En décembre dernier des scientifiques ont publié des résultats concernant le sommeil non paradoxal, celui du début de la nuit. Ils s’intéressent en fait aux premiers instants fugaces du sommeil et ils pensent que c’est une période à laquelle on devrait s’attarder si on veut stimuler notre créativité.

Avec Élise Jetté et Charles Trahan

En d&eacute;cembre dernier des scientifiques ont publi&eacute; des r&eacute;sultats concernant le sommeil non paradoxal, celui du d&eacute;but de la nuit. Ils s&rsquo;int&eacute;ressent en fait aux premiers instants fugaces du sommeil et ils pensent que c&rsquo;est une p&eacute;riode &agrave; laquelle on devrait s&rsquo;attarder si on veut stimuler notre cr&eacute;ativit&eacute;.
Avec &Eacute;lise Jett&eacute; et Charles Trahan

En 5 minutes s'intéresse à la science, l'actualité et l'histoire. lnspiré de la page En 5 minutes publiée dans le Journal de Montréal, le balado est diffusé du lundi au vendredi tous les matins dès 6h. En cinq minutes, il vous invite à découvrir et comprendre les grandes questions de notre temps.

En 5 minutes s'int&eacute;resse &agrave; la science, l'actualit&eacute; et l'histoire. lnspir&eacute; de la page En 5 minutes publi&eacute;e dans le Journal de Montr&eacute;al, le balado est diffus&eacute; du lundi au vendredi tous les matins d&egrave;s 6h. En cinq minutes, il vous invite &agrave; d&eacute;couvrir et comprendre les grandes questions de notre temps.

En 5 minutes

En décembre dernier des scientifiques ont publié des résultats concernant le sommeil non paradoxal, celui du début de la nuit. Ils s’intéressent en fait aux premiers instants fugaces du sommeil et ils pensent que c’est une période à laquelle on devrait s’attarder si on veut stimuler notre créativité.

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