partir aqueles mais  próximos da sua idade: “Começo a pensar que um dia destes chega a minha altura, mas não me apetecia”. Fala sobre a velhice e o peso que isso acarreta nos próprios e nos outros. “O fim é uma incógnita dolorosa, mas podia bem não o ser”.

Foi a fé que salvou o cantor Luís Filipe Reis. Aos 20 anos saiu da Beira Alta e rumou a França com o sonho da música, mas passou muitas dificuldades: “Se Nosso Senhor me ajudar eu nunca mais vou dormir debaixo de pontes”, recorda o autor de “Telefone (do amor)”. A perseverança levou-o ao sucesso, sempre confiando em Deus, e hoje em dia é um dos cantores mais acarinhados de Portugal. Numa emocionante entrevista de vida, o artista recorda também as saudades da sua mãe, já falecida, e um segredo que ela guardou até à morte. O Alta Definição com Luís Filipe Reis foi exibido na SIC a 22 de julho.

Grande entrevista de Daniel Oliveira ao músico José Reza. São mais de 30 anos de carreira e uma vida pautada pela tragédia. Tanto o pai, como o irmão, cometeram suicídio. Não há ensinamentos a tirar, talvez o único seja que “as pessoas que cá ficam sofrem bastante”. José Reza teve de seguir como pôde. “Sou completamente impotente para mudar a minha trajetória de vida ou a dos meus familiares, portanto tenho de seguir. Consigo ser feliz, gosto demasiado de viver”. Oiça o podcast 

Marco Horácio veio ao Alta Definição para contar a Daniel Oliveira a sua história de perda e resiliência. Num exclusivo, revela os últimos duros anos pelos quais passou, onde o dinheiro faltou para tudo. “Tive de abdicar de refeições, (...) chegar a casa e não ter luz”, desabafa. Depois de escrever, atuar e produzir o filme 'Mau Mau Maria', o humorista hipotecou as suas duas casas para garantir que não ficava com dívidas. Apesar dos problemas financeiros que enfrentou, quando, ao mesmo tempo, teve de superar a morte da mãe, volta ao programa com uma mensagem de esperança: “Só conto isto porque o ultrapassei. (...) É possível, quando as pessoas acham que chegam ao fundo, é possível dar a volta”. Ouça em podcast o Alta Definição emitido na SIC a 1 de julho.

Aos 57 anos, Luis Aleluia dava esta entrevista a Daniel Oliveira e lembrava a sua eterna ligação ao 'menino Tonecas'. "Sou um pouquinho naive em determinadas coisas, abro o coração, acredito sempre mais no outro", admitia. Perdeu o pai muito cedo, quando tinha 9 anos, e foi viver para a Casa do Gaiato em Setúbal: "Acabo por ficar orfão aos 9 anos, dói muito ainda hoje". Teve uma infância dura, vítima de violência doméstica por parte do padrasto, "coisas que nenhuma criança deve viver porque vai marcar a vida toda". Nesta entrevista íntima, o ator contou várias partes da vida que nunca tinha revelado publicamente. Nascido a 23 de fevereiro de 1960 em, Setúbal, Luís Aleluia contou com vários trabalhos em televisão e teatro e ficou célebre pela personagem menino Tonecas, da famosa série Lições do Tonecas, exibida na década de 90. Morreu esta sexta-feira, dia 23 de junho, aos 63 anos. Recorde aqui a entrevista ao Alta Definição, gravada e emitida originalmente em 2018.

Já passam quase 30 anos de “O Bicho”, sucesso que catapultou Iran Costa para a ribalta. O cantor revela nesta entrevista a Daniel Oliveira que teve uma infância muito difícil, no Brasil. O seu primeiro trabalho foi aos 11 anos e, certa vez, para comprar um curso de inglês por fascículos, chegava a atravessar a cidade toda a pé em vez de apanhar o autocarro. Mas foi só ao terceiro disco que Iran Costa alcançou a merecida ribalta: “Eu me sinto o bicho de estimação dos Portugueses”. O artista recorda também a perda da sua irmã e reflete a sua relação com a sua mãe, a quem ofereceu uma casa com o sucesso da música “O Bicho”: “É tão bom nascer nos braços da mãe, porque não podemos morrer nos braços dela, para irmos mais felizes?”. O Alta Definição foi exibido na SIC a 17 de junho.

