Season2第34回では、前回放送の振り返りと、先日行われた三島市民生涯学習センターでの講演会のご紹介から！このコーナーのリスナーさんが多く参加されたとのことで、講演会に登壇した時から、ホーム感を感じていた永谷さん。「できてる県」にするための永谷さんの活動に、さらに注目です。そして、今回はザキさんのBiggest(ここ1週間で自分が1番できたなと感じていること)から、さらに深堀をしていきました。口内の怪我から、「いつかレゲエを歌いながら1時間番組をやりたい」 という目標につながりました？！ 今回も軽快なトークをお楽しみください。 (2024年11月19日放送分) 仕事の悩みや子育ての悩みなど、皆さんからの質問を「move@kmix.jp 」またはK-MIXオフィシャルサイトのフォーム「https://k-mix.co.jp/message-move_netman　」 からも募集しています！ 永谷さんのX(旧Twitter)アカウントのフォローもお願いします！ https://twitter.com/netman_nagaya YouTube　永谷研一チャンネル　https://www.youtube.com/@kenichi_nagaya プロフィール　https://www.netman.co.jp/kenichi-nagaya できたことノート＆手帳公式 　https://www.dekitakoto.jp

Season2第33回では、先週の放送でもご紹介があった御殿場南中学校の勝村校長先生にリモートでご出演いただきました！永谷を呼べる権を利用して、教員研修・全校生徒への講演会を実施した模様もご紹介いただきました。静かだと伺っていた生徒の皆さんですが、永谷さんのお話・ライブに大盛り上がりだったようで？！そして、新しく「できてる認定校」なる制度のご紹介も。 御殿場南中学校も「できてる！できてる！」 今回も軽快なトークをお楽しみください。 (2024年11月12日放送分) 仕事の悩みや子育ての悩みなど、皆さんからの質問を「move@kmix.jp 」 またはK-MIXオフィシャルサイトのフォーム「https://k-mix.co.jp/message-move_netman　」 からも募集しています！ 永谷さんのX(旧Twitter)アカウントのフォローもお願いします！ https://twitter.com/netman_nagaya YouTube　永谷研一チャンネル　https://www.youtube.com/@kenichi_nagaya プロフィール　https://www.netman.co.jp/kenichi-nagaya できたことノート＆手帳公式 　https://www.dekitakoto.jp

Season2第32回では、先週の放送でも話に上がった「浜松医科大学」での講演のお話から。立った瞬間に「ホーム」感を感じたという永谷さん。できてるラジオを通じて、さらに輪ができそうな講演になったそうです。そして、久しぶりにエマタケさん・ザキさんのBiggest(ここ最近で自分が1番できたなと感じたこと)を発表。エマタケさんは健康について、ザキさんは家族との時間について、さらに深堀したくなるような回となりました。できたことは「素朴さ」が重要とのこと。今回も軽快なトークをお楽しみください。 (2024年11月5日放送分) 仕事の悩みや子育ての悩みなど、皆さんからの質問を「move@kmix.jp 」 またはK-MIXオフィシャルサイトのフォーム「https://k-mix.co.jp/message-move_netman　」 からも募集しています！ 永谷さんのX(旧Twitter)アカウントのフォローもお願いします！ https://twitter.com/netman_nagaya YouTube　永谷研一チャンネル　https://www.youtube.com/@kenichi_nagaya プロフィール　https://www.netman.co.jp/kenichi-nagaya できたことノート＆手帳公式 　https://www.dekitakoto.jp

Season2第31回では、先週ご出演いただいた山田先生との放送の振り返りから！ そして、先日実施した御殿場南中での講演の模様をご紹介。できてるソングを 披露していた様子も放送、K-MIX初解禁となりました。その様子を笑顔で 見つめていた校長先生に次週出演いただく予定です。 そして、リスナーさんからのメッセージは、2通ご紹介しました。 自己肯定感が下がってしまっているときの対処法や、できていない 自分をつい見がちな方へのアドバイスを永谷さんにいただきました。 「壁にぶつかった時こそ、人間は美しい」 今回も軽快なトークをお楽しみください。 (2024年10月29日放送分) 仕事の悩みや子育ての悩みなど、皆さんからの質問を「move@kmix.jp 」 またはK-MIXオフィシャルサイトのフォーム「https://k-mix.co.jp/message-move_netman　」 からも募集しています！ 永谷さんのX(旧Twitter)アカウントのフォローもお願いします！ https://twitter.com/netman_nagaya YouTube　永谷研一チャンネル　https://www.youtube.com/@kenichi_nagaya プロフィール　https://www.netman.co.jp/kenichi-nagaya できたことノート＆手帳公式 　https://www.dekitakoto.jp

Season2第30回では、「永谷を呼べる権」で講演を行った、静岡サレジオ中学校の山田先生にスタジオ出演いただきました。教員研修や生徒向け講演会のお話、その後起きた生徒たちの変化、また山田先生の数学の授業での展開をお聞きしました。静岡サレジオ中学校の良さと、できたことメソッドとのシンクロを感じる放送回となりました！ 今回も軽快なトークをお楽しみください。  (2024年10月22日放送分) 仕事の悩みや子育ての悩みなど、皆さんからの質問を「move@kmix.jp 」またはK-MIXオフィシャルサイトのフォーム「https://k-mix.co.jp/message-move_netman　」 からも募集しています！ 永谷さんのX(旧Twitter)アカウントのフォローもお願いします！ https://twitter.com/netman_nagaya YouTube　永谷研一チャンネル　https://www.youtube.com/@kenichi_nagaya プロフィール　https://www.netman.co.jp/kenichi-nagaya できたことノート＆手帳公式 　https://www.dekitakoto.jp

