Send us a textMerhaba, sevgili Laylu ve Ben dinleyicileri! 



2024'ün ilk bölümünde, çocuklarımızın ve gençlerin karşılaştığı zorlukları masaya yatıran hassas bir bölümle kulaklarınızdayım. Konuğum, çocuk, ergen ve genç yetişkinlerle çalışan Psikiyatr Doktor Işılay Altıntaş, aynı zamanda bir terapist. 


Bu bölümü kaydetmemin arkasındaki itici güç, kızım Leyla'nın ve yaşıtlarının bana göre ekran karşısında kontrolsüzce geçirdikleri  süre idi. Ancak, bağımlılık konuşuyorsak konu sadece benim küçük dünyamla sınırlı kalamazdı. Dolayısıyla, alt başlığını "Ekran Bağımlılığı ve Gençlikte Madde Kullanımı” olarak özetleyebileceğim bu kayıtta bağımlılığı olabildiğince geniş kapsamda ele aldık.


Postane İstanbul stüdyosunda konuğum olan Dr. Altıntaş ile, ”Bebek, annesine bağlı mı, bağımlı mı?" sorusundan başlayarak, duygusal ve bedensel ihtiyaçların sağlıklı karşılanmadığı durumlarda ortaya çıkabilecek sorunlara kadar pek çok konuyu ele aldık. Bağımlılığın kalıtsal olup olmadığı, bağımlılığa giden yollar, alışkanlık ile bağımlılığın ayrımı, ve en önemlisi, bağımlılıkların asıl nedenlerini irdeledik. Işılay Altıntaş, çocuğun hayatını bir çember gibi düşünmemiz gerektiğini ve ne çok içinde ne de çok dışında olunması gerektiğini vurguluyor.


Sohbet boyunca ekrana maruz kalma sebebiyle beyin yapısının değişimine, dijital dünyanın çocuk ve ergenlerin sosyal ilişkilerine olan katkılarına, internet bağımlılığından gençlerin madde kullanımına kadar pek çok konuya değindik. Ayrıca alkol ve madde bağımlılığının çözüm yollarını, bunların ailesel boyutta ele alınmasının önemini tartıştık. 
Madde kullanan ya da bağımlılığı olan bir çocuğun, iyi bir ilişki çerçevesinde zaten ebeveynine geleceğini anlatan Altıntaş, çocuğundaki değişimi göremeyen anne babaların ebeveynliğinde bir sorun olabileceğini de dikkat çekiyor.


Görünen o ki, esrar kullanımı giderek daha erken yaşlara iniyor, erişimi kolaylaşıyor ve üzülerek söylemeliyim ki, normalleştiriliyor. Sigara vücuda zarar verirken, esrar zihni etkiliyor, yani doğrudan ruhsal sisteme etki ederek ergenlerde ve gençlerde ciddi zararlara yol açabiliyor.


Bu bölüm, zamane çocuklarının karşılaştığı güçlükleri anlamak, ebeveynlere rehberlik etmek ve toplumsal bir soruna ışık tutmak adına çok kıymetli bilgiler içeriyor. Çocuklarınızı anlamada önemli bir adım atmak isterseniz, bu bölümü kaçırmayın!

