En el primer programa del año 2026 recordamos los mejores momentos de la San Silvestre Vallecana junto a Juan Carlos Higuero y Lorenzo Albaladejo. Los dos analizaron la participación de los atletas españoles en la carrera del 31 de diciembre e hicieron balance del año 2025 en el atletismo español. Después hablamos con Daniel Porro sobre la vuelta a los entrenamientos después de las fiestas navideñas y nos dio algunas claves para retomar los entrenamientos poco a poco para evitar lesiones. 

En el primer programa del a&ntilde;o 2026 recordamos los mejores momentos de la San Silvestre Vallecana junto a Juan Carlos Higuero y Lorenzo Albaladejo. Los dos analizaron la participaci&oacute;n de los atletas espa&ntilde;oles en la carrera del 31 de diciembre e hicieron balance del a&ntilde;o 2025 en el atletismo espa&ntilde;ol. Despu&eacute;s hablamos con Daniel Porro sobre la vuelta a los entrenamientos despu&eacute;s de las fiestas navide&ntilde;as y nos dio algunas claves para retomar los entrenamientos poco a poco para evitar lesiones.&nbsp;

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