Season2第29回では、夏休みから帰ってきたザキさん・エマタケさん・永谷さんの、いつもの3人でお届け！ザキさんのBiggest(ここ1週間で自分が1番できたなと感じたこと)発表から、まさかの牡蠣トークも？！ そして今回は、リスナーさんから届いたメッセージを、いつもよりも多く3つご紹介！永谷さんの自己肯定感も上がって、まさにみんな「できてる！できてる！」な回となりました。今回も軽快なトークをお楽しみください。 (2024年10月15日放送分) 仕事の悩みや子育ての悩みなど、皆さんからの質問を「move@kmix.jp 」または K-MIXオフィシャルサイトのフォーム「https://k-mix.co.jp/message-move_netman　」 からも募集しています！ 永谷さんのX(旧Twitter)アカウントのフォローもお願いします！ https://twitter.com/netman_nagaya YouTube　永谷研一チャンネル　https://www.youtube.com/@kenichi_nagaya プロフィール　https://www.netman.co.jp/kenichi-nagaya できたことノート＆手帳公式 　https://www.dekitakoto.jp

Season2第28回では、夏休みのザキさんに代わり、まきむーが担当。 永谷さんとは放送上では初めての対面となりました。「歩くできたことノート」？！のまきむーのBiggest(ここ1週間で自分が1番出来たなと思ったこと)についてもご紹介しました。そして、新企画として、学校の先生にご出演いただく企画がスタート！初回は、三島学園知徳高等学校の渡邉校長先生にご出演いただきました！「永谷を呼べる権」で実施した生徒・教員向けの講演会について、講演会を終えて生徒・教員の変化についてもご紹介いただきました。 今回も軽快なトークをお楽しみください。 (2024年10月8日放送分) 仕事の悩みや子育ての悩みなど、皆さんからの質問を「move@kmix.jp 」または K-MIXオフィシャルサイトのフォーム「https://k-mix.co.jp/message-move_netman　」 からも募集しています！ 永谷さんのX(旧Twitter)アカウントのフォローもお願いします！ https://twitter.com/netman_nagaya YouTube　永谷研一チャンネル　https://www.youtube.com/@kenichi_nagaya プロフィール　https://www.netman.co.jp/kenichi-nagaya できたことノート＆手帳公式 　https://www.dekitakoto.jp

Season2第27回では、ザキさん・エマタケさんも気になっていた「ネットマン」の会社名の由来からスタート！そして「永谷を呼べる権」で実施された講演会の様子・講演会に参加されたというリスナーさんからのメッセージをご紹介。講演会では、永谷さん作詞作曲の楽曲「僕らはできている」も披露されたとのことで？！そして、「できたことノート体験会」に参加されたリスナーさんのメッセージから、できたことメソッドにつながるビジネスパーソンのお話しも解説いただきました。 今回も軽快なトークをお楽しみください。 (2024年10月1日放送分) 仕事の悩みや子育ての悩みなど、皆さんからの質問を「move@kmix.jp 」または K-MIXオフィシャルサイトのフォーム「https://k-mix.co.jp/message-move_netman　」 からも募集しています！ 永谷さんのX(旧Twitter)アカウントのフォローもお願いします！ https://twitter.com/netman_nagaya YouTube　永谷研一チャンネル　https://www.youtube.com/@kenichi_nagaya プロフィール　https://www.netman.co.jp/kenichi-nagaya できたことノート＆手帳公式 　https://www.dekitakoto.jp

Season2第26回は、久しぶりにエマタケさんのBiggest(自分が一番できたなと感じたこと)からご紹介。エマタケさんはついに重い腰を上げて、とあることを達成したようで？！ そして、リスナーさんからのお礼メッセージから、脳内の神経細胞である「ミラーニューロン」について、親子できたことノートのメソッドにつながるお話をしました。今回も軽快なトークをお楽しみください。 (2024年9月24日放送分) 仕事の悩みや子育ての悩みなど、皆さんからの質問を「move@kmix.jp 」または K-MIXオフィシャルサイトのフォーム「https://k-mix.co.jp/message-move_netman　」 からも募集しています！ 永谷さんのX(旧Twitter)アカウントのフォローもお願いします！ https://twitter.com/netman_nagaya YouTube　永谷研一チャンネル　https://www.youtube.com/@kenichi_nagaya プロフィール　https://www.netman.co.jp/kenichi-nagaya できたことノート＆手帳公式 　https://www.dekitakoto.jp

Season2第25回は、永谷さんの新書籍発売記念の回となりました。 なんと、前回から7年ぶりの改訂ということで、できたこと手帳を書いたことがある人も、書いたことがない人もぜひ手に取ってみてください！ 今回も軽快なトークをお楽しみください。 (2024年9月17日放送分) 仕事の悩みや子育ての悩みなど、皆さんからの質問を「move@kmix.jp 」 またはK-MIXオフィシャルサイトのフォーム「https://k-mix.co.jp/message-move_netman　」 からも募集しています！ 永谷さんのX(旧Twitter)アカウントのフォローもお願いします！ https://twitter.com/netman_nagaya YouTube　永谷研一チャンネル　https://www.youtube.com/@kenichi_nagaya プロフィール　https://www.netman.co.jp/kenichi-nagaya できたことノート＆手帳公式 　https://www.dekitakoto.jp

Season2第24回では、ザキさんのBiggest(自分が一番できたなと感じたこと)からご紹介。このコーナーが始まって1年以上「永谷イズム」を受け取っているザキさんは、自然とできてるところに目がつくようになっています。 そして、リスナーさんからは、「お子さんにきつく当たってしまったことを後悔している」メッセージをご紹介。自分の視点を変えることの重要性について解説しました。今回も軽快なトークをお楽しみください。 (2024年9月10日放送分) 仕事の悩みや子育ての悩みなど、皆さんからの質問を「move@kmix.jp 」 またはK-MIXオフィシャルサイトのフォーム「https://k-mix.co.jp/message-move_netman　」 からも募集しています！ 永谷さんのX(旧Twitter)アカウントのフォローもお願いします！ https://twitter.com/netman_nagaya YouTube　永谷研一チャンネル　https://www.youtube.com/@kenichi_nagaya プロフィール　https://www.netman.co.jp/kenichi-nagaya できたことノート＆手帳公式 　https://www.dekitakoto.jp

