Nas férias as atividades de lazer podem tornar-se pesadelos. Seja no campo ou na praia, há cuidados a ter com os mergulhos ou os trilhos. O fisioterapeuta Marc Reis deixa dicas e conselhos.

Todos os dias, uma das várias conversas do Duas de Prosa debruça-se sobre um tema que diz respeito à vida das pessoas comuns. O serviço público de rádio não passa ao lado do que importa, do que se fala e comenta, do que é preciso refletir. A Filomena Crespo conduz esta seleção de conversas.