Desde la pandemia de COVID-19, la zona de recomendaciones de nuestras redes sociales se ha plagado de hombres y mujeres que no paran de hacer ejercicio, de darnos consejos para hacer mejores sentadillas y de intentar convencernos de que vayamos al gimnasio. Los músculos parecen ser el nuevo objetivo a conseguir, pero la pregunta que nos hacemos es si realmente necesitamos ponernos cachas o estamos ante la nueva moda corporal del siglo XXI. ¿Cuál es el valor real detrás de un cuerpo fit? Vamos a tratar de responder esta pregunta junto al cómico Daniel Fez, el nutricionista Pablo Ojeda y la influencer y coach de fitness Sandrita PM.

Desde la pandemia de COVID-19, la zona de recomendaciones de nuestras redes sociales se ha plagado de hombres y mujeres que no paran de hacer ejercicio, de darnos consejos para hacer mejores sentadillas y de intentar convencernos de que vayamos al gimnasio. Los m&uacute;sculos parecen ser el nuevo objetivo a conseguir, pero la pregunta que nos hacemos es si realmente necesitamos ponernos cachas o estamos ante la nueva moda corporal del siglo XXI. &iquest;Cu&aacute;l es el valor real detr&aacute;s de un cuerpo fit? Vamos a tratar de responder esta pregunta junto al c&oacute;mico Daniel Fez, el nutricionista Pablo Ojeda y la influencer y coach de fitness Sandrita PM.

Siempre hay algo que no nos importaría cambiar de nuestro físico. En los cuatro episodios de este pódcast analizaremos por qué, y pondremos en contexto nuestro interés por la delgadez, la musculatura, el auge de la cirugía estética o el boom de la 'Instagram face'

Siempre hay algo que no nos importar&iacute;a cambiar de nuestro f&iacute;sico. En los cuatro episodios de este p&oacute;dcast analizaremos por qu&eacute;, y pondremos en contexto nuestro inter&eacute;s por la delgadez, la musculatura, el auge de la cirug&iacute;a est&eacute;tica o el boom de la 'Instagram face'

El dilema de los cuerpos (im)perfectos

El canon de belleza. El cuerpo ideal. Tu mejor versión. Distintas maneras de decir lo mismo: aún no somos perfectos y debemos esforzarnos un poco más para lograrlo. ¿Dietas, ejercicio, cirugías, pastillas? Todo vale en la búsqueda de ese "cuerpo perfecto". 

Quizás pienses que las redes sociales y el Ozempic nos han vuelto más obsesivos. O tal vez crees que todo empezó en los años 90, cuando la talla 36 se convirtió en el único estándar. Pero la verdad es que esta insatisfacción con nuestro cuerpo nos viene persiguiendo desde hace siglos.

En este pódcast, viajamos desde la Grecia clásica hasta las últimas modas de TikTok para rastrear cómo hemos intentado adaptarnos a los cánones de belleza y por qué siempre encontramos algo que criticarnos cuando nos miramos al espejo. ¿Por qué llevamos siglos obsesionados con alcanzar un cuerpo perfecto? Aquí desentrañamos esa pregunta, sin prejuicios y con ganas de entender qué es lo que realmente nos pasa.

 

El canon de belleza. El cuerpo ideal. Tu mejor versi&oacute;n. Distintas maneras de decir lo mismo: a&uacute;n no somos perfectos y debemos esforzarnos un poco m&aacute;s para lograrlo. &iquest;Dietas, ejercicio, cirug&iacute;as, pastillas? Todo vale en la b&uacute;squeda de ese "cuerpo perfecto".&nbsp;
Quiz&aacute;s pienses que las redes sociales y el Ozempic nos han vuelto m&aacute;s obsesivos. O tal vez crees que todo empez&oacute; en los a&ntilde;os 90, cuando la talla 36 se convirti&oacute; en el &uacute;nico est&aacute;ndar. Pero la verdad es que esta insatisfacci&oacute;n con nuestro cuerpo nos viene persiguiendo desde hace siglos.
En este p&oacute;dcast, viajamos desde la Grecia cl&aacute;sica hasta las &uacute;ltimas modas de TikTok para rastrear c&oacute;mo hemos intentado adaptarnos a los c&aacute;nones de belleza y por qu&eacute; siempre encontramos algo que criticarnos cuando nos miramos al espejo. &iquest;Por qu&eacute; llevamos siglos obsesionados con alcanzar un cuerpo perfecto? Aqu&iacute; desentra&ntilde;amos esa pregunta, sin prejuicios y con ganas de entender qu&eacute; es lo que realmente nos pasa.
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Los músculos parecen ser el nuevo objetivo a conseguir, pero la pregunta que nos hacemos es si realmente necesitamos ponernos cachas o estamos ante la nueva moda corporal del siglo XXI