Season2第23回では、エマタケさんのBiggest(自分が一番できたなと感じたこと)からご紹介。 台風の影響で、久しぶりにゆっくりと自分の時間を過ごせたようで？ そして、リスナーさんからの「休み明けの学校に行きたがらないお子さんに、 うまく行ってもらう方法とは？」というメッセージをご紹介。 今回も軽快なトークをお楽しみください。 (2024年9月3日放送分) 仕事の悩みや子育ての悩みなど、皆さんからの質問を「move@kmix.jp 」または K-MIXオフィシャルサイトのフォーム「https://k-mix.co.jp/message-move_netman　」 からも募集しています！ 永谷さんのX(旧Twitter)アカウントのフォローもお願いします！ https://twitter.com/netman_nagaya YouTube　永谷研一チャンネル　https://www.youtube.com/@kenichi_nagaya プロフィール　https://www.netman.co.jp/kenichi-nagaya できたことノート＆手帳公式 　https://www.dekitakoto.jp

Season2第22回では、放送前日がザキさんの誕生日だったということで、ザキさんのことを深堀した回となりました。２８歳として「できてるな」と感じていることや将来の理想像を聞いてみながら、20代後半から30代が陥りやすい幸福の低迷期「クォーター・ライフ・クライシス」について話しました。 軽快なトークをお楽しみください。 (2024年8月27日放送分) 仕事の悩みや子育ての悩みなど、皆さんからの質問を「move@kmix.jp 」 またはK-MIXオフィシャルサイトのフォーム「https://k-mix.co.jp/message-move_netman　」 からも募集しています！ 永谷さんのX(旧Twitter)アカウントのフォローもお願いします！ https://twitter.com/netman_nagaya YouTube　永谷研一チャンネル　https://www.youtube.com/@kenichi_nagaya プロフィール　https://www.netman.co.jp/kenichi-nagaya できたことノート＆手帳公式 　https://www.dekitakoto.jp

Season2第21回は、ザキさんが復活、永谷さんもスタジオ出演でお送りしました。ザキさんは療養期間中に感じたことがあったそうで？！ そして、前回の放送では、『褒めるはヤバい』についてご紹介したので、今回は 「０点でも褒められるか？」についてご紹介。 軽快なトークをお楽しみください。 (2024年8月20日放送分) 仕事の悩みや子育ての悩みなど、皆さんからの質問を「move@kmix.jp 」 またはK-MIXオフィシャルサイトのフォーム「https://k-mix.co.jp/message-move_netman　」からも募集しています！ 永谷さんのX(旧Twitter)アカウントのフォローもお願いします！ https://twitter.com/netman_nagaya YouTube　永谷研一チャンネル　https://www.youtube.com/@kenichi_nagaya プロフィール　https://www.netman.co.jp/kenichi-nagaya できたことノート＆手帳公式 　https://www.dekitakoto.jp

Season2第20回では、ザキさんに代わってまきむーが出演！ このコーナーは2回目の出演ということで、久しぶりにBiggest(直近1週間で1番自分ができたなと思うこと)を教えてもらいました。 リスナーさんからのメッセージには「子供の褒め方」についてのご相談。 アメリカの実験をもとに、「褒めるはヤバい？」について解説しました。 今回も軽快なトークをお楽しみください。 (2024年8月13日放送分) 仕事の悩みや子育ての悩みなど、皆さんからの質問を「move@kmix.jp 」 またはK-MIXオフィシャルサイトのフォーム「https://k-mix.co.jp/message-move_netman　」からも募集しています！ 永谷さんのX(旧Twitter)アカウントのフォローもお願いします！ https://twitter.com/netman_nagaya YouTube　永谷研一チャンネル　https://www.youtube.com/@kenichi_nagaya プロフィール　https://www.netman.co.jp/kenichi-nagaya できたことノート＆手帳公式 　https://www.dekitakoto.jp

Season2第19回では、エマタケさんのBiggest(直近1週間で1番自分ができたなと思うこと)からご紹介。エマタケさんは「学びの方」という永谷さんの分析も！ そして今回からは夏休み期間ということで、親子に関わるリスナーさんからのメッセージをご紹介しました。 お子さんがやる気や自信を失ってしまう原因について深堀しています。 今回も軽快なトークをお楽しみください。 (2024年8月6日放送分) 仕事の悩みや子育ての悩みなど、皆さんからの質問を「move@kmix.jp 」または K-MIXオフィシャルサイトのフォーム「https://k-mix.co.jp/message-move_netman　」からも募集しています！ 永谷さんのX(旧Twitter)アカウントのフォローもお願いします！ https://twitter.com/netman_nagaya YouTube　永谷研一チャンネル　https://www.youtube.com/@kenichi_nagaya プロフィール　https://www.netman.co.jp/kenichi-nagaya できたことノート＆手帳公式 　https://www.dekitakoto.jp

