En 'El Mundo al día' estamos de vacaciones de Navidad, pero te recomendamos algunos de los mejores episodios de la temporada...

¿Cuántas horas has dormido hoy? ¿Has podido dormir? Estas preguntas tienen sentido porque la mitad de los españoles tiene problemas para conciliar el sueño, los adultos con insomnio crónico se han duplicado en 20 años y somos el país que más pastillas para dormir consume en todo el mundo. Lo analizamos con Rodrigo Terrasa, periodista de PAPEL, y David Jiménez Torres, columnista de EL MUNDO y autor de 'El mal dormir'

En 'El&nbsp;Mundo al d&iacute;a' estamos de vacaciones de Navidad, pero te recomendamos algunos de los mejores episodios de la temporada...
<a href="https://www.elmundo.es/papel/historias/2025/10/01/68d56499e4d4d8c8498b457f.html">&iquest;Cu&aacute;ntas horas has dormido hoy?</a> &iquest;Has podido dormir? Estas preguntas tienen sentido&nbsp;porque la mitad de los espa&ntilde;oles tiene problemas para conciliar el sue&ntilde;o, los adultos con insomnio cr&oacute;nico se han duplicado en 20 a&ntilde;os y somos el pa&iacute;s que m&aacute;s pastillas para dormir consume en todo el mundo. Lo analizamos con <a href="https://www.elmundo.es/autor/rodrigo-terrasa.html">Rodrigo Terrasa</a>, periodista de PAPEL, y <a href="https://www.elmundo.es/autor/david-jimenez-torres.html">David Jim&eacute;nez Torres</a>, columnista de EL MUNDO y autor de 'El mal dormir'

Es el podcast sobre el gran tema del día que hacemos desde el corazón de la redacción de EL MUNDO. A través de la voz de nuestros periodistas, te contamos lo que tienes que saber acerca de los asuntos que marcan la actualidad: antecedentes, contexto, análisis, explicación... Con Javier Attard

Es el podcast sobre el gran tema del día que hacemos desde el corazón de la redacción de <a href="https://www.elmundo.es/television/medios/2022/04/08/624f302bfdddffbc158b45b5.html">EL MUNDO</a>. A través de la voz de nuestros periodistas, te contamos lo que tienes que saber acerca de los asuntos que marcan la actualidad: antecedentes, contexto, análisis, explicación... Con <a href="https://www.elmundo.es/autor/javier-attard.html">Javier Attard</a>

EL MUNDO al día

Podcast sobre el gran tema del día desde el corazón de la redacción de El Mundo. A través del relato de nuestros periodistas, te contamos lo que tienes que saber cada jornada.

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