Numa grande entrevista com Daniel Oliveira, Débora Monteiro relembra o quão difíceis foram os tempos que vieram depois de ter tido duas filhas gémeas: "Fui mãe na quarentena. Estava numa bolha em que mal dormia, com duas bebés, insegura com o meu corpo e ía fazer uma coisa nova na minha vida, o Domingão, que ainda por cima era em direto". A escolha entre a família e o trabalho foi difícil e deixou sequelas. "São coisas que ainda estou a resolver". A atriz e apresentadora revela que sofreu bastante com o estigma. "Estamos sempre a dizer que as mulheres se apoiam umas às outras, mas não é assim. Então com o corpo... o que mais me irritou foi, em tabalho, as mulheres serem mesmo más". Oiça o Alta Definição em podcast

Foi o primeiro artista jovem português a atingir a tripla platina com 120 mil cópias vendidas em três meses. Diz-se “saudosista dos sorrisos das pessoas”, numa altura em que subia aos palcos apenas para se divertir e extender a sua alegria e juventude a quem o apludia. Confessa que nos dias que correm já não come bacalhau, ou não tivesse sido o seu maior hit de sempre o conhecido 'O bacalhau quer alho'. Filho de família circense, recorda os dias em que “os leilões de garrafas, nas terras por onde passavam, eram a garantia de comida na mesa no dia a seguir”.

Daniel Oliveira é o anfitrião de mais um conversa intimista no Alta Definição em podcast, esta semana com o ator Filipe Matos. Ganhou destaque na novela Nazaré, mas é em Sangue Oculto que agora brilha. Português com origens polacas, Filipe Matos revela que ser um "puto giro" de "olho azul" lhe abriu portas, até em castings e publicidades, mas que também foi posto de parte por isso. Nesta emissão do Alta Definição de dia 27 de maio, na SIC, o ator de 31 anos conta ainda as diferenças entre a família portuguesa, do pai, e a polaca, da mãe: "Tenho um lado português, um lado mais caloroso. E depois tenho um lado polaco, que é um lado mais objetivo, mais frio". Diferenças culturais que diz serem importantes na sua formação como pessoa.

Numa grande entrevista de vida com Daniel Oliveira, o humorista Gilmário Vemba recorda o que o fazia feliz em Luanda, quando era criança: "Transformava tudo em brinquedos. Havia muita falta de energia, então a nossa televisão era a minha tia a contar histórias". Recorda os conflitos armados no país em 1992, única altura em que faltou comida em casa e em que a violência era tanta que se normalizou e conta a história do assalto à casa da família: "Foram três horas ali, sequestrados. Espancaram a minha mãe". Oiça a entrevista completa em podcast.

Carolina Deslandes, se pudesse voltar a falar com quem era há cinco anos, diria a si mesma para ter menos certezas. É assim que regressa ao Alta Definição para fazer uma retrospetiva às palavras que hoje não diria. Recorda com tristeza como a música mais conhecida da sua carreira se tornou uma piada. “Então o amor não era para a vida toda?”, questionaram-na depois do divórcio. Foi nessa separação e noutros momentos atribulados que encontrou a inspiração para o novo álbum “Caos”. “Tem a raiva, tem a mágoa, tem o luto. A tristeza não precisa de ser eloquente”, avalia assim o seu novo trabalho. A experiência enquanto artista, mulher, mãe e figura pública ensinaram-na a aceitar a turbulência que a vida traz e que "o amor é mais amor quando é difícil". A construção de uma boa relação com o seu corpo e o desafio de ser mãe de um filho com autismo foram outros dos temas que decidiu trazer para a conversa com Daniel Oliveira. Ouça o programa Alta Definição em podcast, emitido na SIC a 13 de maio.   

Uma coleção de vários momentos do Alta Definição onde os convidados falam sobre as suas mães e onde as mães falam sobre a sua experiência da maternidade. Amor, ternura, luta, saudade e esperança. Este Alta Definição especial foi exibido na SIC a 6 de maio.

