Linda (23) vraagt zich af waarom ze toch zo geobsedeerd is door een foute man. Het lijkt wel een verslaving. Relatie-expert Hanna Cuppen, bekend van de bestseller Liefdesbang onthult dat dit geen liefde is, maar een verslaving die voortkomt uit het gebrek aan liefde. Het probleem zit in onverwerkte emotionele leegte die we proberen te vullen met fantasieën en afhankelijkheid. De oplossing? Veiligheid creëren om dieper te graven waardoor je de onderliggende pijn (eenzaamheid, verlatenheid) kan erkennen en helen. "Je kunt geen patroon veranderen door van partner te veranderen – je moet het patroon in jezelf veranderen." 

Dit is een geüpdate podcastaflevering uit de serie Lieve Hanna die we in 2023 uitbrachten met relatie-expert en psycholoog Hanna Cuppen. 

Liefdesbang 🩷📚🎧

Wil je je verder verdiepen in de dans van bindings- en verlatingsangst? Lees of luister dan het boek Liedesbang van Hanna Cuppen.

Heb jij een vraag over afvallen en een gezond gewicht bereiken en behouden?

Binnenkort is Dr. Mariëtte Boon, een van de auteurs van de bestseller Vet Belangrijk 2.0 te gast in de Zelfhulpvraag. Dus als je specifieke vragen hebt – bijvoorbeeld over medicatie, of hoe je ‘food noise’ in jouw dagelijks leven kunt verminderen heb je hier een vraag over? Stuur ‘m op naar zelfhulpvraag@vbk-audiolab.nl!

De Zelfhulpvraag

Volg ons op Instagram @dezelfhulpvraag voor nog meer concrete zelfhulptips, mooie videofragmenten en updates. Heb je een vriendin/zus/moeder/vriend/neef/vader die wat aan deze aflevering zou kunnen hebben? Stuur hem dan door! En wil je geen aflevering missen? Volg dan de show! 

 

 

Linda (23) vraagt zich af waarom ze toch zo geobsedeerd is door een foute man. Het lijkt wel een verslaving. Relatie-expert Hanna Cuppen, bekend van de bestseller <a href="https://lnk.to/liefdesbang">Liefdesbang</a> onthult dat dit geen liefde is, maar een verslaving die voortkomt uit het gebrek aan liefde. Het probleem zit in onverwerkte emotionele leegte die we proberen te vullen met fantasie&euml;n en afhankelijkheid. De oplossing? Veiligheid cre&euml;ren om dieper te graven waardoor je de&nbsp;onderliggende pijn (eenzaamheid, verlatenheid) kan erkennen en helen. "Je kunt geen patroon veranderen door van partner te veranderen &ndash; je moet het patroon in jezelf veranderen."&nbsp;
Dit is een ge&uuml;pdate podcastaflevering uit de serie Lieve Hanna die we in 2023 uitbrachten met relatie-expert en psycholoog Hanna Cuppen.&nbsp;
Liefdesbang 🩷📚🎧
Wil je je verder verdiepen in de dans van bindings- en verlatingsangst? Lees of luister dan het boek <a href="https://lnk.to/liefdesbang">Liedesbang</a> van Hanna Cuppen.
Heb jij een vraag over afvallen en een gezond gewicht bereiken en behouden?
Binnenkort is Dr. Mari&euml;tte Boon, een van de auteurs van de bestseller <a href="https://www.boekenwereld.com/liesbeth-van-rossum-vet-belangrijk-20-9789026364518">Vet Belangrijk 2.0</a> te gast in de Zelfhulpvraag. Dus als je specifieke vragen hebt &ndash; bijvoorbeeld over medicatie, of hoe je &lsquo;food noise&rsquo; in jouw dagelijks leven kunt verminderen heb je hier een vraag over? Stuur &lsquo;m op naar <a href="mailto:zelfhulpvraag@vbk-audiolab.nl">zelfhulpvraag@vbk-audiolab.nl</a>!
De Zelfhulpvraag
Volg ons op Instagram&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/dezelfhulpvraag/">@dezelfhulpvraag</a> voor nog meer concrete zelfhulptips, mooie videofragmenten en updates.&nbsp;Heb je een vriendin/zus/moeder/vriend/neef/vader die wat aan deze aflevering zou kunnen hebben? Stuur hem dan door! En wil je geen aflevering missen? Volg dan de show!&nbsp;
&nbsp;
&nbsp;

🎙️Persoonlijke vragen. Deskundige antwoorden door top zelfhulpauteurs.
🧠 Krijg inzicht in hoogsensitiviteit, narcisme, menopauze, trauma, slaap en nog veel meer. 
💛 Luister, herken, groei 
🎧 Wekelijks nieuwe afleveringen met host Rachel van de Pol
👉🏽 Terugkerende experts — Inger Strietman, Liesbeth Woertman, Saskia Schepers, Arentina Drenth, Kina Smit, Marian Mudder, Els van Steijn, Frederike Mewe en Eva Bronsveld

Stel je vraag, wij zoeken het uit!

