DS VandaagDS Vandaag

Zijn 10.000 stappen nodig? Of wanneer bewegen we wel genoeg?

View descriptionShare
 
We bewegen te weinig en eigenlijk weten we dat. Maar wat is ‘genoeg bewegen’? Dat is veel moeilijker om te zeggen. Zijn het de beroemde tienduizend stappen per dag of moeten we elke week ministens drie uur joggen? En, ook niet onbelangrijk, wat zijn precies de gezondheidswinsten als we meer gaan bewegen?

In 1 playlist(s)

DS Vandaag

In DS Vandaag diept de redactie van De Standaard elke dag één nieuwsverhaal uit. Hosts: Marjan Just 
Social links
Recent clips
Browse 2,324 clip(s)