Pablo Parra, compañero de Radio Marca y corredor popular, comparte con los oyentes de Cuídate Runner sus experiencias durante las carreras y los entrenamientos. En esta ocasión quiso recomendarnos convertir los entrenamientos en un hábito en vez de utilizarlos en función de los objetivos establecidos cada temporada. Por eso nos recomendó salir a entrenar cada día aunque estemos de vacaciones y lo hagamos sólo media hora. De esa manera entrenar no estará sujeto a una fecha o una carrera en concreto sino que se convertirá en parte de una vida saludable. 

Pablo Parra, compa&ntilde;ero de Radio Marca y corredor popular, comparte con los oyentes de Cu&iacute;date Runner sus experiencias durante las carreras y los entrenamientos. En esta ocasi&oacute;n quiso recomendarnos convertir los entrenamientos en un h&aacute;bito en vez de utilizarlos en funci&oacute;n de los objetivos establecidos cada temporada. Por eso nos recomend&oacute; salir a entrenar cada d&iacute;a aunque estemos de vacaciones y lo hagamos s&oacute;lo media hora. De esa manera entrenar no estar&aacute; sujeto a una fecha o una carrera en concreto sino que se convertir&aacute; en parte de una vida saludable.&nbsp;

El mundo del running al descubierto. Para practicantes, amantes y admiradores de este deporte. Paso a paso, semana a semana traemos actualidad, entrevistas y consejos.

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