Muito se fala em sobrecarga materna, e ela é mesmo uma realidade incontestável em muitos lares - no Brasil e no mundo. Muito também se fala em autocuidado. Mas o excesso de cobrança por ele também pode ser mais um peso sobre os ombros dessas mulheres. Até porque... já parou pra pensar sobre o que é autocuidado pra você? Qual é seu momento feliz? Não precisa necessariamente ser - mas também pode ser - fazer algo sozinha. Não tem problema nenhum ser for aquele plano de fuga que inclui levar as crianças junto! O episódio “Damos demais e nos de menos?” é um papo autêntico e uma reflexão profunda - quase uma sessão de terapia! - sobre como a gente se permite, se cuida e se diverte depois que os filhos chegam. Afinal, todas se perdem um pouquinho de quem eram antes. Será que isso é um problema? E tem uma supresinha do final do episódio, um presente pra você se reencontrar. As convidadas desse episódio são Vivian Ferraroni, mãe de duas meninas e terapeuta floral, e Flávia Reis, atriz e mãe de uma menina.

Natália Ariede e Karina Godoy, jornalistas da TV Globo e mães, apaixonadas por seus filhos, claro, e pelo universo da parentalidade, já se comunicavam com muitos pais e mães nas redes sociais. Agora, se uniram pra trazer pro áudio digital informação de qualidade, histórias incríveis – com empatia e bom humor – sobre parentalidade, num podcast que promete ser um grande companheiro dos ouvidos de quem tem filhos. Pra você poder ouvir a qualquer hora, em qualquer lugar.

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