We bewegen te weinig en eigenlijk weten we dat. Maar wat is ‘genoeg bewegen’? Dat is veel moeilijker om te zeggen. Zijn het de beroemde tienduizend stappen per dag of moeten we elke week ministens drie uur joggen? En, ook niet onbelangrijk, wat zijn precies de gezondheidswinsten als we meer gaan bewegen? 

In DS Vandaag zoomt een journalist van De Standaard elke weekdag in op een actuele kwestie. Hosts: Alexander Lippeveld, Marjan Justaert en Yves Delepeleire.

In DS Vandaag zoomt een journalist van De Standaard elke weekdag in op een actuele kwestie. Hosts: Alexander Lippeveld, Marjan Justaert en Yves Delepeleire.

In DS Vandaag zoomt een journalist van De Standaard elke weekdag in op een actuele kwestie. Met Alexander Lippeveld en Lise Bonduelle.

Advertisement