Season2第18回では、ザキさんのBiggest(直近1週間で1番自分ができたなと思うこと)からご紹介！ 「バカタレ」という一見暴言に聴こえる言葉が、実は自己肯定感を上げるための一例に？そして、リスナーさんからは職場での悩みについてのメッセージ。 まずは自分のものさしを大事にすることが大事ということでした。 今回も軽快なトークをお楽しみください。 (2024年7月30日放送分) 仕事の悩みや子育ての悩みなど、皆さんからの質問を「move@kmix.jp 」で募集しています！永谷さんのX(旧Twitter)アカウントのフォローもお願いします！ https://twitter.com/netman_nagaya YouTube　永谷研一チャンネル　https://www.youtube.com/@kenichi_nagaya プロフィール　https://www.netman.co.jp/kenichi-nagaya できたことノート＆手帳公式 　https://www.dekitakoto.jp

Season2第17回では、静岡サレジオ中学校で実施した永谷さんの講演会からご紹介。「永谷を呼べる券」の問い合わせが多くなっているようで、コーナーの広がりを感じます！また、リスナーさんからは行動変容の専門的な質問も？！ 今回も軽快なトークをお楽しみください。 (2024年7月23日放送分) 仕事の悩みや子育ての悩みなど、皆さんからの質問を「move@kmix.jp 」で募集しています！ 永谷さんのX(旧Twitter)アカウントのフォローもお願いします！ https://twitter.com/netman_nagaya YouTube　永谷研一チャンネル　https://www.youtube.com/@kenichi_nagaya プロフィール　https://www.netman.co.jp/kenichi-nagaya できたことノート＆手帳公式 　https://www.dekitakoto.jp

Season2第16回では、ザキさんのBiggest(直近1週間で1番自分ができたなと思うこと)と「小さな出来たこと」＝Smallestについてご紹介。 小さな出来たことにも目を向けることが重要？！ そして、今回はリスナーさんからの「夫婦の悩み」についても取り上げました。今回も軽快なトークをお楽しみください。 (2024年7月16日放送分) 仕事の悩みや子育ての悩みなど、皆さんからの質問を「move@kmix.jp 」で募集しています！ 永谷さんのX(旧Twitter)アカウントのフォローもお願いします！ https://twitter.com/netman_nagaya YouTube　永谷研一チャンネル　https://www.youtube.com/@kenichi_nagaya プロフィール　https://www.netman.co.jp/kenichi-nagaya できたことノート＆手帳公式 　https://www.dekitakoto.jp

Season2第15回では、いつも通りエマタケさんのBiggest(直近1週間で1番自分ができたなと思うこと)と「小さな出来たこと」についてもご紹介。また、リスナーさんからの子育てのお悩みについても取り上げました。 今回も軽快なトークをお楽しみください。 (2024年7月9日放送分) 仕事の悩みや子育ての悩みなど、皆さんからの質問を「move@kmix.jp 」で募集しています！ 永谷さんのX(旧Twitter)アカウントのフォローもお願いします！ https://twitter.com/netman_nagaya YouTube　永谷研一チャンネル　https://www.youtube.com/@kenichi_nagaya プロフィール　https://www.netman.co.jp/kenichi-nagaya できたことノート＆手帳公式 　https://www.dekitakoto.jp

Season2第14回で、このコーナーがスタートして1周年を迎えました。 今回はエマタケさん・ザキさんのBiggest(ここ1週間で自分が1番できたなと感じたこと)の質問と、リスナーさんから届いた永谷さんへの質問をご紹介。 エマタケさん・ザキさんも含めて、解決法を探りました。 今回も軽快なトークをお楽しみください。 (2024年7月2日放送分) 仕事の悩みや子育ての悩みなど、皆さんからの質問を「move@kmix.jp 」で募集しています！ 永谷さんのX(旧Twitter)アカウントのフォローもお願いします！ https://twitter.com/netman_nagaya YouTube　永谷研一チャンネル　https://www.youtube.com/@kenichi_nagaya プロフィール　https://www.netman.co.jp/kenichi-nagaya できたことノート＆手帳公式 　https://www.dekitakoto.jp

Season2第13回では、行動計画の立て方の極意を1つご紹介！ポイントは「数値化」 でした。今回も軽快なトークをお楽しみください。 (2024年6月25日放送分) 仕事の悩みや子育ての悩みなど、皆さんからの質問を「move@kmix.jp」で募集しています！ 永谷さんのX(旧Twitter)アカウントのフォローもお願いします！ https://twitter.com/netman_nagaya YouTube　永谷研一チャンネル　https://www.youtube.com/@kenichi_nagaya プロフィール　https://www.netman.co.jp/kenichi-nagaya できたことノート＆手帳公式 　https://www.dekitakoto.jp

Season2第12回では、大雨の影響で永谷さんはリモートでのご出演！ 今回は、「できたこと」から自分の価値観・信条を見つけるための方法に ついて解説いただきました。いつもより素直なエマタケさん、「できたこと派」への道が近づいてきたかも？？今回も軽快なトークをお楽しみください。 (2024年6月18日放送分) 永谷さんのX(旧Twitter)アカウントのフォローもお願いします！ https://twitter.com/netman_nagaya YouTube　永谷研一チャンネル　https://www.youtube.com/@kenichi_nagaya プロフィール　https://www.netman.co.jp/kenichi-nagaya できたことノート＆手帳公式 　https://www.dekitakoto.jp

Season2第11回では、久しぶりにエマタケさん・ザキさんお二人のできたことについて伺いました。エマタケさんは親孝行ができ、ザキさんは「健康ブーム」が訪れているそうで？そして、できたことが見つからないという方に、学術的なお話、「ハーバード大学のハワード・ガードナー教授の多重知能理論」をご紹介しました。今回も軽快なトークをお楽しみください。 (2024年6月11日放送分) 永谷さんのX(旧Twitter)アカウントのフォローもお願いします！ https://twitter.com/netman_nagaya YouTube　永谷研一チャンネル　https://www.youtube.com/@kenichi_nagaya プロフィール　https://www.netman.co.jp/kenichi-nagaya できたことノート＆手帳公式 　https://www.dekitakoto.jp

