Eu não acredito que meditar pode aumentar estruturas físicas do cérebro! Pois é: muito mais que te ajudar a ficar tranquilo e a respirar direitinho, a meditação é uma ferramenta poderosíssima de autoconhecimento, que pode fazer com que a mente interfira diretamente no funcionamento do corpo.

No episódio desta semana, vamos explorar todas os aspectos dessa incrível prática, além de descobrir como é a vida de um monge!

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Eu n&atilde;o acredito que meditar pode aumentar estruturas f&iacute;sicas do c&eacute;rebro! Pois &eacute;: muito mais que te ajudar a ficar tranquilo e a respirar direitinho, a medita&ccedil;&atilde;o &eacute; uma ferramenta poderos&iacute;ssima de autoconhecimento, que pode fazer com que a mente interfira diretamente no funcionamento do corpo.
No epis&oacute;dio desta semana, vamos explorar todas os aspectos dessa incr&iacute;vel pr&aacute;tica, al&eacute;m de descobrir como &eacute; a vida de um monge!
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Contestando a realidade no seu fone de ouvido, o EU NÃO ACREDITO aborda os mais diversos assuntos da humanidade e do planeta, sempre com a presença de um convidado especialista no assunto da semana! 

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