Numa entrevista intimista, o cantor Jorge Guerreiro lembra a infância, as origens humildes mas felizes, uma casa cheia de irmãos, primos e tios. Recorda ainda os tempos em que trabalhou num call center e as longas chamadas que fazia: "cheguei a cantar o fado para uma senhora ao telefone", diz. "Muitas vezes os meus superiores ficavam danados comigo, porque eu passava muito tempo ao telefone com cada chamada, mas eu não conseguia ser de outra forma." Hoje, com uma carreira na música, fala de como teve de ser o primeiro a lutar pelos seus sonhos e conta também as mágoas mais fortes que leva da sua vida pessoal - a morte do pai, vítima de doença oncológica, e a de um irmão, ainda bastante novo. Oiça aqui a entrevista a Daniel Oliveira, no Alta Definição desta semana.

O apresentador do programa da SIC 'Vale Tudo' recorda a infância e a adolescência, lembrando os episódios mais difíceis, nomeadamente o bullying de que foi alvo, nos escueiros, quando levou 'uma chapada' por não saber dar o nó dos atacadores; ou os sucessivos assaltos de que foi vítima na adolescência, assim como o facto de não ter sucesso entre as raparigas por ter excesso de peso. "São episódios que ficaram muito marcados", assume João Manzarra, que, ao olhar para trás, vê nos pais e no irmão um núcleo familiar que lhe deu força e proporcionou os momentos mais felizes que viveu. O apresentador fala ainda do ano em que viveu quase em exclusivo para acompanhar o pai nos tratamentos oncológicos. "Foi muito difícil, mas tivemos momentos de pura alegria, de pura contemplação, de pura fragilidade dele e força que eu ia buscar não sei onde".

Daniela Ruah ganhou grande projeção como atriz quando se estreou na série Investigação Criminal: Los Angels. Pouco mais de um ano depois, estava a ser entrevistada por Daniela Oliveira no Alta Definição. Era uma jovem de vinte seis anos, com o desejo de ser mãe e grandes ambições. Treze anos depois, regressa ao programa numa nova fase da vida: teve dois filhos, despede-se da personagem Kensi Byle e estreia-se como apresentadora no novo programa da SIC “Os Traidores”. Continua com vontade de mais e garante que não vai ficar parada. “Eu sou um cavalo de corrida”, avisa. Desta vez, no Alta Definição, fala sobre os desafios de estar longe da família e da maternidade. Confessa que teve o início de uma depressão e revela como a ultrapassou. Ouça a conversa em formato podcast. Este episódio foi emitido na SIC a 15 de abril.

José Milhazes vem da aldeia piscatória de Caxinas, na Póvoa de Varzim, e cresceu a ouvir que "filho de burro não pode ser cavalo". Da infância, onde acabar no mar, como o pai e o irmão, parecia uma fatalidade, conseguiu trazer o que de melhor encontrou. Estudou para ser padre, mas desistiu do seminário e alistou-se no Partido Comunista Português. Ainda jovem, foi para a União Soviética à procura da sociedade ideal, mas não a encontrou. Sobre esses tempos, diz que não fica chateado se lhes chamarem cegueira ideológica. "Não tenho problema em reconhecer que estou errado. Fico surpreendido com aquelas pessoas que já têm ideias acabadas para toda a vida". José Milhazes, numa grande entrevista de vida com Daniel Oliveira

A jornalista Fátima Campos Ferreira foi a convidada de Daniel Oliveira no Alta Definição desta semana em podcast. A lançar o livro "O Infinito Está nos Olhos do Outro", Fátima Campos Ferreira admite que o grande objetivo de o escrever era o "luto". Numa conversa franca e com a família no centro, a jornalista e apresentadora falou da dor provocada pela morte dos pais, que perdeu com quinze dias de diferença um do outro. "A minha mãe morreu com Parkinson, e isso foi uma coisa muito difícil de assistir. É qualquer coisa de muito assustador. E eu tive, talvez por isso, muita dificuldade em fazer o luto. Ela já morreu em 2017, e está muito viva dentro de mim. E sempre que eu tenho de fazer este exercício de pensar, ou de escrever, ou até rever agora o livro, isto é uma ferida que eu tenho. Eu sofro com isto", lamenta. O Alta Definição foi emitido a 01 de abril na SIC.