Season2第10回では、先々週に引き続き、書籍編集担当の古川さんがご出演！ 永谷さんの新書籍について、反響などを伺いました。著者と編集者の良い関係性が伺えた放送になりました。 今回も軽快なトークをお楽しみください。 (2024年6月4日放送分) 永谷さんのX(旧Twitter)アカウントのフォローもお願いします！ https://twitter.com/netman_nagaya YouTube　永谷研一チャンネル　https://www.youtube.com/@kenichi_nagaya プロフィール　https://www.netman.co.jp/kenichi-nagaya できたことノート＆手帳公式 　https://www.dekitakoto.jp

Season2第9回では、リスナーさんのメッセージのご紹介から。「相手の反応を期待しすぎ」という思わずハッとしてしまう永谷さんの指摘も。そして、恒例になった？エマタケさんの「できたこと」の振り返りでは、「それは出来たことじゃない」との驚きの発言も！エマタケさんが気になっていた「叩かれて伸びてきた」 「褒められて伸びてきた」の二項対立についてもご紹介。 今回も軽快なトークをお楽しみください。 (2024年5月28日放送分) 永谷さんのX(旧Twitter)アカウントのフォローもお願いします！ https://twitter.com/netman_nagaya YouTube　永谷研一チャンネル　https://www.youtube.com/@kenichi_nagaya プロフィール　https://www.netman.co.jp/kenichi-nagaya できたことノート＆手帳公式 　https://www.dekitakoto.jp

Season2第8回では、永谷さんの新書籍がまもなく発売されるということで、 編集担当の古川さんとZOOMをつなげてお話を伺いました。長い付き合いだという 古川さんからみる永谷さんとはいったいどんな人なのか？ 今回も軽快なトークをお楽しみください。 (2024年5月21日放送分) 永谷さんのX(旧Twitter)アカウントのフォローもお願いします！ https://twitter.com/netman_nagaya YouTube　永谷研一チャンネル　https://www.youtube.com/@kenichi_nagaya プロフィール　https://www.netman.co.jp/kenichi-nagaya できたことノート＆手帳公式 　https://www.dekitakoto.jp

Season2第7回では、前回に引き続き、エマタケさんがこの1週間で「できたこと」を振り返りました。 エマタケさんは「モヤモヤの時間が長い」「成果を短めに欲している」と永谷さんの鋭い指摘も？！今回も軽快なトークをお楽しみください。 (2024年5月14日放送分) 永谷さんのX(旧Twitter)アカウントのフォローもお願いします！https://twitter.com/netman_nagaya YouTube　永谷研一チャンネル　https://www.youtube.com/@kenichi_nagaya プロフィール　https://www.netman.co.jp/kenichi-nagaya できたことノート＆手帳公式 　https://www.dekitakoto.jp

Season2第6回では、前回の放送でプレゼントした「できたこと手帳」を早速エマタケさんが実践！この1週間でどんな「できたこと」があったのかを振り返りました。 今後エマタケさんの「ありたい姿」が見えてくるかも？ 今回も軽快なトークをお楽しみください。(2024年5月7日放送分) 永谷さんのX(旧Twitter)アカウントのフォローもお願いします！ https://twitter.com/netman_nagaya 書籍一覧はこちら　https://www.dekitakoto.jp/book 永谷さんのプロフィール　https://www.netman.co.jp/kenichi-nagaya

Season2第5回では、前回話題にあがった「褒められると満足して隙が出る自分が嫌い」という思考に、エマタケさんがなぜ陥るのかを解説。「心のフタ」がポイントになりました。今回も軽快なトークをお楽しみください。 (2024年4月30日放送分) 永谷さんのX(旧Twitter)アカウントのフォローもお願いします！ https://twitter.com/netman_nagaya 書籍一覧はこちら　https://www.dekitakoto.jp/book 永谷さんのプロフィール　https://www.netman.co.jp/kenichi-nagaya

今年度初回の「永谷を呼べる権」！ある高校で、「できたことノート実践講座」が 開催され盛り上がったようですよ。 また、今回は「自己肯定感が下がったときに現れる現象」の1つを抜粋して 解説しています。ザキさんが褒められたときのすごいマジックワードも紹介。 エマタケさんの悩みについては、次回も掘り下げていきます。 今回も軽快なトークをお楽しみください。 (2024年4月23日放送分) 永谷さんのX(旧Twitter)アカウントのフォローもお願いします！ https://twitter.com/netman_nagaya 書籍一覧はこちら　https://www.dekitakoto.jp/book 永谷さんのプロフィール　https://www.netman.co.jp/kenichi-nagaya

Season2第3回は、「personめがね」で、Biggest＝「自分がいちばんできたなと感じたこと」を発表してもらうことからスタート！ なにやらエマタケさんは何もできていなかった1週間だったとか？！ そこで！以前も紹介した2つの円（まんまるとかけてる円）の図をエマタケさんにも説明する永谷さん。 それでも自分はできていないと言い張るエマタケさんに「私がエマタケさんを変える！」と宣言。 できてるできてる男にしちゃいますよ〜。これからのエマタケさんの変化が楽しみですね。 今回も軽快なトークをお楽しみください。 (2024年4月16日放送分) 永谷さんのX(旧Twitter)アカウントのフォローもお願いします！ https://twitter.com/netman_nagaya 書籍一覧はこちら　https://www.dekitakoto.jp/book 永谷さんのプロフィール　https://www.netman.co.jp/kenichi-nagaya

