Dans ce premier épisode, on fait le tour des mythes et réalités entourant le sommeil avec Maude Bouchard, Neuropsychologue et directrice de recherche et de développement à la clinique HALEO.

L'alimentation peut influencer le sommeil
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On discute d’apnée du sommeil avec Anthony Kavanagh
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La paralysie du sommeil et le somnambulisme
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