A cantora de 40 anos, que foi vocalista da banda Amor Electro, lança agora um disco a solo e, dez anos depois, regressa ao Alta Definição com a certeza que, na essência, não mudou. Começou a carreira nos Onda Choc aos 11 anos e desde ai nunca teve um “emprego normal”, nem, admite, conseguiria. “Se eu puder deixar alguma coisa que seja a música que eu faço e que ela dê alguma coisa de bom a alguém.” Tem dois filhos e tenta sempre nunca se esquecer do que é ser criança e mantém a esperança que é possível termos um mundo melhor com mais pureza, magia e entendimento entre todos: “Sem essa esperança é muito difícil acreditar em mim”, mas admite, contudo que “Se calhar eu criei esta fantasia para saber lidar com a dor”. O Alta Definição foi exibido na SIC a 25 de março.

Melânia Gomes foi sexualmente abusada por um familiar em criança. Quando aconteceu, ninguém foi capaz de a ajudar na esperança de que esquecesse. Não esqueceu. E hoje dá uma grande importância às recentes denúncias sobre abusos sexuais na Igreja. Nesta entrevista, conduzida por Daniel Oliveira, a atriz de 38 anos vem dar voz ao seu próprio silêncio. Recorda a experiência traumática e sublinha a importância de uma educação sexual para a prevenção destes casos. Todos os dias tenta ensiná-la junto da filha. Ouça a história no Alta Definição em podcast. Este programa foi emitido na SIC, a 18 de março. 

Numa grande entrevista a Daniel Oliveira, o ator e encenador José Wallenstein fala abertamente sobre um dos momentos mais duros da sua vida: a morte do primeiro filho, Simão. Aos cinco meses, o bebé que havia nascido com trissomia 21 sucumbiu a uma deficiência cardíaca. “Durante esses 5 meses, fiz o máximo, dei-lhe a minha vida, mas infelizmente não consegui lutar contra a natureza e a fatalidade da morte”, diz o ator. Oiça o Alta Definição em podcast

O ator de 38 anos é o convidado deste episódio do Alta Definição. Cristovão Campos gosta de agricultura e de comida portuguesa; na adolescência teve o sonho de seguir uma carreira na Medicina ou na Biologia, mas um casting levou-o para a representação. 'Chico', de Uma Aventura, foi a sua entrada como ator na televisão. "O trabalho de ator é um trabalho de atritos", diz, explicando que se discute muito, porque são muitos, como numa empresa. Cristóvão tem uma filha bebé, com a qual diz que aprende muito todos os dias: "cresço com ela". Oiça aqui a conversa com Daniel Oliveira, episódio emitido dia 4 de março na SIC. 

Depois de produzir três mil minutos de comédia, Ricardo Araújo Pereira celebra três anos à frente de Isto é Gozar com Quem Trabalha com uma entrevista a Daniel Oliveira, no Alta Definição em podcast. Uma conversa sobre a "experiência radical" e "aterrorizadora" da paternidade, e sobre o efeito de ter uma das filhas a viver e estudar fora de Portugal. "É uma coisa permanente. Passas à porta do quarto dela, está vazio. Abismo. Vês uma fotografia na sala, abismo. Experimenta isso em vez de paraquedismo. Porque eu faço isto de ser pai sem o instrutor às minhas cavalitas. Sou eu sozinho e também me dá imensas vezes vontade de vomitar", confessa.

Num percurso recheado de sucessos a nível musical, Melão confessa que na vida teve um pouco de tudo. Depois de sair da ribalta com os Excesso, decidiu dar continuidade a uma carreira a solo. Diz que seguiu “com todas as dificuldades, possíveis e imaginárias”. Desde não ter “rigorosamente nada” a ter de “pedir um carro emprestado para ir a um programa de televisão”, o qual acabou por avariar e a ter de o empurrar “à frente de toda a gente”. Defende que “tudo faz parte do processo”. Este programa foi emitido na SIC, a 18 de fevereiro.

