De Canadese tv-serie Heated Rivalry is dé tv-hype van dit moment, en dat komt niet alleen door de stomende sex-scenes. Volgens relatie-deskundige Esther Perel biedt de tv-serie een 'corrective emotional experience'. In deze aflevering legt host Rachel van de Pol uit wat zo'n correctieve ervaring is en hoe psychologen dit toepassen in therapie.

Genoemd en getipt in de aflevering:
📱Esther Perel over Heated Rivalry
🎙️Hoe kan ik beter omgaan met mijn emotioneel afwezige moeder? (met Carien Karsten)
🎙️Hoe pak ik angst en stress aan met EFT? (met Marian Mudder)
🎙️Zo verander je in twee minuten je gedachten en emoties

Stel je vraag, wij zoeken het uit!

Vastgelopen in de liefde, het leven of jezelf? Stuur je vraag naar zelfhulpvraag@vbk-audiolab.nl en host Rachel van de Pol zoekt het samen met onze poule van betrouwbare experts voor je uit. Volg ons op Instagram @dezelfhulpvraag voor nog meer zelfhulp die binnnenkomt. 

De Canadese tv-serie Heated Rivalry is d&eacute; tv-hype van dit moment, en dat komt niet alleen door de stomende sex-scenes. Volgens relatie-deskundige Esther Perel biedt de tv-serie een 'corrective emotional experience'. In deze aflevering legt host Rachel van de Pol uit wat zo'n correctieve ervaring is en hoe psychologen dit toepassen in therapie.
Genoemd en getipt in de aflevering: 📱<a href="https://www.instagram.com/reel/DTswX2Kigx4/?utm_source=ig_web_button_share_sheet&amp;igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==">Esther Perel over Heated Rivalry</a> 🎙️<a href="https://open.spotify.com/episode/72bQ4YMJtKrMPyEPO3qP5d?si=85057713822445be">Hoe kan ik beter omgaan met mijn emotioneel afwezige moeder?</a> (met Carien Karsten) 🎙️<a href="https://open.spotify.com/episode/5BqnCChceN5HdBjOXqx1Rq?si=ca5c89b885a04c85">Hoe pak ik angst en stress aan met EFT?</a> (met Marian Mudder) 🎙️<a href="https://open.spotify.com/episode/2ruhlBCv1W70rIoivHsF6k?si=edc6a4c4fa4c406b">Zo verander je in twee minuten je gedachten en emoties</a>
Stel je vraag, wij zoeken het uit!
Vastgelopen in de liefde, het leven of jezelf? Stuur je vraag naar&nbsp;<a href="mailto:zelfhulpvraag@vbk-audiolab.nl">zelfhulpvraag@vbk-audiolab.nl</a> en host Rachel van de Pol zoekt het samen met onze poule van betrouwbare experts voor je uit. Volg ons op Instagram <a href="https://www.instagram.com/dezelfhulpvraag/">@dezelfhulpvraag</a> voor nog meer zelfhulp die binnnenkomt.&nbsp;

🎙️Persoonlijke vragen. Deskundige antwoorden door top zelfhulpauteurs.
🧠 Wij hebben geen quick fixes — wel inzicht, praktische tips & perspectief 
💛 Luister, herken, groei 
🎧 Wekelijks nieuwe afleveringen met host Rachel van de Pol
👉🏽 Terugkerende experts — Liesbeth Woertman, Saskia Schepers, Frank Meester, Kina Smit, Marian Mudder, Els van Steijn, Frederike Mewe en Eva Bronsveld

Stel je vraag, wij zoeken het uit!

Vastgelopen in de liefde, het leven of jezelf? Stuur je vraag naar zelfhulpvraag@vbk-audiolab.nl en host Rachel van de Pol zoekt het samen met onze poule van betrouwbare experts voor je uit. Volg ons op Instagram @dezelfhulpvraag voor nog meer zelfhulp die binnnenkomt.

🎙️Persoonlijke vragen. Deskundige antwoorden door top zelfhulpauteurs. 🧠 Wij hebben geen quick fixes &mdash; wel inzicht, praktische tips &amp; perspectief&nbsp; 💛 Luister, herken, groei&nbsp; 🎧 Wekelijks nieuwe afleveringen met host Rachel van de Pol 👉🏽 Terugkerende experts &mdash; Liesbeth Woertman, Saskia Schepers, Frank Meester, Kina Smit, Marian Mudder, Els van Steijn, Frederike Mewe en Eva Bronsveld
Stel je vraag, wij zoeken het uit!
Vastgelopen in de liefde, het leven of jezelf? Stuur je vraag naar&nbsp;<a href="mailto:zelfhulpvraag@vbk-audiolab.nl">zelfhulpvraag@vbk-audiolab.nl</a> en host Rachel van de Pol zoekt het samen met onze poule van betrouwbare experts voor je uit. Volg ons op Instagram <a href="https://www.instagram.com/dezelfhulpvraag/">@dezelfhulpvraag</a> voor nog meer zelfhulp die binnnenkomt.

De Zelfhulpvraag is troostvoer voor je oren. Populaire zelfhulpauteurs beantwoorden met kennis en humor persoonlijke vragen van luisteraars over het leven en de liefde. Onder begeleiding van host Rachel van de Pol bieden experts inzicht, praktische tips en perspectief. 

De Zelfhulpvraag

🎙️Persoonlijke vragen. Deskundige antwoorden door top zelfhulpauteurs.
🧠 Wij hebben geen quick fixes — wel inzicht, praktische tips & perspectief 
💛 Luister, herken, groei 
🎧 Wekelijks nieuwe afleveringen met host Rachel van de Pol
👉🏽 Terugkerende experts — Liesbeth Woertman, Saskia Schepers, Frank Meester, Kina Smit, Marian Mudder, Els van Steijn, Frederike Mewe en Eva Bronsveld

Stel je vraag, wij zoeken het uit!

Vastgelopen in de liefde, het leven of jezelf? Stuur je vraag naar zelfhulpvraag@vbk-audiolab.nl en host Rachel van de Pol zoekt het samen met onze poule van betrouwbare experts voor je uit. Volg ons op Instagram @dezelfhulpvraag voor nog meer zelfhulp die binnnenkomt. 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

🎙️Persoonlijke vragen. Deskundige antwoorden door top zelfhulpauteurs. 🧠 Wij hebben geen quick fixes &mdash; wel inzicht, praktische tips &amp; perspectief&nbsp; 💛 Luister, herken, groei&nbsp; 🎧 Wekelijks nieuwe afleveringen met host Rachel van de Pol 👉🏽 Terugkerende experts &mdash; Liesbeth Woertman, Saskia Schepers, Frank Meester, Kina Smit, Marian Mudder, Els van Steijn, Frederike Mewe en Eva Bronsveld
Stel je vraag, wij zoeken het uit!
Vastgelopen in de liefde, het leven of jezelf? Stuur je vraag naar&nbsp;<a href="mailto:zelfhulpvraag@vbk-audiolab.nl">zelfhulpvraag@vbk-audiolab.nl</a> en host Rachel van de Pol zoekt het samen met onze poule van betrouwbare experts voor je uit. Volg ons op Instagram <a href="https://www.instagram.com/dezelfhulpvraag/">@dezelfhulpvraag</a> voor nog meer zelfhulp die binnnenkomt.&nbsp;
<hr>
Hosted on Acast. See <a href="https://acast.com/privacy">acast.com/privacy</a> for more information.