El podcast de hoy de Alejandra Vallejo-Nágera vuelve a los ojos hacia una realidad que muchas veces queremos negar que existe: el abuso a menores, normalmente de tipo sexual, es el seno familiar o el entorno social cercano. Le acompaña en esta charla María Martínez-Sagrera, autora del libro 'Infancias rotas' y perito experta en este tipo de casos. Hablamos con ella porque es un tema que necesita salir a la luz para ser sanado y, sobre todo, para que todos conozcamos las señales de alerta. Porque "detrás de fachadas de apariencia amable, a veces pueden esconderse auténticos infiernos", asegura la autora. 

El podcast de hoy de <a href="https://www.telva.com/podcasts/2022/07/04/62c2aaeb02136e185f8b458d.html">Alejandra Vallejo-Nágera</a> vuelve a los ojos hacia una realidad que muchas veces queremos negar que existe: el abuso a menores, normalmente de tipo sexual, es el seno familiar o el entorno social cercano. Le acompaña en esta charla María Martínez-Sagrera, autora del libro 'Infancias rotas' y perito experta en este tipo de casos. Hablamos con ella porque es un tema que necesita salir a la luz para ser sanado y, sobre todo, para que todos conozcamos las señales de alerta. Porque "detrás de fachadas de apariencia amable, a veces pueden esconderse auténticos infiernos", asegura la autora.

Un espacio de no más de media hora donde de la mano de la prestigiosa profesora y psicóloga, Alejandra Vallejo-Nágera, charlaremos con los mejores expertos de temáticas relacionadas con nuestro bienestar. Desde temas de salud, de sueño, de espiritualidad, de psicología... porque somos un todo, y no queremos dejarnos ningún tema en el tintero. En los últimos minutos Alejandra nos propondrá el flow, un ejercicio de relajación que tenga que ver con el tema tratado. 

Un espacio de no más de media hora donde de la mano de la prestigiosa profesora y psicóloga, Alejandra Vallejo-Nágera, charlaremos con los mejores expertos de temáticas relacionadas con nuestro bienestar. Desde temas de salud, de sueño, de espiritualidad, de psicología... porque somos un todo, y no queremos dejarnos ningún tema en el tintero. En los últimos minutos Alejandra nos propondrá el flow, un ejercicio de relajación que tenga que ver con el tema tratado.

Alejandra Vallejo-Nágera charla con los mejores expertos sobre salud, sueño, nutrición, cuidado mental y otras cuestiones relacionadas con el bienestar.

Energía y Felicidad, con Alejandra Vallejo-Nágera

Un podcast donde la prestigiosa psicóloga Alejandra Vallejo-Nágera charlará con los mejores expertos sobre salud, sueño, nutrición, cuidado mental y otras cuestiones relacionadas con el bienestar. Además, los últimos minutos Alejandra nos regala el flow: unos minutos para relajarnos y reconectar con nuestra esencia. 

Un podcast donde la prestigiosa psicóloga Alejandra Vallejo-Nágera charlará con los mejores expertos sobre salud, sueño, nutrición, cuidado mental y otras cuestiones relacionadas con el bienestar. Además, los últimos minutos Alejandra nos regala el flow: unos minutos para relajarnos y reconectar con nuestra esencia.

Advertisement