La Universidad de Sussex (Reino Unido) ha publicado un estudio que da una solución para aquellas personas que padecen insomnio. Leer seis minutos antes de dormir puede llegar a reducir los niveles de estrés en un 68%.

<p>La Universidad de Sussex (Reino Unido) ha publicado un estudio que da una soluci&oacute;n para aquellas personas que padecen insomnio. Leer seis minutos antes de dormir puede llegar a reducir los niveles de estr&eacute;s en un 68%.</p>