A pandemia fez disparar os níveis de stress e ansiedade. Os riscos de depressão subiram e um estudo avança que a probabilidade de desenvolver doenças mentais aumenta com a falta de exercício físico. 

<p>A pandemia fez disparar os n&iacute;veis de stress e ansiedade. Os riscos de depress&atilde;o subiram e um estudo avan&ccedil;a que a probabilidade de desenvolver doen&ccedil;as mentais aumenta com a falta de exerc&iacute;cio f&iacute;sico.&nbsp;</p>

Os melhores e mais eficazes conselhos para fazer exercício físico em segurança com Joana Mota. Já não há desculpas para ficar no sofá.

<p>Os melhores e mais eficazes conselhos para fazer exerc&iacute;cio f&iacute;sico em seguran&ccedil;a com Joana Mota. J&aacute; n&atilde;o h&aacute; desculpas para ficar no sof&aacute;.</p>

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