¿Te ha pasado que no sabes qué hacer ante un berrinche de tu hijo?

¿Te cuesta trabajo gestionar la rebeldía de tu adolescente?


Las emociones juegan un papel fundamental en la relación entre padres e hijos. Desde la infancia hasta la adolescencia, los niños y jóvenes experimentan una amplia gama de sentimientos que influyen en su desarrollo, comportamiento y, por supuesto, bienestar.

En este episodio Andrea Vargas y Adelaida Harrison tienen como invitada a una experta en este tema, Marcela Escalera, psicóloga clínica y master en educación. 

Como padres, muchas veces no sabemos cómo actuar ante los momentos de frustración de nuestros hijos. Nuestro papel es fundamental para ayudarles a reconocer, comprender y gestionar sus emociones. La manera en que respondemos a las emociones de nuestros hijos puede fortalecer o dificultar su inteligencia emocional. Validar sus sentimientos, fomentar la comunicación y enseñarles estrategias para manejar el estrés y la frustración son acciones esenciales.

Marcela señala que tratar de eliminar las emociones no es una buena estrategia, por ello, explica la función que tienen como supervivencia y vínculo. Además, comparte cinco pasos para gestionarlas y que éstas puedan ser un factor a favor del desarrollo personal de nuestros hijos.

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&iquest;Te cuesta trabajo gestionar la rebeld&iacute;a de tu adolescente?
 Las emociones juegan un papel fundamental en la relaci&oacute;n entre padres e hijos. Desde la infancia hasta la adolescencia, los ni&ntilde;os y j&oacute;venes experimentan una amplia gama de sentimientos que influyen en su desarrollo, comportamiento y, por supuesto, bienestar.
En este episodio Andrea Vargas y Adelaida Harrison tienen como invitada a una experta en este tema, Marcela Escalera, psic&oacute;loga cl&iacute;nica y master en educaci&oacute;n.&nbsp;
Como padres, muchas veces no sabemos c&oacute;mo actuar ante los momentos de frustraci&oacute;n de nuestros hijos. Nuestro papel es fundamental para ayudarles a reconocer, comprender y gestionar sus emociones. La manera en que respondemos a las emociones de nuestros hijos puede fortalecer o dificultar su inteligencia emocional. Validar sus sentimientos, fomentar la comunicaci&oacute;n y ense&ntilde;arles estrategias para manejar el estr&eacute;s y la frustraci&oacute;n son acciones esenciales.
Marcela se&ntilde;ala que tratar de eliminar las emociones no es una buena estrategia, por ello, explica la funci&oacute;n que tienen como supervivencia y v&iacute;nculo. Adem&aacute;s, comparte cinco pasos para gestionarlas y que &eacute;stas puedan ser un factor a favor del desarrollo personal de nuestros hijos.
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