"Já estive muito perto da morte", revela Judite Sousa a Daniel Oliveira neste Alta Definição em podcast. Em 2014, a jornalista e pivô perdeu o seu único filho, André de Sousa Bessa, num trágico incidente durante uma festa. É sobre ele o início do seu mais recente livro, "Pedaços de Vida", e marca esta entrevista no Alta Definição emitido a 11 de fevereiro na SIC. "Eu sofro mais hoje do que sofri há oito anos. Não é uma dor atenuável. Eu estou cada vez pior. Porque é que eu fiquei amputada e os outros também não ficam amputados? É como se eu deseje que os outros passem pelo mesmo sofrimento que eu estou a vivenciar", admite durante a conversa.

Diz que vai "dar tudo por isso", mas Francisco Froes confessa que não é fácil e que encontrou muitos obstáculos principalmente nos Estados Unidos: "É muito difícil furar. Eu não consigo fazer castings sem ter agente, mas não consigo ter agente sem fazer castings. Posso ficar aqui o resto da minha vida", pensou. Conheça a história do ator nesta entrevista intimista com Daniel Oliveira.

Bárbara Branco é a convidada desta semana de Daniel Oliveira, no Alta Definição em podcast. A protagonista da nova novela da SIC, Flor Sem Tempo, desvenda um pouco da relação com José Condessa, namorado e colega de profissão. "Eu e o Zé andámos juntos na escola, e completamo-nos muito. Também nos completamos a trabalhar. Ele traz-me aquilo que eu não tenho naturalmente, a parte de 'curtir a vida'. Ele traz-me a sensação de que a vida são dois dias e de que temos é de aproveitar. Completamo-nos muito bem", revela. No Alta Definição emitido na SIC a 28 de janeiro, Bárbara Branco fala sobre os desafios da nova adaptação de "O Crime do Padre Amaro", e de como a terapia a ajuda a "despir o personagem" e "dos sentimentos que não são" seus.

Por alturas da estreia da mais recente produção para a OPTO/SIC, da série ‘Marco Paulo’, o cantor abriu as portas de sua casa ao Alta Definição e passou em revista um percurso que nem sempre foi fácil. Desde os episódios de fãs a “quererem ficar com a água do banho”, os concertos intermináveis em que o público “pedia músicas repetidas uma dezena de vezes”, à doença que quase lhe tirava a vida, o artista é peremptório: “Voltava a fazer tudo outra vez.”

No Alta Definição desta semana em podcast, Daniel Oliveira recebe Sofia Ribeiro, nova cara da ficção da SIC. A atriz fala sobre a sua experiência como sobrevivente de um cancro da mama diagnosticado em 2015, e a opção de partilhar publicamente o processo de tratamento: "Não era só uma ajuda para mim, mas era uma ajuda para outras pessoas que estavam a passar pelo mesmo". No Alta Definição emitido a 14 de janeiro na SIC, Sofia Ribeiro fala ainda sobre a depressão sofrida após o divórcio, que considera ter sido "um momento sério de rutura na minha vida em que, inclusive, eu cheguei a temer pela minha sanidade mental".

No primeiro Alta Definição em podcast de 2023, Daniel Oliveira recebe o comediante e apresentador César Mourão. Numa conversa franca e aberta, o vencedor do Globo de Ouro para melhor humorista volta a sublinhar a enorme admiração sentida desde criança por Herman José, com quem se estreou na televisão com 'Hora H'. "Subi na montanha e cruzei-me com o Herman", conta sobre o encontro com o ícone da comédia em Portugal. Durante esta emissão do Alta Definição de 07 de janeiro, o apresentador de 'Terra Nova' admite que já teve "demasiado ego" e que errou "no trato com o outro. Hoje em dia orgulho-me como trato quem está à minha volta".