Season2第2回は、エマタケさんザキさんのBiggestを教えてもらうことからスタート。ザキさんは、「土曜の散歩」ができてるできてる！エマタケさんも、締めの白ご飯を我慢して、ダイエット活動ができてるできてる！でした。 また、できたことを見つけるための3つのメガネについても復習。皆さんも覚えていましたか？Numberメガネについて、エマタケさんからとてもいい質問が飛び出しさらにわかりやすく説明しています。 今回も軽快なトークをお楽しみください。 (2024年4月9日放送分) 永谷さんのX(旧Twitter)アカウントのフォローもお願いします！https://twitter.com/netman_nagaya 書籍一覧はこちら　https://www.dekitakoto.jp/book 永谷さんのプロフィール　https://www.netman.co.jp/kenichi-nagaya

「ネットマン永谷研一のできてる？できてるラジオ！」は、今週からSeason2を迎えました。第1回は、新パーソナリティのエマタケさんと、そもそも「行動科学」とは？永谷さんはどんなことをしているのか？を振り返り。エマタケさんの素朴な疑問から、良いスタートを切ることができました！今回も軽快なトークをお楽しみください。(2024年4月2日放送分) 永谷さんのX(旧Twitter)アカウントのフォローもお願いします！ https://twitter.com/netman_nagaya 書籍一覧はこちら　https://www.dekitakoto.jp/book 永谷さんのプロフィール　https://www.netman.co.jp/kenichi-nagaya

第40＋1回は、3/31(日)にK-MIX本社1F space-Kで開催された「ネットマンpresentsネットマン永谷研一のできてる？できてるラジオ！年度末超できてる！できてる！祭in浜松」で公開収録した模様をお届け！ ムネッチとお届けしてきた全40回を通じたザキさんの分析記録と ムネッチの素敵なリフレーミング(言い換え)集を振り返りました！また、事前にいただいた参加者からの質問に答えるコーナーも！ 芦沢ムネトさん、ひとまず本当にありがとうございました！ (2024年3月31日公開収録分) 永谷さんのX(旧Twitter)アカウントのフォローもお願いします！ https://twitter.com/netman_nagaya 書籍一覧はこちら　https://www.dekitakoto.jp/book 永谷さんのプロフィール　https://www.netman.co.jp/kenichi-nagaya

第40回は、「第2回できてるできてるクイズ」後半戦からスタート！若干グダグダになったのはご愛嬌ということで！？ また、今週のBiggestでは、ザキさん・ムネッチにそれぞれとのBiggest(一番できたなと思うこと)を聞きました。本当のラストは3月31日(日)に実施予定のイベントにて。今回も軽快なトークをお楽しみください。 (2024年3月26日放送分) 永谷さんのX(旧Twitter)アカウントのフォローもお願いします！ https://twitter.com/netman_nagaya 書籍一覧はこちら　https://www.dekitakoto.jp/book 永谷さんのプロフィール　https://www.netman.co.jp/kenichi-nagaya

第39回は、リスナーさんからのメッセージ紹介と「第2回できてるできてるクイズ」を開催！ムネッチとのこのコーナーが、今回を入れてあと2回ということで今年1月からの振り返りを実施しました。 また、3月31日(日)に実施予定のイベントにて、3人で歌う約束も？！ 今回も軽快なトークをお楽しみください。(2024年3月19日放送分) 永谷さんのX(旧Twitter)アカウントのフォローもお願いします！ https://twitter.com/netman_nagaya 書籍一覧はこちら　https://www.dekitakoto.jp/book 永谷さんのプロフィール　https://www.netman.co.jp/kenichi-nagaya

第38回は、3月5日に開催された第2回「できたこと手帳クラブ」の様子と、そこでお伝えした「行動しない人が使う３つのNGワード」をご紹介。「頑張る」が実は重要だった？！そして、3月31日のイベント追加情報の発表も。 果たしてナガケンサンバは実施されるのでしょうか？ 今回も軽快なトークをお楽しみ下さい。(2024年3月12日放送分) 永谷さんのX(旧Twitter)アカウントのフォローもお願いします！ https://twitter.com/netman_nagaya 書籍一覧はこちら　https://www.dekitakoto.jp/book 永谷さんのプロフィール　https://www.netman.co.jp/kenichi-nagaya

K-MIX MOVE ON毎週火曜16:18~放送中のコーナー「ネットマン永谷研一のできてる？できてるラジオ！」をPODCAST用に再編集したプログラムです。行動科学専門家で、株式会社ネットマン代表取締役の永谷研一さんと自己肯定感を高めて行動を変える成長のヒントを探していきます！リアルタイム・radikoのタイムフリーで聴き逃した方も、こちらでお楽しみください。 第37回は、永谷さんの2つのおめでたいことについてお祝い！スタジオ内が火薬臭で充満するハプニングも？さらに、リスナーさんからのメッセージもご紹介しました。ミニ永谷が増えてきています。そして、重大発表として3/31(日)のイベント開催発表！詳しくは放送をお聴きください。 今回も軽快なトークをお楽しみ下さい。(2024年3月5日放送分) 永谷さんのX(旧Twitter)アカウントのフォローもお願いします！ https://twitter.com/netman_nagaya 書籍一覧はこちら　https://www.dekitakoto.jp/book 永谷さんのプロフィール　https://www.netman.co.jp/kenichi-nagaya

K-MIX MOVE ON毎週火曜16:18~放送中のコーナー「ネットマン永谷研一のできてる？できてるラジオ！」をPODCAST用に再編集したプログラムです。行動科学専門家で、株式会社ネットマン代表取締役の永谷研一さんと自己肯定感を高めて行動を変える成長のヒントを探していきます！リアルタイム・radikoのタイムフリーで聴き逃した方も、こちらでお楽しみください。 第36回は、本編に入る前に永谷さんのお誕生日をお祝いしました！58歳の誕生日ということで永谷さんのパワフルさにムネトさんもびっくり！！本編では、初開催した「できたこと手帳クラブ」の参加者の声をご紹介。クラブでも触れていた「成長を阻害する2つのこと」については、ザキさん・ムネトさんにも考えてもらいました。今回も軽快なトークをお楽しみ下さい。(2024年2月27日放送分) 永谷さんのX(旧Twitter)アカウントのフォローもお願いします！ https://twitter.com/netman_nagaya 書籍一覧はこちら　https://www.dekitakoto.jp/book 永谷さんのプロフィール　https://www.netman.co.jp/kenichi-nagaya

