¿Qué pasa cuando dejamos de pelear con aquello que no podemos controlar?

En esta conversación de Enlace 50 con Concha León Portilla, Jocelyn Arellano reflexiona sobre la aceptación, el paso de los años y la necesidad de dejar de resistirnos a la realidad cuando la vida no sucede como esperábamos.

Jocelyn explica por qué vivir acelerados, querer hacer demasiado o permanecer constantemente distraídos puede ser una forma de evitar lo que sentimos. Su propuesta es detenernos, volver al cuerpo, reconocer nuestras emociones y aprender a estar presentes con lo que hay.

Concha lleva la conversación a una realidad que muchas personas viven después de los 50: la presión por comer perfectamente, hacer ejercicio, dormir bien, conservar la salud y cumplir con todos los nuevos “mandatos” de cómo debemos envejecer. ¿Qué ocurre cuando no podemos cumplirlos todos? ¿Envejecer bien también significa aprender a aceptar nuestras limitaciones?

También hablamos sobre la enfermedad, el miedo, la necesidad de sentirnos seguros, el apego al cuerpo, la compasión hacia nosotros mismos y la importancia de entender que estar bien todo el tiempo no tiene que ser la meta de la vida.

Una conversación sobre envejecimiento, aceptación, bienestar emocional, espiritualidad, cambios de vida y cómo vivir el presente después de los 50.

&iquest;Qu&eacute; pasa cuando dejamos de pelear con aquello que no podemos controlar?
En esta conversaci&oacute;n de Enlace 50 con Concha Le&oacute;n Portilla, Jocelyn Arellano reflexiona sobre la aceptaci&oacute;n, el paso de los a&ntilde;os y la necesidad de dejar de resistirnos a la realidad cuando la vida no sucede como esper&aacute;bamos.
Jocelyn explica por qu&eacute; vivir acelerados, querer hacer demasiado o permanecer constantemente distra&iacute;dos puede ser una forma de evitar lo que sentimos. Su propuesta es detenernos, volver al cuerpo, reconocer nuestras emociones y aprender a estar presentes con lo que hay.
Concha lleva la conversaci&oacute;n a una realidad que muchas personas viven despu&eacute;s de los 50: la presi&oacute;n por comer perfectamente, hacer ejercicio, dormir bien, conservar la salud y cumplir con todos los nuevos &ldquo;mandatos&rdquo; de c&oacute;mo debemos envejecer. &iquest;Qu&eacute; ocurre cuando no podemos cumplirlos todos? &iquest;Envejecer bien tambi&eacute;n significa aprender a aceptar nuestras limitaciones?
Tambi&eacute;n hablamos sobre la enfermedad, el miedo, la necesidad de sentirnos seguros, el apego al cuerpo, la compasi&oacute;n hacia nosotros mismos y la importancia de entender que estar bien todo el tiempo no tiene que ser la meta de la vida.
Una conversaci&oacute;n sobre envejecimiento, aceptaci&oacute;n, bienestar emocional, espiritualidad, cambios de vida y c&oacute;mo vivir el presente despu&eacute;s de los 50.

Únete a Concha León Portilla en un inspirador programa diseñado especialmente para adultos mayores de 50 años. Celebra la vida en su máxima expresión, fusionando la madurez y la riqueza de la experiencia con esta etapa de plenitud y realización.

Descubre un espacio que te empoderará, te brindará valiosos consejos y te conectará con temas relevantes para esta etapa de la vida. A través de conversaciones significativas y reflexiones enriquecedoras, exploramos juntos cómo aprovechar al máximo cada momento y cómo seguir creciendo en todos los aspectos.

Prepárate para un viaje de autoexploración, aprendizaje y conexión. Sintoniza ahora y déjate llevar por un mundo de posibilidades que la madurez tiene para ofrecer.

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Enlace 50

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