Mesmo numa fase de isolamento é possível fazer algum exercício físico com vista à nossa saúde física e mental. Atenção às fontes de informação: aconselhamento só com profissionais da área.

<p>Mesmo numa fase de isolamento &eacute; poss&iacute;vel fazer algum exerc&iacute;cio f&iacute;sico com vista &agrave; nossa sa&uacute;de f&iacute;sica e mental. Aten&ccedil;&atilde;o &agrave;s fontes de informa&ccedil;&atilde;o: aconselhamento s&oacute; com profissionais da &aacute;rea.</p>

Os melhores e mais eficazes conselhos para fazer exercício físico em segurança com Joana Mota. Já não há desculpas para ficar no sofá.

<p>Os melhores e mais eficazes conselhos para fazer exerc&iacute;cio f&iacute;sico em seguran&ccedil;a com Joana Mota. J&aacute; n&atilde;o h&aacute; desculpas para ficar no sof&aacute;.</p>

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