Micaela foi a convidada de Daniel Oliveira nesta entrevista de 2020, uma emissão do Alta Definição recordada esta semana na antena da SIC e em podcast. A cantora conta como esteve emigrada em Londres durante dois anos, período em que trabalhou nas limpezas e no supermercado. "Temos de batalhar muito para termos as nossascoisas", conta Micaela sobre a fase da vida em que esteve afastada da música e da sua carreira para conseguir refazer a sua vida com "filhos que dependiam" de si. A autora de "Chupa no Dedo" fala sobre o que é o "pimba" na música em Portugal nesta emissão do Alta Definição, de Daniel Oliveira, de 2020.

Numa grande entrevista com Daniel Oliveira, Anabela Moreira diz que, aos 46 anos, já não é essa mulher. "Muita gente diz-me que sou sensual, mas eu não me vejo assim. Vejo-me como uma mulher descontraída". E completa: "Eu às vezes gostava que o meu corpo não fosse uma barreira na comunicação com os outros". Oiça a entrevista em podcast. 

Daniel Oliveira recebe no Alta Definição o ator Sérgio Praia. O ator da novela Sangue Oculto, da SIC, fala sobre a fome que passou na adolescência, depois de fugir de casa para estudar teatro no Porto. "Quando fui para o Porto estudar teatro, não tinha onde dormir e não disse a ninguém. Devia ter uns 16 anos e nos tempos livres da escola comecei a trabalhar nas obras, a acartar massa", confessa. Para conseguir comer sem ter de roubar, o ator pedia na escola "à senhora da cantina uns restos" e usava roupa emprestada e que "roubava" nos perdidos e achados da instituição. Sempre tendo a representação como o seu objetivo, Sérgio Praia admite que foi isso que o motivou a não sucumbir perante o mundo das drogas e do álcool, desviando-se do seu caminho. O Alta Definição foi emitido na SIC a 20 de novembro.

No Alta Definição desta semana em podcast, Daniel Oliveira recebe a fadista Ana Moura para mais uma conversa intimista. "Passei por fases mais complicadas que nunca pensei conseguir ultrapassar mas senti uma força imensa. Estava forte. Sinto-me capaz de fazer tudo e faço-o com a Emília sempre comigo, a minha melhor amiga, como costumo dizer", conta Ana Moura sobre a filha e sobre a experiência de ser mãe. Uma das piores fases, revela, foi ter de lidar com a morte prematura do irmão depois de um acidente de viação. "Um choque. Foi a minha sobrinha que me ligou e depois fui eu que dei a notícia aos meus pais. Eu não sabia o que dizer. Eu nem sei como é que eu disse porque eu cheguei à porta dos meus pais em pânico". A vida e a morte, pela voz e testemunho de Ana Moura, nesta emissão do Alta Definição emitido a 12 de novembro.

Dino D'Santiago, músico algarvio de ascendência cabo-verdiana, é o convidado de Daniel Oliveira nesta emissão do Alta Definição em podcast. "As nossas roupas tinham as marcas do xixi ou das fezes dos ratos. As baratas cresciam no meio das nossas roupas, havia várias osgas. E aí tu começas a sentir que não é justo um ser humano crescer nessas condições e questionas: isto é Portugal?". É assim que Dino D'Santiago conta a Daniel Oliveira como foi nascer e crescer no Bairro dos Pescadores, em Quarteira. Neste Alta Definição emitido a 05 de novembro na SIC, o músico conta como a paternidade mudou a sua vida e o levou a fazer terapia, e como Madonna "desconstruiu logo tudo" quando o quis conhecer. Dino fala sobre o racismo em Portugal e advoga que "quando falares do tempo da escravatura lembra-te que aquelas pessoas são seres escravizados, não existe nenhum ser humano a nascer na condição de escravo. Ela é escravizada por outra pessoa. Termos a coragem de mexer nos livros de história e contextualizar a história do lugar onde estás a viver".