K-MIX MOVE ON毎週火曜16:18~放送中のコーナー「ネットマン永谷研一のできてる？できてるラジオ！」をPODCAST用に再編集したプログラムです。行動科学専門家で、株式会社ネットマン代表取締役の永谷研一さんと自己肯定感を高めて行動を変える成長のヒントを探していきます！リアルタイム・radikoのタイムフリーで聴き逃した方も、こちらでお楽しみください。 第35回は、アロハ帰りのザキさんと先週は中継でのご出演だった永谷さん、そしてムネトさんの3人そろってのスタジオ放送。リスナーさんのメッセージや2/3(土)に開催された講演会のアンケート結果を紹介しました。 永谷さんの新企画「できたこと手帳クラブ」も始まって、更にできてる！できてる！の輪が広がっていきます！ 今回も軽快なトークをお楽しみ下さい。(2024年2月20日放送分) 永谷さんのX(旧Twitter)アカウントのフォローもお願いします！ https://twitter.com/netman_nagaya 書籍一覧はこちら　https://www.dekitakoto.jp/book 永谷さんのプロフィール　https://www.netman.co.jp/kenichi-nagaya

K-MIX MOVE ON毎週火曜16:18~放送中のコーナー「ネットマン永谷研一のできてる？できてるラジオ！」をPODCAST用に再編集したプログラムです。行動科学専門家で、株式会社ネットマン代表取締役の永谷研一さんと自己肯定感を高めて行動を変える成長のヒントを探していきます！リアルタイム・radikoのタイムフリーで聴き逃した方も、こちらでお楽しみください。 第34回では、史上初？！教員研修中の中学校から、中継で永谷さんにご出演いただきました！校長先生や教頭先生、社会の先生にはできたことも聞けちゃいました。できたことノートの教員研修ってどんな様子なのかわかる必聴回です。今回も軽快なトークをお楽しみ下さい。(2024年2月13日放送分) 永谷さんのX(旧Twitter)アカウントのフォローもお願いします！ https://twitter.com/netman_nagaya 書籍一覧はこちら　https://www.dekitakoto.jp/book 永谷さんのプロフィール　https://www.netman.co.jp/kenichi-nagaya

K-MIX MOVE ON毎週火曜16:18~放送中のコーナー「ネットマン永谷研一のできてる？できてるラジオ！」をPODCAST用に再編集したプログラムです。行動科学専門家で、株式会社ネットマン代表取締役の永谷研一さんと自己肯定感を高めて行動を変える成長のヒントを探していきます！ リアルタイム・radikoのタイムフリーで聴き逃した方も、こちらでお楽しみください。 第33回では、2月3日(土)に行われた講演会の振り返りを実施。当日の参加者の反応について振り返りました。また、永谷さんによる新企画「できたことクラブ」についての紹介も？！今回も軽快なトークをお楽しみ下さい。 (2024年2月6日放送分) 永谷さんのX(旧Twitter)アカウントのフォローもお願いします！ https://twitter.com/netman_nagaya 書籍一覧はこちら　https://www.dekitakoto.jp/book 永谷さんのプロフィール　https://www.netman.co.jp/kenichi-nagaya

K-MIX MOVE ON毎週火曜16:18~放送中のコーナー「ネットマン永谷研一のできてる？できてるラジオ！」をPODCAST用に再編集したプログラムです。行動科学専門家で、株式会社ネットマン代表取締役の永谷研一さんと自己肯定感を高めて行動を変える成長のヒントを探していきます！リアルタイム・radikoのタイムフリーで聴き逃した方も、こちらでお楽しみください。 第32回では、再び静岡県教育委員会の増田さんをゲストに迎え、2月3日(土)に行われる講演会・教材として使用する「つながるシート」についてお話を伺いました。また、「お弁当」と「できたことノート」の意外な共通点も？ 増田さんとザキさん、ムネトさんのBigesstにも注目です。 今回も軽快なトークをお楽しみ下さい。 (2024年1月30日放送分) 永谷さんのX(旧Twitter)アカウントのフォローもお願いします！ https://twitter.com/netman_nagaya 書籍一覧はこちら　https://www.dekitakoto.jp/book 永谷さんのプロフィール　https://www.netman.co.jp/kenichi-nagaya

K-MIX MOVE ON毎週火曜16:18~放送中のコーナー「ネットマン永谷研一のできてる？できてるラジオ！」をPODCAST用に再編集したプログラムです。行動科学専門家で、株式会社ネットマン代表取締役の永谷研一さんと自己肯定感を高めて行動を変える成長のヒントを探していきます！ リアルタイム・radikoのタイムフリーで聴き逃した方も、こちらでお楽しみください。 第31回では、お二人のBiggest(直近で一番自分ができた！と感じたこと)を振り返りながら、「行動の実践度を上げるノウハウ」を4つ紹介しました！ 果たしてザキさんが「グリーンブック」を鑑賞する日は来るのでしょうか？ 今回も軽快なトークをお楽しみ下さい。 (2024年1月23日放送分) 永谷さんのX(旧Twitter)アカウントのフォローもお願いします！ https://twitter.com/netman_nagaya　(お寿司屋さんでの投稿は致しません) 書籍一覧はこちら　https://www.dekitakoto.jp/book 永谷さんのプロフィール　https://www.netman.co.jp/kenichi-nagaya

