En los últimos tiempos se ha generado mucha controversia sobre la conveniencia de estirar después de los entrenamientos y esa fue el tema de hoy en la sección Consejos para Runners en Cuídate Runner que abordamos de la mano de Daniel Porro.

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El mundo del running al descubierto. Para practicantes, amantes y admiradores de este deporte. Paso a paso, semana a semana traemos actualidad, entrevistas y consejos.

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