Numa grande entrevista com Daniel Oliveira, a atriz Lia Gama, de seu verdadeiro nome Maria Isilda da Gama Gil, diz que mudou de nome para apagar a "outra que ficou lá atrás", quando saiu de casa do pai. "Usava soquetes, meias até ao joelho, e cabelo cortado à garçom. Mudei tudo, tirei as meias, comprei um cinto de ligas, fiz uma ondulação no cabelo e mudei de nome". Apesar da infância muito difícil, agradece o que tem e preza o seu percurso, sem esquecer as origens: "É estranho uma miúda sair duma aldeia beirã e hoje estar aqui sentada. É um milagre". O programa foi emitido na SIC a 29 de outubro

Entre a gestão pessoal, onde vive a pessoa Maria João Pinho, com uma profissão que respeita, os horários, o brio no que faz, o trabalho por um ordenado que respeita acima de tudo, e a descoberta intrínseca - sem medo- de um mundo de possibilidades no qual se deixa levar: eis onde se revela a mulher e a atriz. “Ser justa com aquilo que digo e faço é aquilo que me é mais difícil”, revela. A conversa, conduzida por Daniel Oliveira, foi exibida a 22 de outubro na SIC.

O ator Heitor Lourenço foi o convidado de Daniel Oliveira neste Alta Definição em podcast. Uma conversa intimista e reveladora de uma pessoa à procura da felicidade

Aos 60 anos, Marina Mota sabe que nesta fase da vida ela é a sua própria prioridade. O que continua igual? "A minha verticalidade, o excesso de frontalidade (risos), a parvoíce, a família como pilar, os amigos. A ingenuidade acho que já perdi 90%". A idade traz a certeza absoluta do que não queremos, afirma a conhecida atriz do público português. Uma longa entrevista da atriz a Daniel Oliveira no Alta Definição no momento em que a SIC celebra o seu 30º aniversário.

A atriz brasileira confessa a Daniel Oliveira que nunca teve constragimentos com o seu corpo: “sempre achei a nudez uma coisa natural”. Deborah Secco tem 35 anos de carreira e revela que muito da vida aprendeu na arte. O primeiro beijo que deu foi em cena, aos 12 anos. Sem preconceitos, a atriz revela, nesta conversa intimista, que ainda acredita que pode ser tudo o que quiser ser. “Eu sou feita de muitos momentos.” O alta definição foi exibido na SIC a 1 de outubro.

Em entrevista a Daniel Oliveira, Luís Alberto, de 88 anos, face a uma doença degenerativa, diz não ter a mesma energia que tinha e lamenta não poder continuar a fazer as mesmas coisas que fazia: "Eu sei que não estou fisicamente bem, o diagnóstico é uma doença degenerativa que eu não sei qual é, nem quero saber". Havia uma solução, uma cirurgia, mas o ator não quis: "Nem quero saber. Estou à espera". Nesta entrevista de vida repleta de balanços, arrependimentos e conquistas, Luís Alberto fala ainda abertamente sobre a morte da mãe. O programa foi emitido na SIC a 24 de setembro

O comediante de 47 anos, “mas com aspecto de 20”, nas palavras do próprio, é o convidado de Daniel Oliveira em mais um Alta Definição em podcast. Fernando Rocha, quem mais, traça, em retroespetica, os hábitos alimentares e a pessoa inerte em que se transformou ao longo do tempo. Tudo mudou com um desafio de mudança de hábitos por parte da revista Men's Health. Sem medo de perder a piada, agora que virou “uma pessoa fit”, vai respondendo a quem lhe pergunta o que tomou para emagrecer que apenas tomou “uma atitude”. O Alta Definição foi exibido na SIC a 11 de Setembro.

“Não vou conseguir ultrapassar isto a minha vida toda”, confessa o jornalista da SIC sobre a morte da mãe. “Acabei por ter que aceitar isto sendo o brincalhão, o palhaço, mas eu não aceito.” Emocionado, Nuno Pereira, que assina com Joana Latino o Olha a Festa, recorda os últimos anos a cuidar da sua mãe e o orgulho que ela tinha no seu trabalho: “Queria sempre saber em que terra eu estava.” O jornalista recorda também o tempo em que esteve como enviado especial à Ucrânia e conta episódios que nunca contou na televisão: “Isto é tão viciante, o facto de conseguires levar ao mundo a realidade pura e dura”, exalta. O Alta Definição foi exibido na SIC a 3 de Setembro.