Garantir a saúde cerebral passa por rever diversos hábitos cada vez mais cedo; episódio do ‘Dois Pontos’ traz os melhores caminhos para ter uma mente afiada agora e no futuro.

Frequentemente, o cérebro é descrito como o maestro do organismo, já que coordena incontáveis funções do nosso corpo. Mas como garantir que toda essa engrenagem comandada por neurônios se mantenha saudável e funcional ao longo da vida? Essa é uma questão que tende a preocupar cada vez mais gente, já que a população brasileira está envelhecendo em ritmo acelerado – na esteira desse movimento, espera-se um aumento exponencial na ocorrência de demências no Brasil.

Neste episódio do vodcast, a geriatra Claudia Suemoto, diretora do banco de cérebros da Universidade de São Paulo (USP), e o neurologista Diogo Haddad, head do Centro Especializado em Neurologia do Hospital Alemão Oswaldo Cruz, ensinam quais hábitos de vida devemos adotar (e também evitar) para afastar o fantasma das demências. Eles ainda discutem a influência de fatores como o estresse e uma rotina multitarefa no bem-estar cerebral.

O episódio tem a apresentação da colunista do Estadão, Roseann Kennedy, e a participação de Luciana Garbin, editora-executiva do jornal.

Produção

Everton Oliveira 

Edição

Beatriz de Souza 

ASSINE O ESTADÃO: Seja assinante por R$1,90/mês e tenha acesso ilimitado ao nosso conteúdo. Acesse: http://bit.ly/estadao-oferta-yt

Garantir a sa&uacute;de cerebral passa por rever diversos h&aacute;bitos cada vez mais cedo; epis&oacute;dio do &lsquo;Dois Pontos&rsquo; traz os melhores caminhos para ter uma mente afiada agora e no futuro.
Frequentemente, o c&eacute;rebro &eacute; descrito como o maestro do organismo, j&aacute; que coordena incont&aacute;veis fun&ccedil;&otilde;es do nosso corpo. Mas como garantir que toda essa engrenagem comandada por neur&ocirc;nios se mantenha saud&aacute;vel e funcional ao longo da vida? Essa &eacute; uma quest&atilde;o que tende a preocupar cada vez mais gente, j&aacute; que a popula&ccedil;&atilde;o brasileira est&aacute; envelhecendo em ritmo acelerado &ndash; na esteira desse movimento, espera-se um aumento exponencial na ocorr&ecirc;ncia de dem&ecirc;ncias no Brasil.
Neste epis&oacute;dio do vodcast, a geriatra Claudia Suemoto, diretora do banco de c&eacute;rebros da Universidade de S&atilde;o Paulo (USP), e o neurologista Diogo Haddad, head do Centro Especializado em Neurologia do Hospital Alem&atilde;o Oswaldo Cruz, ensinam quais h&aacute;bitos de vida devemos adotar (e tamb&eacute;m evitar) para afastar o fantasma das dem&ecirc;ncias. Eles ainda discutem a influ&ecirc;ncia de fatores como o estresse e uma rotina multitarefa no bem-estar cerebral.
O epis&oacute;dio tem a apresenta&ccedil;&atilde;o da colunista do Estad&atilde;o, Roseann Kennedy, e a participa&ccedil;&atilde;o de Luciana Garbin, editora-executiva do jornal.
Produ&ccedil;&atilde;o
Everton Oliveira&nbsp;
Edi&ccedil;&atilde;o
Beatriz de Souza&nbsp;
ASSINE O ESTAD&Atilde;O: Seja assinante por R$1,90/m&ecirc;s e tenha acesso ilimitado ao nosso conte&uacute;do. Acesse: http://bit.ly/estadao-oferta-yt

Este é o novo vodcast do Estadão, em áudio e vídeo! Sempre com dois pontos para você formar o seu próprio ponto de vista sobre temas do Brasil e do mundo. A apresentação é da editora da 'Coluna do Estadão', Roseann Kennedy. Em cada episódio, ela também traz para bancada um jornalista do Estadão especialista no tema da semana. 

Este é o novo vodcast do Estadão, em áudio e vídeo! Sempre com dois pontos para você formar o seu próprio ponto de vista sobre temas do Brasil e do mundo. A apresentação é da editora da 'Coluna do Estadão', Roseann Kennedy. Em cada episódio, ela também traz para bancada um jornalista do Estadão especialista no tema da semana.

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