Vastgelopen in het leven, jezelf of de liefde? Stuur je vraag naar zelfhulpvraag@vbk-audiolab.nl en host Rachel van de Pol zoekt het samen met onze poule van betrouwbare experts voor je uit. Volg ons op Instagram @zelfhulpvraag voor leuke videofragmenten en boekentips. 

🎙️Persoonlijke vragen. Deskundige antwoorden door top zelfhulpauteurs. 🧠 Krijg inzicht in hoogsensitiviteit, narcisme, menopauze, trauma, slaap en nog veel meer.&nbsp; 💛 Luister, herken, groei&nbsp; 🎧 Wekelijks nieuwe afleveringen met host Rachel van de Pol 👉🏽 Terugkerende experts &mdash; Inger Strietman, Liesbeth Woertman, Saskia Schepers, Arentina Drenth, Kina Smit, Marian Mudder, Els van Steijn, Frederike Mewe en Eva Bronsveld
Stel je vraag, wij zoeken het uit!
Vastgelopen in het leven, jezelf of de liefde? Stuur je vraag naar&nbsp;<a href="mailto:zelfhulpvraag@vbk-audiolab.nl">zelfhulpvraag@vbk-audiolab.nl</a> en host Rachel van de Pol zoekt het samen met onze poule van betrouwbare experts voor je uit. Volg ons op Instagram <a href="https://www.instagram.com/dezelfhulpvraag/">@zelfhulpvraag</a> voor leuke videofragmenten en boekentips.&nbsp;

De Zelfhulpvraag is troostvoer voor je oren. Populaire zelfhulpauteurs beantwoorden met kennis en humor persoonlijke vragen van luisteraars over het leven en de liefde. Onder begeleiding van host Rachel van de Pol bieden experts inzicht, praktische tips en perspectief. 

De Zelfhulpvraag

🎙️Persoonlijke vragen. Deskundige antwoorden door top zelfhulpauteurs.
🧠 Krijg inzicht in hoogsensitiviteit, narcisme, menopauze, trauma, slaap en nog veel meer. 
💛 Luister, herken, groei 
🎧 Wekelijks nieuwe afleveringen met host Rachel van de Pol
👉🏽 Terugkerende experts — Inger Strietman, Liesbeth Woertman, Saskia Schepers, Arentina Drenth, Kina Smit, Marian Mudder, Els van Steijn, Frederike Mewe en Eva Bronsveld

Stel je vraag, wij zoeken het uit!

Vastgelopen in het leven, jezelf of de liefde? Stuur je vraag naar zelfhulpvraag@vbk-audiolab.nl en host Rachel van de Pol zoekt het samen met onze poule van betrouwbare experts voor je uit. Volg ons op Instagram @zelfhulpvraag voor leuke videofragmenten en boekentips. 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

🎙️Persoonlijke vragen. Deskundige antwoorden door top zelfhulpauteurs. 🧠 Krijg inzicht in hoogsensitiviteit, narcisme, menopauze, trauma, slaap en nog veel meer.&nbsp; 💛 Luister, herken, groei&nbsp; 🎧 Wekelijks nieuwe afleveringen met host Rachel van de Pol 👉🏽 Terugkerende experts &mdash; Inger Strietman, Liesbeth Woertman, Saskia Schepers, Arentina Drenth, Kina Smit, Marian Mudder, Els van Steijn, Frederike Mewe en Eva Bronsveld
Stel je vraag, wij zoeken het uit!
Vastgelopen in het leven, jezelf of de liefde? Stuur je vraag naar&nbsp;<a href="mailto:zelfhulpvraag@vbk-audiolab.nl">zelfhulpvraag@vbk-audiolab.nl</a> en host Rachel van de Pol zoekt het samen met onze poule van betrouwbare experts voor je uit. Volg ons op Instagram <a href="https://www.instagram.com/dezelfhulpvraag/">@zelfhulpvraag</a> voor leuke videofragmenten en boekentips.&nbsp;
<hr>
Hosted on Acast. See <a href="https://acast.com/privacy">acast.com/privacy</a> for more information.