Om vijf uur opstaan en je dag beginnen met sporten, reflectie en een handeling waar je van bijleert. Voor velen klinkt dat misschien als bijna onmogelijk, maar toch worden zo’n ochtendroutines populairder. Waarom zien zoveel mensen het heil in ochtendroutines en waarom moet dat om vijf uur gebeuren?

In DS Vandaag zoomt een journalist van De Standaard elke weekdag in op een actuele kwestie. Hosts: Alexander Lippeveld, Marjan Justaert en Yves Delepeleire.

In DS Vandaag zoomt een journalist van De Standaard elke weekdag in op een actuele kwestie. Hosts: Alexander Lippeveld, Marjan Justaert en Yves Delepeleire.

In DS Vandaag zoomt een journalist van De Standaard elke weekdag in op een actuele kwestie. Met Alexander Lippeveld en Lise Bonduelle.

Advertisement