K-MIX MOVE ON毎週火曜16:18~放送中のコーナー「ネットマン永谷研一のできてる？できてるラジオ！」をPODCAST用に再編集したプログラムです。行動科学専門家で、株式会社ネットマン代表取締役の永谷研一さんと自己肯定感を高めて行動を変える成長のヒントを探していきます！ リアルタイム・radikoのタイムフリーで聴き逃した方も、こちらでお楽しみください。第30回では、静岡県教育委員会の増田さんをゲストに迎え、2月3日(土)に行われる教育講演会についてお話しを伺いました。どんな講演会なのか？なぜ静岡県教育委員会は永谷さんを講師に迎えたのか？！そして、ザキさん・ムネトさんのBiggest(直近で一番自分ができた！と感じたこと)に加えて、増田さんのBiggestも伺いました。今回も軽快なトークをお楽しみ下さい。 (2024年1月16日放送分) 永谷さんのX(旧Twitter)アカウントのフォローもお願いします！ https://twitter.com/netman_nagaya 書籍一覧はこちら　https://www.dekitakoto.jp/book 永谷さんのプロフィール　https://www.netman.co.jp/kenichi-nagaya

K-MIX MOVE ON毎週火曜16:18~放送中のコーナー「ネットマン永谷研一のできてる？できてるラジオ！」をPODCAST用に再編集したプログラムです。 行動科学専門家で、株式会社ネットマン代表取締役の永谷研一さんと自己肯定感を高めて行動を変える成長のヒントを探していきます！ リアルタイム・radikoのタイムフリーで聴き逃した方も、こちらでお楽しみください。 第29回では、週末に大学入学共通テストが実施されるということで、「緊張」についてザキさん・ムネトさんに伺いました。お二人の受験生時代の思い出・独特な緊張克服方法も？後半では「感情のコントロール」について解説しています。 今回も軽快なトークをお楽しみ下さい。 (2024年1月9日放送分) 永谷さんのX(旧Twitter)アカウントのフォローもお願いします！ https://twitter.com/netman_nagaya 書籍一覧はこちら　https://www.dekitakoto.jp/book 永谷さんのプロフィール　https://www.netman.co.jp/kenichi-nagaya

K-MIX MOVE ON毎週火曜16:18~放送中のコーナー 「ネットマン永谷研一のできてる？できてるラジオ！」を PODCAST用に再編集したプログラムです。行動科学専門家で、株式会社ネットマン代表取締役の永谷研一さんと自己肯定感を高めて行動を変える成長のヒントを探していきます！ リアルタイム・radikoのタイムフリーで聴き逃した方も、こちらでお楽しみください。 第28回は、2024年初回放送ということで、ムネトさん・ザキさんに「今年の抱負や目標」を教えてもらいました！あわせて目標と抱負の違いとそれらを達成しやすくするための方法も解説。年末の振り返りが楽しみですね！ 今回も軽快なトークをお楽しみ下さい。 (2024年1月2日放送分) 永谷さんのX(旧Twitter)アカウントのフォローもお願いします！ https://twitter.com/netman_nagaya 書籍一覧はこちら　https://www.dekitakoto.jp/book 永谷さんのプロフィール　https://www.netman.co.jp/kenichi-nagaya

K-MIX MOVE ON毎週火曜16:18~放送中のコーナー「ネットマン永谷研一のできてる？できてるラジオ！」をPODCAST用に再編集したプログラムです。行動科学専門家で、株式会社ネットマン代表取締役の永谷研一さんと自己肯定感を高めて行動を変える成長のヒントを探していきます！リアルタイム・radikoのタイムフリーで聴き逃した方も、こちらでお楽しみください。 第27回では、「できてるできてるクイズ」最終戦を開催！！今回は、Q5.「子供が0点を取ったときにどのような言葉をかけるべきか？」Q6.「以前出演していただいたBMKのたくみんさん、グループ名のBMKとは何の略？」Q7「やったことを○○して、出来たに変えよう、○○に入る言葉とは？」の全3問を出題！ 果たして、2023年の「でき王」に輝いたのは？！リスナーの皆さんも過去のポッドキャスト配信を聴いて、ぜひ振り返ってみてください。今回も軽快なトークをお楽しみ下さい。 (2023年12月26日放送分) 永谷さんのX(旧Twitter)アカウントのフォローもお願いします！ https://twitter.com/netman_nagaya 書籍一覧はこちら　https://www.dekitakoto.jp/book 永谷さんのプロフィール　https://www.netman.co.jp/kenichi-nagaya

K-MIX MOVE ON毎週火曜16:18~放送中のコーナー「ネットマン永谷研一のできてる？できてるラジオ！」をPODCAST用に再編集したプログラムです。行動科学専門家で、株式会社ネットマン代表取締役の永谷研一さんと自己肯定感を高めて行動を変える成長のヒントを探していきます！ リアルタイム・radikoのタイムフリーで聴き逃した方も、こちらでお楽しみください。 第26回では、前回に引き続き、今までの放送内容をクイズ形式で振り返る「できてるできてるクイズ」を開催！！今回は、Q3.「人間の特性として○○を見てしまう、○○に入る言葉とは？」Q4.「自己肯定感が落ちているときに現れる現象とは？」の全2問を出題！果たして来週「でき王」に輝くのはどちら？過去のポッドキャスト配信を聞いて、リスナーの皆さんもぜひ振り返ってみてください。 今回も軽快なトークをお楽しみ下さい。 (2023年12月19日放送分) 永谷さんのX(旧Twitter)アカウントのフォローもお願いします！ https://twitter.com/netman_nagaya 書籍一覧はこちら　https://www.dekitakoto.jp/book 永谷さんのプロフィール　https://www.netman.co.jp/kenichi-nagaya