Desvendando os mitos da psicologia

Precisas é de apanhar ar e fazer desporto. Não penses nisso, pensas negativo atrais o negativo… Há um conjunto de mitos que continuam a fazer parte da psicologia, talvez por isso é que o Francisco Miranda Rodrigues, ex-bastonário da Ordem dos Psicólogos, resolveu desmontar algumas dessas crenças

Calma... especialistas da internet- Intermédios

Continuação do tema da semana passada e como os especialistas de tudo e mais alguma coisa podem prejudicar a saúde mental de quem os vê ou ouve.

Está a IA a roubar a nossa saúde mental?

Com a chegada da inteligência artificial é impossível não pensarmos até que ponto irá dominar a nossa vida e os perigos que daí advém. Será que a IA pode, por exemplo, desencadear sintomas emocionais como ansiedade, depressão ou stress.

Considerações sobre esta cena do despertar- Intermédios

Hoje fala-se muito do estar "desperto"... mas eu conto-vos o que é para mim estar desperto... ou lá o que é isso!

Já fiz tratamentos em quase todos os hospitais do mundo

Filipe, adora desporto e viajar, festas e amigos... levou uma vida normal até 2017 ter de começar a fazer hemodiálise. Descobriu que afinal não era o fim.

Ajudem-me a resolver isto! - Intermédios

Sentem-se com a idade que realmente têm? Acham que deviam comportar-se como mais "crescidos"? E como será que os outros vos veem?

Quando é que a solidão nos ajuda - e quando nos faz mal

A solidão nem sempre é má, mas também não é necessariamente saudável. Há uma relação que é preciso entender e usar a nosso favor. Com o psiquiatra João Carlos Melo

Nunca aprendi a lidar com a frustração - Intermédios

Não era o tema desta semana, mas devido às circunstâncias (vão perceber) parece-me um tema pertinente... e comum!

Do Caos à Calma: a rotina que pode mudar a tua vida

Não precisamos de ser escritores premiados para mudar vidas... nomeadamente a nossa. A Célia Marques Alves explica como isso se pode fazer.

No meu tempo é que era! Ou então não... - Intermédios

Não sou saudosista, mas as conversas que tive com especialistas levam-me a crer que há aqui pontos a discutir...