<p><a target="_blank" href="https://www.buzzsprout.com/twilio/text_messages/2181503/open_sms">Send us a text</a></p><div>Merhaba, sevgili Laylu ve Ben dinleyicileri! <br><br></div><p>2024&apos;ün ilk bölümünde, çocuklarımızın ve gençlerin karşılaştığı zorlukları masaya yatıran hassas bir bölümle kulaklarınızdayım. Konuğum, çocuk, ergen ve genç yetişkinlerle çalışan <b>Psikiyatr</b> Doktor Işılay Altıntaş, aynı zamanda bir terapist. <br><br></p><div><br></div><div>Bu bölümü kaydetmemin arkasındaki itici güç, kızım Leyla&apos;nın ve yaşıtlarının bana göre ekran karşısında kontrolsüzce geçirdikleri  süre idi. Ancak, bağımlılık konuşuyorsak konu sadece benim küçük dünyamla sınırlı kalamazdı. Dolayısıyla, alt başlığını &quot;Ekran Bağımlılığı ve Gençlikte Madde Kullanımı” olarak özetleyebileceğim bu kayıtta bağımlılığı olabildiğince geniş kapsamda ele aldık.<br><br></div><div><br></div><div>Postane İstanbul stüdyosunda konuğum olan Dr. Altıntaş ile, ”Bebek, annesine bağlı mı, bağımlı mı?&quot; sorusundan başlayarak, duygusal ve bedensel ihtiyaçların sağlıklı karşılanmadığı durumlarda ortaya çıkabilecek sorunlara kadar pek çok konuyu ele aldık. Bağımlılığın kalıtsal olup olmadığı, bağımlılığa giden yollar, alışkanlık ile bağımlılığın ayrımı, ve en önemlisi, bağımlılıkların asıl nedenlerini irdeledik. Işılay Altıntaş, çocuğun hayatını bir çember gibi düşünmemiz gerektiğini ve ne çok içinde ne de çok dışında olunması gerektiğini vurguluyor.<br><br></div><div><br></div><div>Sohbet boyunca ekrana maruz kalma sebebiyle beyin yapısının değişimine, dijital dünyanın çocuk ve ergenlerin sosyal ilişkilerine olan katkılarına, internet bağımlılığından gençlerin madde kullanımına kadar pek çok konuya değindik. Ayrıca alkol ve madde bağımlılığının çözüm yollarını, bunların ailesel boyutta ele alınmasının önemini tartıştık. <br>Madde kullanan ya da bağımlılığı olan bir çocuğun, iyi bir ilişki çerçevesinde zaten ebeveynine geleceğini anlatan Altıntaş, çocuğundaki değişimi göremeyen anne babaların ebeveynliğinde bir sorun olabileceğini de dikkat çekiyor.<br><br></div><div><br></div><div>Görünen o ki, esrar kullanımı giderek daha erken yaşlara iniyor, erişimi kolaylaşıyor ve üzülerek söylemeliyim ki, normalleştiriliyor. Sigara vücuda zarar verirken, esrar zihni etkiliyor, yani doğrudan ruhsal sisteme etki ederek ergenlerde ve gençlerde ciddi zararlara yol açabiliyor.<br><br></div><div><br></div><div>Bu bölüm, zamane çocuklarının karşılaştığı güçlükleri anlamak, ebeveynlere rehberlik etmek ve toplumsal bir soruna ışık tutmak adına çok kıymetli bilgiler içeriyor. Çocuklarınızı anlamada önemli bir adım atmak isterseniz, bu bölümü kaçırmayın!<br><br></div>

Kızım Leyla'nın, nam-ı diğer Laylu'nun 2010'da hayatıma girmesiyle birlikte Radikal'deki köşe yazılarımla paylaşmaya başladığım ebeveynlik serüvenimi Laylu ve Ben'de  genişleterek anlatmaya devam ediyorum. 

Aklıma düşen soruların ve konukların peşinde daha iyi bir anne olmanın formülünü ararken, size de ilham olmayı diliyorum. 

Zaman zaman aklıma alternatif isim veya alt başlık olarak “Bu Canavarı Ben Yarattım”, “Biz Böyle Değildik”, "Anne Saçların Beyazlamış" gibi fikirler düşse de, ergen annesi çizgimi bozmadan yoluma devam ediyorum. 😂


Künye: 

