Hoy hablaremos de un tema que pocas veces recibe la atención que merece: la salud mental de los padres después de la llegada de un bebé. Junio es el Mes de la Salud Mental Masculina, y aunque solemos enfocarnos en el bienestar de las madres, muchos hombres también enfrentan desafíos emocionales durante esta etapa. Para conocer más sobre la depresión posparto paterna, sus señales y los recursos disponibles, nos acompaña Ramiro Perozo, portavoz de Postpartum Support International.

Más adelante, hablaremos sobre el poder de nuestros pensamientos y cómo pueden influir en nuestras emociones, decisiones y calidad de vida. Nos acompaña María Paz Blanco, psicóloga, Life Coach certificada y experta en autoestima y crecimiento personal, quien compartirá herramientas para desarrollar una mentalidad más positiva y saludable. 

<p>Hoy hablaremos de un tema que pocas veces recibe la atenci&oacute;n que merece: la salud mental de los padres despu&eacute;s de la llegada de un beb&eacute;. Junio es el Mes de la Salud Mental Masculina, y aunque solemos enfocarnos en el bienestar de las madres, muchos hombres tambi&eacute;n enfrentan desaf&iacute;os emocionales durante esta etapa. Para conocer m&aacute;s sobre la depresi&oacute;n posparto paterna, sus se&ntilde;ales y los recursos disponibles, nos acompa&ntilde;a Ramiro Perozo, portavoz de Postpartum Support International.</p>
<p>M&aacute;s adelante, hablaremos sobre el poder de nuestros pensamientos y c&oacute;mo pueden influir en nuestras emociones, decisiones y calidad de vida. Nos acompa&ntilde;a Mar&iacute;a Paz Blanco, psic&oacute;loga, Life Coach certificada y experta en autoestima y crecimiento personal, quien compartir&aacute; herramientas para desarrollar una mentalidad m&aacute;s positiva y saludable.&nbsp;</p>

Estamos Contigo es una iniciativa de iHeartradio para servir a la comunidad Hispana atra vez de los Estados Unidos con información útil. Cada semana cubriremos diferentes temas referentes a inmigración, salud, educación, planificación financiera, ayuda legal, etc.

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Fortaleciendo la mente, fortaleciendo la familia

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