Mekan/ Kayıt Destekçisi: Postane İstanbul 

Fotoğraf: Gözde Kumru Uçak 

Logo/ Kapak Tasarım: Alper Balkanlı


Proje ve işbirlikleri için: LayluveBen@gmail.com veya Instagram/evrimsumer

<p>Kızım Leyla'nın, nam-ı diğer Laylu'nun 2010'da hayatıma girmesiyle birlikte Radikal'deki k&ouml;şe yazılarımla paylaşmaya başladığım ebeveynlik ser&uuml;venimi Laylu ve Ben'de&nbsp; genişleterek anlatmaya devam ediyorum.&nbsp;<br><br>Aklıma d&uuml;şen soruların ve konukların peşinde daha iyi bir anne olmanın form&uuml;l&uuml;n&uuml; ararken, size de ilham olmayı diliyorum.&nbsp;<br><br>Zaman zaman aklıma alternatif isim veya alt başlık olarak &ldquo;Bu Canavarı Ben Yarattım&rdquo;, &ldquo;Biz B&ouml;yle Değildik&rdquo;, "Anne Sa&ccedil;ların Beyazlamış" gibi fikirler d&uuml;şse de, ergen annesi &ccedil;izgimi bozmadan yoluma devam ediyorum. 😂<br><br><br>K&uuml;nye:&nbsp;<br><br>Mekan/ Kayıt Destek&ccedil;isi: Postane İstanbul&nbsp;<br><br>Fotoğraf: G&ouml;zde Kumru U&ccedil;ak&nbsp;<br><br>Logo/ Kapak Tasarım: Alper Balkanlı<br><br><br>Proje ve işbirlikleri i&ccedil;in: LayluveBen@gmail.com veya Instagram/evrimsumer<br><br><br><br><br></p>

Evrim Sümer | Laylu ve Ben

Kızım Leyla'nın, nam-ı diğer Laylu'nun 2010'da hayatıma girmesiyle birlikte Radikal'deki köşe yazılarımla paylaşmaya başladığım ebeveynlik serüvenimi Laylu ve Ben'de  genişleterek anlatmaya devam ediyorum. 

Aklıma düşen soruların ve konukların peşinde daha iyi bir anne olmanın formülünü ararken, size de ilham olmayı diliyorum. 

Zaman zaman aklıma alternatif isim veya alt başlık olarak “Bu Canavarı Ben Yarattım”, “Biz Böyle Değildik”, "Anne Saçların Beyazlamış" gibi fikirler düşse de, ergen annesi çizgimi bozmadan yoluma devam ediyorum. 😂


Künye: 

Mekan/ Kayıt Destekçisi: Postane İstanbul 

Fotoğraf: Gözde Kumru Uçak 

Logo/ Kapak Tasarım: Alper Balkanlı


Proje ve işbirlikleri için: LayluveBen@gmail.com veya Instagram.com/evrimsumer

<p>Kızım Leyla'nın, nam-ı diğer Laylu'nun 2010'da hayatıma girmesiyle birlikte Radikal'deki k&ouml;şe yazılarımla paylaşmaya başladığım ebeveynlik ser&uuml;venimi Laylu ve Ben'de&nbsp; genişleterek anlatmaya devam ediyorum.&nbsp;<br><br>Aklıma d&uuml;şen soruların ve konukların peşinde daha iyi bir anne olmanın form&uuml;l&uuml;n&uuml; ararken, size de ilham olmayı diliyorum.&nbsp;<br><br>Zaman zaman aklıma alternatif isim veya alt başlık olarak &ldquo;Bu Canavarı Ben Yarattım&rdquo;, &ldquo;Biz B&ouml;yle Değildik&rdquo;, "Anne Sa&ccedil;ların Beyazlamış" gibi fikirler d&uuml;şse de, ergen annesi &ccedil;izgimi bozmadan yoluma devam ediyorum. 😂<br><br><br>K&uuml;nye:&nbsp;<br><br>Mekan/ Kayıt Destek&ccedil;isi: Postane İstanbul&nbsp;<br><br>Fotoğraf: G&ouml;zde Kumru U&ccedil;ak&nbsp;<br><br>Logo/ Kapak Tasarım: Alper Balkanlı<br><br><br>Proje ve işbirlikleri i&ccedil;in: LayluveBen@gmail.com veya Instagram.com/evrimsumer<br><br><br></p>